Stresin çaresi sanat

Stresin çaresi sanat

Yapılan araştırmalara göre sanat ve estetiğin stres seviyesini düşürerek sağlığa iyi geldiği belirlendi. Sanat eserine bakmak kortizol seviyesini yüzde 60 düşürüyor.

İtalya’da yapılan bir araştırma, sanat ve estetiğin stres seviyesini düşürerek sağlığa iyi geldiğini ortaya koydu. Bologna Üniversitesi’nin yaptığı araştırmaya göre sanat eserlerine bakmak, stres hormonu olarak bilinen kortizol seviyesini yüzde 60 oranında düşürebiliyor. Bologna Üniversitesi’nden Prof. Enzo Grossi’nin başkanlığındaki araştırma ekibi, sanatın sağlık üzerindeki etkisini test etmek için 100 kişilik bir denek grubunu Cuneo kentinde bir kültür-sanat turuna çıkardı.

DENEY SONRASI KORTİZOL YÜZDE 60 DÜŞTÜ

Cuneo’daki Vicoforte Kilisesi’ne (Santuario di Vicoforte) götürülen deneklerin, gezi öncesi ve sonrasında tükürük örnekleri alınarak tahlilller yapıldı. Denekler, kilisenin fresklerle süslü kubbesine yakından bakabilmeleri için 63 metre yüksekliğe çıkarıldı. Kubbedeki sanat eserlerini yakından inceleyen denekler, toplamda 2 saatlik turun ardından yeniden testlere tabi tutuldu. Araştırmanın sonunda, 2 saatlik bir kültür-sanat turunun ardından deneklerin kortizol seviyesinin ortalama yüzde 60 oranında düştüğü tespit edildi. Deneklerin yüzde 90’ı da gezinin ardından kendilerini çok daha iyi hissettiklerini söyledi.

‘CENNETE YAKIN HİSSETTİM’

Prof. Grossi, “Sanatın terapi amaçlı kullanımı yeni bir şey değil. Ama burada önemli olan, ilk kez kültürün sağlık üzerindeki olumlu etkisini somut olarak ölçmüş olmamız” dedi. Araştırmaya katılan La Repubblica gazetesi yazarı Roberto Orlando şöyle konuştu: “Yukarıda, fresklerin yanındayken, kendimi toplumsal hayal gücündeki cennet fikrine çok yakın hissettim. Güzellikrefah mekanizmasını harekete geçiriyor.”

İlgili Haberler
YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN