Arşivde Ara

Bu kür, Çin tıbbında öksürüğü bıçak gibi kesen kür olarak biliniyor. Mandalina ve şeker ile hazırlayacağınız bu kür sayesinde geçmeyen öksürük şikayetinizden anında kurtulacaksınız…

İzmir'de yaşayan Multiple Skleroz (MS) hastalarının denge ve çekirdek kas gücünü artırmak amacıyla düzenlenen pilates programının ikinci dönemi sona erdi. Katılımcılar, Havuz İzmir'deki egzersiz salonunda eğitmenlerle bir araya gelerek İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür etti.

'Konuşanlar' programıyla tanınan Hasan Can Kaya'nın zatürre sebebiyle 8 gündür hastanede olduğu öğrenilmişti. Tedavisi nedeniyle ödüle layık görüldüğü törene katılamayan komedyenden açıklama geldi.

Bu tarif çocuğuna bir türlü balık yediremeyen annelerin kurtarıcısı olacak! Hiç sevmeyen bile tabağını silip süpürüyor. İçinde balık olduğu hiç anlaşılmıyor! Balık köftesi nasıl yapılır? İşte tarifi...

Bilim dünyasında şok eden keşif ortaya çıktı. Herkesin evinde bulunan o beyaz şifa kanser riskini azaltıyor. Öyle ki bu bilgilerden sonra sevmeyenler bile dolaba koşup hemen içecek…

Ocak ayında sağlığınızı güçlendirecek ve sofranıza lezzet katacak taze balıklar tezgahlarda yerini aldı. Uzmanlar, bu ayın en faydalı balıklarını açıkladı. İşte Ocak ayında sofralarınızdan eksik etmemeniz gereken en sağlıklı balıklar ve sağlık açısından sundukları faydalar…

Çin’de hızla yayılan insan metapnömovirüsü (HMPV), özellikle çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf bireyleri tehdit ediyor. Uzmanlar, etkili bir tedavi veya aşı bulunmayan virüse karşı hijyen ve sosyal mesafe kurallarına uyulması gerektiği konusunda uyarıyor. Hastanelerdeki yoğunluğun ve sosyal medyada paylaşılan görüntülerin endişeleri artırdığını söyleyen Doç. Dr. Hüsrev Diktaş, "HMPV’nin etkileri, dünya genelinde yeni bir alarm durumuna yol açabilir." dedi.

Bu meyveyi Ruslar geleneksel tıpta kullanıyor, Türkiye’de kendiliğinden yetişiyor. Ülkemizin neredeyse her yerinde bulunan meyve, güçlü antioksidan kaynağı ile kışa meydan okuyor…

Arıların ürettiği bu besin insan sağlığı için inanılmaz faydalar sağlıyor. Sağlıklı bir yaşam için tüketilmesi gereken besinlerden olan bu besinin faydası çok bilinmiyor ancak tüketene şifa oluyor…

Popüler kültürün en çok tüketilen gıdaları insan sağlığının baş düşmanı çıktı. Bu besinleri bilinçsizce tüketen sağlığını riske atıyor. İşte detaylar…

Birçok ülkenin mutfaklarında ekmek yerine tercih edilen Manyok, vücuda sağladığı şifa ile dikkat çekiyor. Hem bağışıklığı güçlendiriyor hem de sağlıklı kilo vermeye yardımcı oluyor. Hem faydaları hem de lezzetiyle dikkat çeken manyok, Türkiye'de de yetiştirilebiliyor!

Kış mevsiminde hastalıklar kol gezerken tüketilen bazı besinler kişilerin hasta olmasını önlüyor. Bunlardan biri de balkabağı ile süt karışımı oldu. İşte bu ikilinin faydaları…

Çin'in özellikle kuzey bölgelerinde yayılan HMPV'nin belirtileri grip veya soğuk algınlığına benziyor. Uzmanlara göre HMPV, Çin'de bu kış epidemik bir artış gösteren dört virüsten yalnızca biri. Virüsün özellikle 14 yaş altında çok hızlı yayıldığı belirtiliyor...

Her sofranın baş tacı, pratik ve lezzetli bir tarif arayanlar için harika bir önerimiz var: havuç salatası! Hem besleyici hem de düşük kalorili yapısıyla diyet listelerinin vazgeçilmezi olan bu salata, sofralara hem renk hem de sağlık katıyor. Şimdi, bu kolay ve nefis tarifi birlikte inceleyelim.

Havaların soğuması ile birlikte talep patlaması yaşıyor soğukların en çok tüketilenleri arasında yer alıyor. Soğuk havanın içeceği olarak tanınıyor 35 yıllık ustası en büyük sırrının doğallık olduğunu söylüyor. Hem yurt içinde hem de yurt dışında taleplisi bitmiyor.

Bu meyve ne tarla nede bahçe istiyor. Sadece saksıda bile yetişen meyve hem lezzeti hem de faydalarıyla dikkat çekiyor, kilosu 200 liradan kapış kapış satılıyor…

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, kalsiyum açısından zengin besinleri açıkladı. Bu besinler kemik sağlığını güçlendiriyor, kas ağrılarını gideriyor ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratıyor. Kalsiyum takviyesi yerine, doğal yollardan kalsiyum almak daha sağlıklı!

