Teknik direktör Şenol Güneş yönetiminde 1.5 saat yapılan antrenman kondisyon ve taktik çalışmasıydı. İdmana sağ dizinde darbeye bağlı ödem olan ve salonda çalışan Ricardo Quaresma katılmadı.
Antrenman takım halinde yapılan ısınma ve istasyon koşuları ile başladı. Streching çalışması, 5'e 2 çalışması ve dar alanda kontrol pas çalışması yapıldı.
Taktik programının yer aldığı uygulamalar sonrası antrenman üç grup halinde yapılan kondisyon koşuları ile sona erdi. Beşiktaş, hazırlıklarına yarın saat 11.00 ve 18.00'de yapacağı antrenmanlarla devam edecek.
SİLAH SESLERİ DUYULDU!
Fanatik'te yer alan habere göre; idmanın son bölümünde Ümraniye Nevzat Demir Tesisleri'nin yer aldığı ormanlık alandan silah sesleri geldi. Futbolcular ise antrenmana devam etti.
Güncelleme:
İlgili Haberler
