Arşivde Ara

Yaz sofralarının vazgeçilmez lezzeti, sadece damakları şenlendirmiyor; aynı zamanda sağlığa olan mucizevi faydalarıyla da dikkat çekiyor. Yüksek lif ve protein içeriği sayesinde tok tutarken, kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı oluyor ve kalp sağlığını koruyor. Bu benzersiz baklagil, içerdiği vitamin ve minerallerle sindirim sisteminizi düzenliyor ve kan şekerinizi dengeliyor.

Yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri, sadece damak tadımıza hitap etmekle kalmıyor, aynı zamanda sayısız sağlık faydasıyla gerçek bir süper meyve olarak öne çıkıyor. Minik kırmızı taneleriyle sofralarımızı şenlendiren bu lezzetli meyve, yüzyıllardır geleneksel tıpta da önemli bir yere sahip. Peki, onu bu kadar özel kılan nedir? Gelin, bilimsel araştırmalarla desteklenen faydalarına yakından bakalım.

Cumhurbaşkanı Erdoğan başkanlığında toplanan MGK, 3 saat 45 dakika süren toplantı sonrası 6 maddelik bildiri yayımladı. Bildiride, terörle mücadelede katedilen mesafeye vurgu yapılarak, "ülkemizin ayaklarına vurulmak istenen terör prangasının sökülüp atılmasıyla birlikte milletimizin kardeşliğinin daha da pekişeceği" ifade edildi. Toplantıda ayrıca Gazze, Suriye ve Rusya-Ukrayna savaşı gibi bölgesel ve uluslararası gelişmeler de ele alındı.

Yumurta kolesterolü yükseltir mi? Uzun yıllardır halk arasında bilinen “yumurta kolesterolü yükseltir” yargısı ünlü kardiyolog tarafından resmen çürütüldü. İşte detaylar…

Manisa Büyükşehir Belediyesi, Muharrem Ayı dolayısıyla her yıl düzenlediği aşure dağıtımı bu yıl da kentin çeşitli noktalarında gerçekleştirdi. Bu yıl çölyak hastaları için de özel olarak glütensiz aşure hazırlandı.

Kilo veremeyenler dikkat! Hızlı ve sağlıklı kilo vermenin sırrı ortaya çıktı. Diyetisyenlere göre sabah 9 öncesinde uygulanan bu yöntem yağ yakımını 2 kat artırıyor…

Türkiye' nin en kalabalık şehri İstanbul' da yaşayanlar dikkat! Bedaş ve Ayedaş elektrik kesintisi yaşayacak 25 ilçeyi saat vererek uyardı. O ilçelerde yaşayanlar zor anlar yaşayacak

Kilis’te yaşayan Mehmet Baysal, çocukken başladığı meslekte 60’ıncı yıla girdi. Şimdilerde gençlerin yönelmediği meslek, ayda 100.000-150.000 TL kazandırıyor…

Donald Trump, "savaş karşıtı" söylemlerle geldiği koltukta göreve başladıktan sonraki ilk 6 ayda İran, Yemen, Suriye, Irak ve Somali'ye yüzlerce hava saldırısı düzenlenmesine onay verdi. ACLED’in verilerine göre, bu süre zarfında Biden dönemindeki toplam saldırı sayısına yaklaşan Trump, vaatlerinin aksine küresel çatışmalarda agresif bir çizgi izliyor.

Uşak Belediyesi tarafından bu yıl 2.’si düzenlenen Uluslararası Uşak Tarhana Festivali, renkli ve dopdolu etkinliklerle sona erdi. Festivalin son günü, çocuklardan yetişkinlere herkesin ilgisini çeken programlar ve yoğun katılımla adeta şölene dönüştü.

Ne pişirme ne hazırlık derdi! 3 dakikada hazırlanan bu buz gibi smoothie, hem tok tutuyor hem de enerji veriyor. Yaz sabahlarının en pratik kahvaltı seçeneği!

İsrail televizyonlarında yayımlanan “Yerli Üretim” reklamı, portakal suyunu füzeye, sütü tanka dönüştürerek savaş ekonomisini yüceltiyor. Gazze’de on binlerce sivilin öldürüldüğü bir süreçte gelen bu kampanya, ülkenin savaşla kurduğu bağın ulaştığı noktayı gözler önüne seriyor.