Bu ürünün üretimi kolay getirisi çok fazla. O kentin yeni geçim kapısı hayırlı olsun. Çok kolay yetişiyor, pazarda gören alıyor, yurt dışından talep yağıyor. İşte detaylar…

HMPV virüsü Türkiye'de görüldü mü? Milyonları korkutan yeni salgın krizi vatandaşı tedirgin etti. Maskesiz dışarıya adım atmayın.

Türkiye'nin her yerinde yetişiyor bağışıklık sistemini güçlendirir vücudu baştan aşağı yeniliyor. Kış aylarında pazar tezgahlarının vazgeçilmezleri arasında yer alan Bu ürün doktorların da doğal ilacı olarak sofraları süslüyor. Faydasını bilen tezgahta bir tane bile bırakmıyor.

Kış aylarının vazgeçilmezi olan kestanenin kilosu 200 TL’ye dayanınca kendisi artık lüks oldu. Durum böyle olunca alternatif olarak karşımıza çıkan ve sadece 35 TL’ye satılan bu ürün herkesin yeni favorisi oldu…

Turşu yapmadan önce bu detayları bilmeniz gerek! Ev turşusu yapmak sanıldığı kadar zor değil. Ufak püf noktalarını bildikten sonra ilk kez yapan bile kütür kütür bir turşu yapacak...

Erzurum mutfağının yıldızlarından şalgam dolması, zengin aroması ve doyuruculuğu ile kış sofralarınızı şölene dönüştürüyor! Püf noktalarıyla bu enfes tarifi hemen deneyin!

Ne ya da kızartması ne de fırında pişirilmesi. Patlıcanlarınız bu şekilde ne yağ çekecek ne de sağlığından 1 gram taviz verecek. Bu şekilde pişirilenler hem lezzeti ile ön plana çıkıyor hem de sağlıklı tüketim şekliyle. İşte patlıcanın en doğru tüketim şekli…

Eskiden bir gelenek gibi kabul edilen ve çoğu kişinin yaptığı sabah kahvaltısında çorba içme alışkanlığı artık çok fazla yapılmıyor. Lakin sabah kahvaltısında çorba içmenin faydasını duyanlar bu alışkanlığa yeniden başlıyor. İşte detaylar…

En sağlıklı sebzenin hangisi olduğunu merak ediyorsanız cevabını Prof. Dr. Güner Sönmez verdi. Tek bir sebze seçme hakkım olsa, onu seçerdim diyen Sönmez, bakın hangi sebzeyi önerdi?

Çayın faydalarıyla ilgili o bilgiyi herkes yanlış biliyormuş. Birçok kişi yeşil çayın daha sağlıklı olduğunu düşünse de aslında en sağlıklı çay buymuş. İşte, ölümsüzlük çayı olarak da bilinen o çay ve faydaları…

Türkiye'den giden susamlarda tespit edildi. Ateş, ishal ve kusmaya neden olan bakteri bulundu. Simit yerken bile korkar olacağız...

Tatlı kriziniz tuttuğunda bu kez turşu yemeyi deneyin! Sebebini öğrenince çok şaşıracaksınız. Neden canımız tatlı çeker? Tatlı yerine neden turşu yenmeli? İşte şaşırtan sebebi...

Temizlik yapıyorum derken hem kendinizi hem de çocuklarınızı tehlikeye atmayın. O şikayetler arttı Prof. Dr. Canan Karatay’dan uyarı gecikmedi. Temizlik yaparken o ürünleri sakın kullanmayın. “Çocuklarınızı tehlikeye atıyorsunuz” sözlerimi dile getiren Karatay, bağışıklık sistemini güçlendirecek o detayları paylaştı. İşte Karatay’ın ezber bozan açıklamaları ve bağışıklık sistemini güçlendirme yolları…

Kemik erimesinin en büyük düşmanı! Kemikleri kaya gibi sağlam yapıyor. Pazar tezgahında bulunuyor, mevsimi dışında dondurulmuş olanı bulunuyor, hep var... Faydaları saymakla bitmiyor, kilosu ise sadece 100 TL...

Tarçınla birlikte tüketildiğinde yağları pürmüz gibi yakıyor. Üstelik kabızlığa ve mide problemlerine iyi geliyor. İşte diyetisyenlerin tavsiye ettiği o içecek...

Japon bilim insanları açıkladı herkes şaştı kaldı. Türkiye'de de bol miktarda bulunuyor özellikle tatlıların vazgeçilmez ürünü oluyor. Tüketen 1 saat içerisinde faydasını görüyor %70 daha uzun bir yaşam sağlıyor.

