Soğuk algınlığı ve mevsim değişikliklerinde çocuklarda sıkça görülen inatçı öksürük, ailelerin en önemli sorunlarından biri haline geliyor. Kimyasal ilaçlar yerine doğal yöntemler arayan ebeveynler için, evde kolayca hazırlanan ve güvenle kullanılabilen doğal öksürük şurubu, hem etkili hem de lezzetli bir alternatif oluşturuyor. İşte, çocukların boğazını rahatlatan ve öksürüğü hafifleten doğal tarif...
ÇOCUKLAR İÇİN DOĞAL ÖKSÜRÜK ŞURUBU MALZEMELERİ
Evde yapılabilen bu doğal şurup için gerekenler oldukça basit ve çoğu mutfakta bulunan malzemelerden oluşuyor. Tarifin ana bileşenleri arasında;
1 yemek kaşığı doğal bal (1 yaş üstü için)
1 tatlı kaşığı taze limon suyu
1 dilim taze zencefil (isteğe bağlı olarak rendelenmiş)
1 su bardağı temiz içme suyu
1 çubuk tarçın
2-3 adet karanfil
DOĞAL ÖKSÜRÜK ŞURUBU NASIL HAZIRLANIR?
Hazırlık aşaması oldukça kolay ve pratik:
- Öncelikle suyu bir cezvede kaynatın.
- Kaynayan suya tarçın çubuğu, karanfil ve zencefili ekleyin.
- Kısık ateşte 5-6 dakika boyunca demlemeye bırakın.
- Ardından karışımı süzerek ılımaya bırakın.
- Ilıyan karışıma bal ve limon suyunu ilave edip iyice karıştırın.
KULLANIM ÖNERİLERİ VE ÖNEMLİ UYARILAR
Hazırlanan doğal öksürük şurubu, çocuklara günde 2-3 defa, her seferinde 1 tatlı kaşığı olarak verilmesi öneriliyor. Ancak 1 yaşın altındaki bebeklere kesinlikle bal verilmemeli. Bu durumda bal kullanılmadan sadece bitki çayı şeklinde tüketilmesi tercih edilmeli.
