Odaklanma sorunu yaşıyorsanız bu hastalığa yakalanmış olabilirsiniz! Bu 5 belirtiye dikkat edin

Odaklanma sorunu yaşıyorsanız bu hastalığa yakalanmış olabilirsiniz! Bu 5 belirtiye dikkat edin

Özellikle büyük kentlerde yaşayanlar, psikolojik sorunlarla daha sık karşılaşıyor. Yaygın rahatsızlıklardan biri olan odaklanma sorunu, ciddiye alınmasa da oldukça önemli bir psikolojik hastalığın belirtisi olabilir. İşte detaylar...

Avustralya'da yaşayan öğretmen Tahlia Lehmann, hayatının büyük bir bölümünü yaşıtlarından neden 'farklı' olduğu konusunda 'kafası karışmış' bir şekilde geçirdi ve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) testi yaptırdı. DEHB teşhisi alan Tahlia Lehmann, bu rahatsızlığa sahip olmanın az bilinen belirtilerini açıkladı.

DİKKAT EKSİKLİĞİ HASTALIĞI NASIL ANLAŞILIR?

DEHB'nin ilk belirtisi olarak 'kıpır kıpır olmak' ifadesinde bulunan Tahlia Lehmann, bir başka belirti olarak ise, "DEHB'yi neşeli bir kişilik ile maskelemektir" dedi. Tahlia Lehmann, "Bu durumu, kendinden emin görünmek ama içten içe gerçekten endişeli hissetmek izliyor" açıklamasında bulundu.

"Sosyalleştiğiniz sırada gerçekte nasıl hissettiğinizi maskelemek için kendinizi zorluyorsunuz" diyen Tahlia Lehmann, deneyimlediği diğer belirtiler arasında sık sık dikkat dağınıklığının ve tembel olmanın yanı sıra çoğu zaman tükenmiş hissetmenin de yer aldığını vurguladı.

DİKKAT EKSİKLİĞİ HASTALIĞI BELİRTİLERİ NELER?

İngiliz Ulusal Sağlık Sistemi (NHS), DEHB'li yetişkinlerin şu konularda sorun yaşayabileceğini belirtti:

* Organizasyon ve zaman yönetimi
* Talimatları takip edin
* Odaklanma ve görevleri tamamlama
* Stresle başa çıkma
* Huzursuz veya sabırsız hissetmek
* Dürtüsellik ve risk alma

NHS ayrıca, hem ilaç hem de terapi tedavisinin DEHB için en iyi çözüm olduğu tavsiyesinde bulundu.

YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN