Zayıflamak isteyenlere önerilerde bulunan kalp ve iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, 'süper besin' dediği köy yumurtasından günde 10 adet tüketilmesi gerektiğini söyledi.
CANAN KARATAY ZAYIFLAMA ÖNERİSİ
Prof. Dr. Canan Karatay, düşük kalori içeren yumurtanın tek seferde vücudun ihtiyaç duyduğu tüm mineral ve vitamin komplikasyonlarını karşıladığını belirtti. Ayrıca hem metabolizmayı, hem organların işlevselliğini arttıran yumurtanın, 1 haftada 7 kilo verdirebileceğini söyledi.
CANAN KARATAY YUMURTANIN FAYDALARI
Yurt'ta yer alan habere göre, Prof. Dr. Canan Karatay, "Yumurta adeta 'süper besin.' Ama serbest gezen tavuk yumurtası olacak. Çinliler asırlardan beri günde 10 yumurta yiyor. Hamileler ve lohusalık dönemindeki kadınlar için de çok faydalı. Bebeğin gelişimine katkısı büyük. Yumurtanın beyazı da sarısı da çok faydalı. Biz doktorlar olarak bunu yasaklayamayız" dedi.