Gazze’de asrın en kanlı soykırımını sürdüren, İran’ı ABD ile birlikte bombalayan İsrail, bu kez Suriye’yi hedef aldı. Tel Aviv, Süveyda’da Dürziler ile Bedevi kabileleri arasındaki çatışmaları bahane ederek bu bölgedeki Suriye hükümet güçlerini vurdu. Dün ise Şam’a ağır bombardıman başlattı. Cumhurbaşkanlığı ve Genelkurmay binalarına 160’tan fazla hava saldırısı gerçekleşti.

Yabancı basında yer alan “Mourinho, Duran’ın kampa katılmamasına tepki gösterdi” haberlerine Fenerbahçe’den net yalanlama geldi. Kulüp yetkilisi Alper Yemeniciler, bu iddiaların gerçeği yansıtmadığını ve Jhon Duran’ın takıma katıldığını açıkladı.

Tatlı ve şeker tüketimi diş sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkiler yaratabiliyor. Ancak uzmanlar, şekerli gıdalardan sonra tüketilecek bir dilim peynirin diş çürüklerine karşı koruyucu etki sağladığını belirtiyor.

Uşak Belediyesi tarafından bu yıl ikincisi düzenlenecek Uluslararası Uşak Tarhana Festivali, 18-19-20 Temmuz 2025 tarihlerinde Yeşil Karaağaç Doğal Yaşam Merkezi’nde gerçekleşecek.

Birleşmiş Milletler (BM), Yemen'deki kırılgan güvenlik ortamına dikkat çekerek, “Yemen’in daha fazla istikrarsızlaşmasına ve bölgesel krizlerin içine çekilmesine izin verilmemelidir” çağrısında bulundu.

Birine 'hıyar' demeden önce bir kez daha düşünün. Ünlü profesörden hıyar hakkında esprili açıklama geldi! O sadece bir sebze değil, tam bir şifa deposu...

Yemen’deki Husiler tarafından Eternity C isimli Liberya bandıralı yük gemisine düzenlenen saldırıda ölenlerin sayısı 4’e çıktı. Saldırıda iki kişi de yaralandı. Gemi, şu anda yan yatmış şekilde sürükleniyor.

İsrail ordusu, Yemen'de Husilerin kontrolündeki bölgelerde üç liman ve bir elektrik santralini bombaladı. Bunun üzerine Husiler, İsrail topraklarına çok sayıda füze fırlattı.

Husilerin askeri sözcüsü Yahya Seri, Tel Aviv’de bulunan Ben Gurion Havalimanı’nı hipersonik balistik füzeyle "başarılı şekilde" hedef aldıklarını açıkladı.

Rusya Dışişleri Bakanı Sergey Lavrov, Ukrayna krizine kalıcı bir barışın ancak Rusya’nın güvenlik çıkarlarının tanındığı bir çerçevede mümkün olabileceğini söyledi. “Krizin temel nedenleri ortadan kaldırılmadan siyasi çözüm olmaz” diyen Lavrov, Batı'nın Rusya'nın güvenlik taleplerini görmezden gelen yaklaşımlarını eleştirdi.

İsrail Savunma Bakanı Yisrael Katz, akşam saatlerinde Yemen’den fırlatıldığı belirtilen füze saldırısının ardından dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Sosyal medya hesabından açıklama yapan Katz, İran’a yönelik saldırıları hatırlatarak, “Yemen protokolü, Tahran protokolüyle aynı. Onları nasıl vurduysak, Husileri de vururuz” ifadelerini kullandı.

Kilis’te yarım asrı aşkın süredir yemeni ustalığı yapan 68 yaşındaki Mehmet Baysal, çırak bulunmamasından şikayet ediyor. Aylık ise en az 100 bin TL kazanıyor, 150 bin TL'ye kadar çıkıyor.

