Günümüzde iletişim her zamankinden daha hızlı ve karmaşık hale gelirken, ne yazık ki sözlü saldırılar da yaygınlaşıyor.
Bir hakaretle karşılaştığınızda donup kalmak, ne söyleyeceğinizi bilememek oldukça yaygın bir durum.
Bu, ABD'li psikologlar Robert M. Yerkes ve John Dillingham Dodson tarafından 1908'de keşfedilen Yerkes-Dodson Yasası ile açıklanıyor.
Yasaya göre, orta seviye stres altında beyin en verimli şekilde çalışır.
Ancak stres seviyesi aşırı yükseldiğinde, örneğin bir saldırı anında, beyin fonksiyonları durma noktasına gelebilir ve mantıklı düşünme yeteneği kaybolur.
Bu durum, kişinin kendini yetersiz hissetmesine ve olaydan sonra, "Keşke şunu söyleseydim" gibi pişmanlıklar yaşamasına neden olur.
Gerçekten de şaşırtıcı: Boşanma kararı bile genetik mi? İkizler araştırmasının şok edici bulgusu
KENDİNİZE HAKSIZLIK ETMEYİN
Olay anında doğru cevabı veremediğiniz için kendinizi suçlamanıza gerek yok.
Beyninizin doğal bir tepkisi olan bu durma hali, sizin zayıf veya yetersiz olduğunuz anlamına gelmez.
Önemli olan, bu tür durumlarla başa çıkmak için donanımlı olmak.
Konuşma sanatı anlamına gelen retorik, bu konuda size güçlü bir araç sunar.
Retorikte, karşı tarafa karşı mantıklı bir tartışmaya girmek yerine, durumu kendi lehinize çevirebileceğiniz 'retorik okları' adı verilen teknikler bulunur.
Bu oklar, ihtiyaç anında kullanabileceğiniz, etkili ve şaşırtıcı cevaplar.
KARIŞTIRICI SÖZ TEKNİĞİNİ KULLANIN
Birisi size sözlü saldırıda bulunduğunda, mantıklı bir açıklama yapmaya çalışmak yerine, saldırganın zihnini karıştıracak bir hamle yapın.
Bu hamle, genel geçer ve yoruma açık, biraz muğlak bir özlü söz veya atasözü söylemek.
Söyleyeceğiniz söz, saldırganın ne demek istediğinizi anlamaya çalışmasına ve bu süreçte savunmasız kalmasına neden olur.
Sözü söylerken ses tonunuzun kararlı, bakışlarınızın derin ve duruşunuzun güçlü olması gerekir.
Sanki elinizde keskin bir kılıç varmış gibi konuşmalısınız.
Bu basit ama güçlü teknik, sizi güvensiz göstermek yerine, durumun kontrolünü elinize almanızı sağlar.
Bilim açıkladı: 18-24 yaş arasını bekleyen büyük tehlike!
SÖZLÜ SALDIRININ TUZAĞI
Sözlü bir saldırıya karşı verilebilecek üç tepki vardır: Siz de sözlü saldırıda bulunmak, fiziksel bir karşılık vermek veya retorik ile üstünlük sağlamak.
En etkili ve medeni yol, retorik kullanmak.
Mantıklı bir açıklama yapmaya çalışmak sizi zayıf gösterir ve saldırganın tuzağına düşmenize neden olur.
Çünkü saldırgan zaten mantık aramıyor, sadece sizi alt etmeye çalışıyor.
Karşısındakini şaşırtarak kontrolü eline alan kişi, durumu kendi lehine çevirir.
Bir sözlü saldırıda karşınızdaki kişi size, "Senin gibi bir ezikle işim olmaz" dediğinde, "Her ıhlamur ağacı kendi cücesini yetiştirir" gibi muğlak bir söz söylemek, saldırganın aklını karıştırır ve ona ne demek istediğinizi sorgulatır.
Bilim dünyası sallandı: Kedilerdeki bu keşif her şeyi değiştirecek!
CEVAPSIZ BIRAKMA SANATI
Saldırgan, söylediğiniz özlü söz karşısında kafa karışıklığı yaşayacak ve genellikle, "Ne demek istiyorsun?" diye soracaktır.
İşte bu, tekniğin en kritik anı.
Bu soruya verilecek en iyi cevap: "Düşün, cevabı bulursun."
Bu cevabınızla, saldırganı düşünmeye iter, onu zihinsel olarak meşgul eder ve kendisini aptal hissetmesine neden olursunuz.
Bu taktik, sizi düşündüğünüzden çok daha güçlü bir konuma getirir ve insanlarla olan etkileşiminizde seviye atlamanızı sağlar.
