Modern yaşam tarzının getirdiği hareketsizlik, kötü duruş alışkanlıkları ve uzun süreli ekran kullanımı, boyun sağlığını tehlikeye atıyor. Boyun fıtığı (servikal disk hernisi), omurilikten çıkan sinir köklerinin sıkışması sonucu şiddetli ağrılara neden olabilen ciddi bir durumdur. Her boyun ağrısının fıtık olmadığına dikkat çeken uzmanlar, doğru teşhis ve tedavi için zamanında doktora başvurmanın önemini vurguluyor. İşte Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. İlker Solmaz'dan tavsiyeler…
BOYUN FITIĞI NEDEN ORTAYA ÇIKAR?
Boyun fıtığı, omurların arasında yastık görevi gören disklerin yapısının bozulması ve dışarı taşarak omurilik ya da sinirlere baskı yapması sonucu oluşur. Prof. Dr. İlker Solmaz, fıtık oluşumunda rol oynayan başlıca faktörleri şu şekilde sıraladı:
Kötü Duruş Alışkanlıkları: Uzun süre başı öne eğerek bilgisayar veya cep telefonu kullanmak (text neck sendromu).
Yaşlanma ve Dejenerasyon: Yaş ilerledikçe disklerin içindeki sıvı miktarının azalması ve esnekliğini yitirmesi.
Travmalar: Trafik kazaları, düşmeler veya ani, sert boyun hareketleri.
Ağır Fiziksel Zorlanma: Sürekli ağır kaldırma, itme veya çekme eylemleri.
Genetik Yatkınlık: Ailede boyun fıtığı öyküsünün bulunması.
BOYUN FITIĞI NASIL GEÇER?
Prof. Dr. İlker Solmaz, boyun fıtığı tedavisinde önceliğin ameliyatsız yöntemler olduğunu belirtti. Çoğu fıtık vakasının ilk 4 ila 6 hafta içinde istirahat, ilaç ve fizik tedavi ile iyileşme gösterdiğini ifade belirten uzman isim ameliyatsız tedavi seçeneklerini de şu şekilde sıraladı:
Medikal Tedavi: Ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçlar.
Fizik Tedavi ve Egzersiz: Boyun kaslarını güçlendiren ve esnekliği artıran programlar.
Enjeksiyon Tedavileri: Sinir kökünün çevresine yapılan steroid enjeksiyonları ile ödem ve ağrının azaltılması.
Cerrahi Müdahale Şartları:
Uzman hekim, cerrahi kararın, konservatif (ameliyatsız) tedavilere rağmen düzelmeyen veya ilerleyen ciddi durumlarda alındığını vurguluyor. Prof. Dr. Solmaz'a göre, aşağıdaki durumlar cerrahi gerektiren acil durum sinyalleridir:
- Kolda veya elde ilerleyici kuvvet kaybı (parmakları kullanamama, eşya düşürme).
- Ağrının ilaçlara ve tedavilere rağmen geçmemesi ve günlük hayatı ciddi şekilde engellemesi.
- Fıtığın omuriliğe baskı yaparak yürüme, denge ve reflekslerde ciddi bozukluklara yol açması.