Türkiye' nin en kalabalık şehri İstanbul' da yaşayanlar dikkat! Bedaş ve Ayedaş elektrik kesintisi yaşayacak 30 ilçeyi saat vererek uyardı. O ilçelerde yaşayanlar zor anlar yaşayacak

Türkiye' nin en kalabalık şehri İstanbul' da yaşayanlar dikkat! Bedaş ve Ayedaş elektrik kesintisi yaşayacak 33 ilçeyi saat vererek uyardı. O ilçelerde yaşayanlar zor anlar yaşayacak

Yeniden Refah Partisi lideri Erbakan, Denizli kongresinde yaptığı konuşmada İsrail ve ABD’yi sert sözlerle eleştirdi. Erbakan, Gazze’den sonra İran’ın hedef alındığını belirterek, “Sıra Türkiye’ye geliyor” dedi.

Gelinen aşamada, iki tarafın da aksi yöndeki tüm propagandist söylemine rağmen, İran da İsrail de savaşın kazananı değil. İki taraf da bölgedeki en önemli askeri güçlerin başında geldiklerini gösterdi, çok boyutlu kazanç elde etti ve kayıp verdi; İsrail hava üstünlüğü açısından, İran ise savunma ve caydırıcılık açısından kendi kapasitelerini ortaya koydu.

İran’ın bölgesel güvenlik stratejisi, vekil güçlerin caydırıcılığı ve istihbarat sistemi olmak üzere iki temel sütun üzerinde inşa edilmişti. İran yanlısı milis yapıların askerî kapasitesi ağır darbe alırken aynı süreçte Mossad, İran içindeki insan istihbaratı ağını derinleştiriyordu. İstihbarat zafiyeti içeriyi savunmayı imkânsız hâle getirdi.

İsrail, Yemen'den fırlatılan bir İHA'nın ülke hava sahasına doğru ilerlerken imha edildiğini öne sürdü.

İsrail, İran Merkez Bankası’nı, iki banka, bir askeri şirket ve üç üst düzey yetkiliyle birlikte “terör örgütü” listesine aldı. Kararın, İran’ın silahlı gruplara mali destek sağladığı iddiasıyla alındığı belirtildi.

İran destekli Yemenli Husiler, ABD’nin İran’a yönelik olası bir saldırısı halinde Kızıldeniz’deki Amerikan savaş gemilerine doğrudan saldırı tehdidinde bulundu.

İran-İsrail savaşı sürerken, ABD’den Batı Pasifik’e dikkat çeken bir askeri sevkiyat gerçekleşti. Radar tarafından neredeyse görünmeyen B-2 Spirit bombardıman uçakları, Guam üssüne intikal etti. Uzmanlara göre bu hareket, İran’a yönelik olası bir operasyona hazırlığın habercisi olduğu kaydedildi.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Netanyahu hükümetini “bölgesel barışın önündeki en büyük engel” olarak nitelendirdi. İsrail’in Gazze, Lübnan, Suriye, Yemen ve İran’a yönelik saldırılarını “haydutluk” olarak tanımlayan Erdoğan, “İsrail’in politikaları tüm bölgeyi istikrarsızlığa sürüklüyor” dedi.

Orta Doğu'da İran ve İsrail arasındaki savaş bir haftadır devam ediyor. Avrupa ülkeleri sessizliğini korurken Rusya ve ABD'den peş peşe açıklamalar gelmeye devam ediyor. Peki İran ve İsrail arasındaki savaş bitecek mi, yoksa büyük bir Orta Doğu savaşına mı dönecek? ABD'li komutandan gelen İsrail itirafı bu soruyu netleştirdi. II. Dünya Savaşı'ndan beri en tehlikeli an. İşte detaylar...

Cumhurbaşkanı Erdoğan, CHP yönetimini “arpalığa çevirdikleri belediyelerin kaynaklarıyla semirenler” sözleriyle hedef aldı. Ana muhalefetin yolsuzluklara “canlı kalkan” olduğunu öne sürdü, “ Sayın Özel ve CHP yönetiminin yanlışta ısrar etmekten bir an önce vazgeçip etkin pişmanlıktan faydanlanması gerektiğine inanıyoruz” dedi. CHP içindeki kaset iddialarına ve parti içi kavgalara işaret ederek, tabloyu “pembe dizi”ye benzetti.

TBMM, İsrail'in İran’a yönelik saldırılarını ve Gazze’deki soykırım politikalarını kınayan Başkanlık tezkeresini oybirliğiyle kabul etti. Tezkerede, İsrail'in bölgesel savaşın faili olduğu vurgulanırken, uluslararası topluma acil sorumluluk çağrısı yapıldı.

