Yaz aylarında cildimizi tehdit eden en büyük faktörün güneş ışınları olduğuna dikkat çeken uzmanlar, bilinçli koruma yapılmadığında erken yaşlanma, leke, hatta cilt kanseri gibi ciddi sonuçlarla karşılaşabileceğimizi vurguluyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Işıl Kamberoğlu Turan, cilt sağlığını korumak için yaz dönemine özel önemli öneriler paylaştı.
UVA VE UVB’YE DİKKAT!
Güneşin cilde zarar veren ultraviyole ışınlarının UVA ve UVB olmak üzere ikiye ayrıldığını belirten Dr. Kamberoğlu Turan, “UVA ışınları, bulutlu havalarda ya da cam arkasında bile cilde ulaşabilir. Cildin derin tabakalarına inerek kollajen ve elastin liflerini parçalayarak foto yaşlanmaya neden olur. UVB ışınları ise yalnızca üst deriye nüfuz eder ancak güneş yanığı, bronzlaşma ve hatta cilt kanserine yol açabilir” diyerek uyardı.
GÜNEŞ KORUYUCU NASIL SEÇİLMELİ?
Doğru güneş koruyucu kullanımı yazın cilt sağlığını korumanın en önemli yolu. Kamberoğlu Turan, “Güneş koruyucu seçerken etiket üzerinde hem UVA hem UVB’ye karşı geniş spektrumlu (broad band) koruma sağladığından emin olun. UVA için PPD/PA, UVB için ise SPF değerlerine bakın. SPF’nin düşük (6-10), orta (15-25), yüksek (30-50) ve çok yüksek (50+) olmak üzere farklı seviyeleri var. Ayrıca güneşe çıkmadan 30 dakika önce uygulanması ve 2 saatte bir yenilenmesi önemli” dedi.
SUYA DAYANIKLILIK ŞART
Deniz ya da havuza gireceklere suya dayanıklı formüller öneren Uzm. Dr. Kamberoğlu Turan, “Koruyucunuzu yüzme, terleme ve kurulama sonrası mutlaka tazeleyin. Fiziksel filtreler (çinko oksit, titanyum dioksit) güvenli olmakla birlikte beyaz bir tabaka bırakabilir. Kimyasal filtreler ışığı emerek etkisizleştirir, lekeli ciltler için ise renkli koruyucular, hassasiyet problemi yaşayanlar içinse kimyasalsız seçenekler idealdir” diyerek önemli ayrıntılara dikkat çekti.
CİLT YAŞLANMASINI GECİKTİREN EN ETKİLİ ÜRÜN
Kamberoğlu Turan, “Güneş, erken yaşlanmanın bir numaralı nedeni. Bu yüzden en etkili anti-aging ürünü aslında doğru bir güneş koruyucudur. Uygun fiyatlı, uzun ömürlü, alerji yapmayan ve geniş spektrumlu bir koruyucu seçmek cildinizi korumaya yetecektir. Cilt tipinize uygun ürünü bir dermatolog kontrolünde seçmenizi tavsiye ediyoruz” diyerek sözlerini tamamladı.
Cilt ürününde skandal! Eczanelerden apar topar toplatılıyor: İçinden hiç olmayacak bir şey çıktı…
