Yeni bir araştırma, modern zamanların yaygın bir alışkanlığının ciddi bir sağlık sorununa yol açabileceğini ortaya koydu: Tuvalette uzun süre telefon kullanmak. Uzmanlar, tuvalette otururken akıllı telefonlarıyla vakit geçiren kişilerin, hemoroid geliştirme olasılığının yüzde 46 daha yüksek olduğunu belirtiyor.
HEMOROİD OLUŞUMUNU TETİKLİYOR
Araştırma, tuvalette geçirilen sürenin uzamasının, anüs çevresindeki damarlar üzerinde baskı oluşturduğunu gösteriyor. Bu durum, bu damarların şişmesine ve iltihaplanmasına neden olarak hemoroid oluşumunu tetikliyor. Uzmanlar, telefonla oyalanmanın zaman algısını yitirmemize yol açtığını ve farkında olmadan tuvalette normalden çok daha uzun süre kalmamıza sebep olduğunu vurguluyor.
RİSK %46 DAHA YÜKSEK
Gastroenteroloji uzmanları, bu durumun özellikle genç nesiller arasında daha yaygın olduğunu ve teknoloji bağımlılığının getirdiği yeni bir sağlık sorunu olduğunu ifade ediyor. Tuvalet alışkanlıklarının gözden geçirilmesi ve bu alanda geçirilen sürenin kısıtlanması, hemoroid gibi ağrılı ve rahatsız edici durumların önüne geçmek için kritik önem taşıyor.
Uzmanlar, tuvalet ihtiyacı giderildikten sonra vakit kaybetmeden kalkılması ve telefonun bu alana getirilmemesi konusunda uyarıyor. Bu basit önlemin, hemoroid riskini önemli ölçüde azaltabileceği belirtiliyor.
