Patates suyunun faydaları sizi bu besleyici yoğun içeceği diyetinize eklemeye ikna edecektir. Patateslerin suyunu sıkmak, potasyum, kalsiyum, demir, fosfor ve bakır gibi patates besinlerini tüketmenin sağlıklı bir yoludur ve bu içecekte bulunan besinlerden bazılarıdır.
PATATES SUYU HANGİ BESİNLERİ SUNAR?
İlginç bir şekilde, yüz dokusunun iyileşmesini kolaylaştıran besinler, patateslerin kabuğunda bulunur. Yüz için patates kullanmak, onları yemekten çok farklıdır. Patates suyunda bulunan önemli besinler şunlardır:
- fosfor
- Kükürt
- C vitamini
- Bakır
- bitki besinleri
- Kalsiyum
- B vitamini
- Potasyum
PATATES SUYUNUN CİLDE FAYDALARI
1. Patates Akne Komplikasyonlarını En Aza İndirir
Son araştırmalar, patateslerde bulunan azelaik asit ve sitokinin sivilce oluşumunu etkili bir şekilde engellediğini göstermiştir.
2. Patates Cildi Aydınlatır
Patateslerdeki faydalı azelaik asit bileşiği, koyu lekelerin açılmasına, yüzdeki lekelerin azalmasına ve hiperpigmentasyonun kademeli olarak azalmasına yardımcı olur.
3. Patates Doğal Bir Nemlendiricidir
Patates, pahalı cilt bakım ürünleri kullanmadan cildi nemlendiren, yenileyen ve nemlendiren doğal olarak üretilen hyaluronik asit içerir.
4. Patates Yaşlanma Karşıtı Özelliklere Sahiptir
Patates , erken cilt yaşlanmasının görünümünü azaltma yeteneğine sahiptir. Ayrıca, patatesler güneşten cilde verilen zararı azaltabilir ve bronzluğu giderebilir.
5. Patates Koyu Halkaları Azaltır
Patates, gözlerimizin genel sağlığını iyileştiren askorbik asit, riboflavin ve B vitaminleri gibi zengin bileşiklere sahiptir. Ayrıca göz çevresindeki inatçı koyu halkaları veya koyu lekeleri, akşam cilt tonunu azaltmaya yardımcı olur.
6. Cildinizi Nemlendirir
Patates suyu, cildinizi nemlendirmek için çok faydalı olan yüksek miktarda C vitamini içerir. Daha derin bir nemlendirme için patates suyunu yoğurtla karıştırın ve cilde uygulayın. 15 dakika sonra durulayın ve cildinizin daha parlak, daha sıkı ve nemlendiğini fark edeceksiniz.
7. Cildinizi Temiz ve Lekesiz Hale Getirir
Soğuk patates suyuyla yıkamak yüzdeki lekeleri temizlemeye yardımcı olur. Bu eski bir kullanım olmasına rağmen, bugün hala işe yarar.
8. Yaşlanma Karşıtı Etkileri Olabilir
Patates suyu yaşlanmayı önlemeye ve yüzdeki kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olur. Patates suyunu lor ile karıştırın ve kırışıklıkların başlamasını geciktirmenin yanı sıra azaltmak için yüzünüze düzenli olarak uygulayın. Ayrıca kırışıklıkların görünümünü azaltmak ve yüzünüze genç bir ışıltı kazandırmak için her gün yüzünüze bir pamuk topuyla patates suyu da sürebilirsiniz.
9. Egzamayı Rahatlatır
Egzama, esas olarak cildin aşırı kuruluğu ile birlikte kızarıklık, kaşıntı, pullanma ve ciltte pullanma gibi diğer semptomlarla karakterize bir cilt durumudur. Egzamayı tedavi etmek için en iyi bitkisel ilaçlardan biri patates suyudur. Her gün bir bardak patates suyu içebilir veya etkilenen bölgelere topikal olarak uygulayabilirsiniz.