Faydaları saymakla bitmeyen turşu suyuna bir kaşık bal ekleyin. Bu yöntemle turşu suyunun faydaları katlanarak artacak. İşte, turşu suyuna bal eklemenin faydaları…

Yaz gelince bu dükkan 2 ay kapanıyor, açılınca izdiham oluyor. Dükkanda satılan ürünün hem kendisi hem suyu yok satıyor. Özellikle kış aylarında hastalıklardan korunmak isteyen herkes bu adrese koşuyor…

Soğuk algınlığı, grip, alerjiler veya bazı solunum yolu enfeksiyonları gibi rahatsızlıklar öksürüğe yol açar. Öksürük, genellikle vücudun bir savunma mekanizması olarak görülse de zamanla rahatsızlık vererek günlük aktiviteleri olumsuz etkiler. Öksürüğü hafifletmek ve geçirmek için bazı doğal yöntemlere başvurulabilir. İşte, öksürüğü geçiren doğal yöntemler...

Ünlü peynir üreticisinden skandal bir açıklama geldi. 3 farklı peynir çeşidinde tespit edildi, tüm ürünler acilen raflardan indirildi. Yetkililerden acil uyarı geldi. Evde bulunan sakın tüketmesin. İşte tüm detaylar...

Japonların yıllardır sırrını koruduğu dondurulmuş limon, sağlık açısından sunduğu inanılmaz faydalarla gündemde. Taze limonun vitamin değerleri ve sağlık yararları herkes tarafından bilinse de, dondurulmuş hali, besin değerlerini daha da artırarak vücudumuza faydalı bir hale geliyor.

Ağız hijyeninin kalp kapak ameliyatlarına etkisini anlatan Dr. Ömer Faruk Çiçek, "6 kişilik bir ailenin tamamı aynı diş fırçasını kullanıyor ve fırçanın ne zaman alındığını dahi hatırlamıyorlardı. Başka bir vakamızda 12-13 tane çürük dişle yaşamını sürdürüyordu. Bu nedenle ameliyat öncesi tüm dişleri çekilmek zorunda kalındı" diye konuştu. İşte, ağız hijyeninin önemi...

Samsun'un verimli topraklarında yetişiyor tarlada 16 TL'ye satılan ürünler pazarda 25 TL'ye yükseliyor. Günlerin ilk tadına bakan Ankara, Ordu, Rize olurken Rusya'ya da bolca gönderiliyor. Fiyatı bu yıl iki katına yükseldi vatandaş alıp almamakta kararsız kaldı.

Herkesin severek tükettiği o sebzede bakteri tespit edildi. Paketli olarak satılan o sebze tüm marketlerden kaldırılıyor. Bakterinin bulaştığı 39 kişiden bir kişi hayatını kaybederken 15 kişinin de hastaneye kaldırıldığı bildirildi. Satın alan kişiler için acil uyarı yayınlandı. Sakın ağzınıza sürmeyin.

Sağlık faydalarıyla sıkça gündeme gelen elma sirkesinin bilinmeyen zararları da var. Diş minesinden mide sağlığına kadar birçok alanda olumsuz etkiler yaratabilecek elma sirkesi, doğru şekilde kullanılmadığında ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Peki, elma sirkesini güvenli bir şekilde nasıl tüketmelisiniz?

Soğuk kış günlerinin vazgeçilmezi ıhlamurun fiyatı, altınla yarışır hale geldi. Bu yıl fiyatlar 500 TL'den 5 bin TL'ye kadar yükseldi. Ancak vatandaşlar alternatif bitkisel çaylara yöneliyor. İşte detaylar…

Buğday proteinlerinin sağlık açısından ciddi riskler taşıdığına dikkati çeken Prof. Dr. Canan Karatay, alerjinin vücutta nasıl oluştuğunu ve yol açabileceği tehlikeleri sıraladı, aynı zamanda ödemi azaltmak için iki doğal çay tarifi önerdi. İşte detaylar...

Hem beyin hem de bağırsak için inanılmaz faydaları olan bu besini kendi evinde Canan Karatay 12 yıl boyunca yapmış. Şimdi ise herkes faydalansın diye açıkladı. İşte, Canan Karatay’ın mutlaka tüketilmesini önerdiği o besin…

Ağustos ayında ekiliyor kasım ayı denildi mi toplanmaya başlıyor. Samsun'un verimli topraklarında yetişen ürünler tüm Karadeniz'deki pazar ve marketlerde yerini alıyor. Geçtiğimiz yıllara oranla fiyatı hızla artan ürünlerin başında geliyor tarlada 100 TL'yi çok bulan markette 140 TL ödüyor.

Sağlıklı bir yaşam için neye ihtiyacınız olduğunu Osman Müftüoğlu açıkladı. Bu yöntemler ömrü 13 yıl uzatıyor, yaşlılık izlerini silgi gibi siliyor. İşte, Osman Müftüoğlu’nun sağlıklı bir yaşam için önerileri…

Kahve üzerine yapılan yeni araştırmaların sonuçlarını paylaşan Prof. Dr. Kamil Özdil, kahvenin sindirim sistemini güçlendirdiğini ve sağlıklı bakterilerin çoğalmasını sağladığını söyledi. İşte, kahvenin faydaları...