Son teknoloji yerli üretim itfaiye araçları, Sabiha Gökçen Havalimanı'nın acil durum müdahale kapasitesini bir üst seviyeye taşıdı. HEAŞ'ın filosuna kattığı Volkan İtfaiye üretimi Lion 6x6 araçlar, yüksek su ve köpük kapasitesiyle dikkat çekiyor. İşte detaylar...

Tahran ilk kez hipersonik füzeyle İsrail’in kuzeyini vurdu. Demir Kubbe’yi aşan füzeler büyük hasara yol açtı. Tel Aviv misilleme olarak İsfahan’daki nükleer tesise saldırdı. İran halkına ayaklanma çağrısı yapan Netanyahu, ABD’den askeri destek talep etti. Saldırılara dahli olmadığını söyleyen Trump, İran’ı tehdit etti. Karşılıklı tehdit ve misillemeler, bölgede gerilimi zirveye taşıdı.

Son dakika haberi... İsrail ordusu, ülke genelinde sığınaklara girilmesi çağrısı yaparak İran'dan füzeler ateşlendiğini duyurdu. Hedef alınan yapılar arasında Netanyahu'nun konutu olduğu da aktarıldı.

New York Times’a göre Netanyahu’nun en büyük korkusu, İran’ın İsrail’e bomba yüklü bir otobüs sızdırması. Haberde, İran müttefiki grupların son dönemde İsrail’e yönelik tehditlerinin daha görünür ve ciddi hale geldiği vurgulandı.

Husilerin Askeri Sözcüsü Yahya Seri, Tel Aviv'de bazı "hassas noktaları" hedef aldıklarını duyurdu. Seri, operasyonun İran ordusu ve Devrim Muhafızları tarafından yürütülen operasyonlarla uyumlu olduğunu ve hedeflerine başarıyla ulaştığını kaydetti.

İsrail ordusunun Yemen’de Husi liderine yönelik bir hava saldırısı düzenlediği bildirildi. Saldırının hedefi ve sonuçlarına ilişkin resmi açıklama yapılmadı.

Babacan, D-8’in 28. yılı toplantısında yaptığı konuşmada, İsrail’in İran’a yönelik saldırılarına sert tepki göstererek, “Bu saldırıları, uluslararası hukukun açık bir ihlali olarak gördüğümü ve şiddetle kınadığımı söylemiştim” dedi. ABD ve İran’a nükleer müzakereleri sürdürme çağrısı yapan Babacan, “Artık bu aşamada, müzakere masasına tarafsız birkaç ülkenin daha katılması da kaçınılmaz hale gelmiştir” ifadelerini kullandı.

İran’daki stratejik hedeflere peş peşe hava saldırıları düzenleyen İsrail 20 üst düzey komutan ve 6 nükleer bilim insanını öldürdü. Trump “İran’a şans tanıdık başaramadılar. Anlaşmazsa daha da kötü olacak” diyerek tehditler savururken, tetikçisi Netanyahu “Uzun bir savaş olacak” dedi. Gözler intikam bayrağını göndere çeken İran’ın vereceği yanıtta.

MHP lideri Devlet Bahçeli, İsrail'in İran'a yönelik sabah saatlerinde düzenlediği operasyonun Türkiye'ye karşı bir mesaj olduğunu savunarak "Özellikle ülkemizin etrafı ateşle çevrilmektedir. Husumet ve huşunet markası, dehşet ve şiddet mahsulü olan İsrail’in açtığı derin yaralar, yaptığı büyük yıkımlar, neden olduğu devasa facialar sadece Türkiye ve bölgemiz açısından değil esasen dünyanın tamamı için ağır bir sancıdır" dedi.

ABD Savunma Bakanı Pete Hegseth, Panama ve Grönland’ın zorla alınmasına yönelik planlar olup olmadığı sorusuna, “Görevimiz her türlü olasılığa karşı hazırlıklı olmak” yanıtını verdi.

Kontrolsüz yemek yeme davranışınızın arkasında aslında açlık değil, duygusal ihtiyaçlar mı var? Duygularınızı tanıyarak ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirerek bu döngüyü kırmanız mümkün. İşte, duygusal yeme bozukluğuyla başa çıkmanın etkili 8 yöntemi…