Türkiye'nin tanınmış kardiyologlarından Prof. Dr. Özcan Yücel, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla binlerce takipçisine adeta bir sağlık reçetesi sundu. Yücel, "Dostlar alıç zamanı!" diyerek, halk arasında 'yemişen' olarak da bilinen bu yabani meyvenin, özellikle kalp ve damar sağlığı üzerindeki mucizevi etkilerine dikkat çekti.
Kalp ve damar hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Özcan Yücel, sonbaharın gelmesiyle birlikte doğada bolca bulunan ve şifa deposu olarak bilinen alıç meyvesini gündeme getirdi. Kırlarda, meşelik alanlarda dikenli bir çalıda yetişen bu meyveyi kendi elleriyle topladığını belirten Yücel, hazırladığı alıç sirkesini "iksir" olarak nitelendirdi ve faydalarını tek tek sıraladı.
DAĞ BAYIR DEMEDEN KENDİ ELLERİYLE TOPLADI
Prof. Dr. Yücel, paylaşımında doğadan topladığı alıçlardan sirke kurduğunu ve "3 ay sonra iksirimiz hazır" notunu düştü. Bir hekimin, ilacını adeta doğadan kendisinin hazırlaması, bu meyvenin faydalarına olan inancını gözler önüne serdi. Yücel, alıç sirkesinin günde iki çorba kaşığı tüketilmesinin yeterli olacağını belirtti.
İŞTE O 'İKSİRİN' DÖRT MUCİZEVİ FAYDASI
Bir kardiyologun kaleminden, alıç sirkesinin bilimsel adı (Crataegus monogyna vinegar) ve kanıtlanmış faydaları şöyle sıralandı:
KALP VE TANSİYONA DOĞAL DESTEK: En önemli özelliği vazodilatör yani damar genişletici olması. Bu etkisi sayesinde hem yüksek tansiyon (hipertansiyon) hastaları için dengeleyici bir destek tedavisi sunuyor hem de kalp yetmezliği olan hastalara yardımcı oluyor.
SİNDİRİM SİSTEMİNİN DOSTU: Karında yaşanan şişkinlik ve gaz sancısı gibi problemlerin giderilmesinde sindirime yardımcı olarak etkili bir rol oynuyor.
DİYET YAPANLARA ÖZEL TAVSİYE: İştahı hafifçe baskılama özelliği sayesinde, kilo verme sürecinde olan ve diyet yapan kişiler için doğal bir yardımcı görevi görüyor.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR: İçerdiği polifenoller, flavinoidler, zengin antioksidanlar ve vitaminler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklara karşı daha dirençli hale getiriyor.
Prof. Dr. Yücel'in bu paylaşımı, özellikle sonbahar aylarında tezgahlarda ve doğada bolca bulunan alıcın sadece bir meyve olmadığını, doğru tüketildiğinde adeta bir şifa kaynağı olduğunu bir kez daha hatırlattı.
Uyarı: Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya yeni bir takviye kullanmaya başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız önemlidir.
Sağlığınız için alıç için!!
— Dr. Özcan Yücel MD (@drozcanyucel) September 28, 2025
Doslar alıç zamanı!!
Kırda meşeliklere yakın yerlerde olur alıç. Bir çeşit dikenli bir çalı bitkisi meyvesidir.
Boş durmadık bugün etraftan topladık. Az önce de kurduk. 3 ay sonra iksirimiz hazır.
(Crataegus monogyna vinegar)
Faydaları: (2 çorba… pic.twitter.com/tW1RgqHwva
