Sofraların hafif ve lezzetli yıldızı: Kabak Oturtma! Tam kıvamında, tadı damağınızda kalacak…

Sofraların hafif ve lezzetli yıldızı: Kabak Oturtma! Tam kıvamında, tadı damağınızda kalacak…

Sebze yemeklerinin en sevilen hallerinden biri olan Kabak Oturtma, hem hafifliğiyle hem de doyurucu kıymalı harcıyla akşam yemeklerinizin vazgeçilmezi olmaya aday. Kızarmış kabakların üzerine serilen baharatlı kıyma ve sarımsaklı yoğurdun muhteşem uyumuyla hazırlanan bu geleneksel tarif, tam ölçüsüyle sofralarınızda fark yaratacak.

Kabak, mutfağımızda genellikle mücver ya da dolma olarak tercih edilse de "oturtma" yöntemiyle piştiğinde bambaşka bir lezzet şölenine dönüşür. Zeytinyağında hafifçe mühürlenen kabakların, zerdeçal ve kimyon gibi sindirimi kolaylaştıran baharatlarla harmanlanmış kıymalı sosla buluşması, bu yemeği klasik tariflerin bir adım önüne taşıyor. İster tencerede ister fırında son dokunuşunu yapabileceğiniz bu tarif, yanına geleneksel bir sarımsaklı yoğurtla servis edildiğinde gerçek bir gurme deneyimi sunuyor.

KABAK OTURTMA

MALZEMELER (4 KİŞİLİK)

4-5 adet büyük boy kabak

300 gr dana kıyma

1 adet büyük boy kuru soğan

3-4 diş sarımsak

1 tatlı kaşığı dolusu domates salçası

1 çay bardağı domates konservesi veya püresi

1 çay bardağı zeytinyağı (Kızartma işlemi için)

BAHARATLAR VE TATLANDIRICILAR:

1 tatlı kaşığı pul biber

Yarım çay kaşığı karabiber

Yarım çay kaşığı zerdeçal

Yarım çay kaşığı kimyon

Tuz (Salça ve konserve oranına göre ayarlanmalı)

kabak-oturtma.jpg

ADIM ADIM KABAK OTURTMA YAPILIŞI

KABAKLARIN HAZIRLANMASI VE ÖN PİŞİRME

Kabakları soyduktan sonra çok kalın olmayacak şekilde halka halka doğrayın. Zeytinyağını tavada kızdırın ve kabakların rengi hafif dönene kadar önlü arkalı kızartın. Fazla yağını bırakması için kızaran kabakları mutlaka bir havlu kağıdın üzerine alın.

NEFİS KIYMALI HARCIN SIRRI

Geniş bir tavada kıymayı kendi suyunu salıp çekene kadar pişirin. Ardından yemeklik doğradığınız soğan ve sarımsakları ekleyip kavurmaya devam edin. Salça ve domates püresini ekleyip kokusu çıkana kadar pişirdikten sonra; pul biber, karabiber, zerdeçal ve kimyonu ilave edin. Son olarak 1 çay bardağı su ekleyip, sos suyunu tamamen çekene kadar kısık ateşte demlendirin.

TENCEREDE BÜYÜK BULUŞMA

Pişirme tenceresinin tabanına kızarmış kabakları aralarında boşluk kalmayacak şekilde özenle dizin. Hazırladığınız yoğun kıvamlı kıymalı harcı kabakların üzerine eşit şekilde yayın. Yarım çay bardağı suyu yemeğin üzerinde yavaşça gezdirdikten sonra tencerenin kapağını kapatın.

PİŞİRME VE SERVİS ÖNERİSİ

Yemeği kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin. Eğer yemeğinizin üzerinin nar gibi kızarmasını istiyorsanız, pişme işlemi bittikten sonra fırın kabına alarak 200 derece fanlı ayarda 15 dakika fırınlayabilirsiniz. Servis aşamasında üzerine bol sarımsaklı yoğurt gezdirerek lezzeti doruğa çıkarın.

YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN