Sosyal medyadaki akımların ardı arkası kesilmezken yeni bir video daha trend oldu. Koltuk altlarına ve göbek deliklerine sıktıkları bu içeriğin stresten ve uykusuzluktan eser bırakmadığı iddia edildi. İşte detaylar…
Sosyal medyanın sağlık ve yaşam tarzı trendleri hızla yayılmaya devam ediyor. Bu kez, stres ve uykusuzlukla mücadele etmek isteyen birçok kişi, magnezyum spreyine yöneldi. Sosyal medya fenomenleri, bu spreyin kas ağrılarını hafiflettiği, uyku kalitesini artırdığı ve kaygıyı azalttığı gibi faydalar sağladığını iddia ediyor.
MAGNEZYUM SPREYİ: YENİ TRENDİN ADI
Son dönemde sağlık alanındaki en dikkat çekici trendlerden biri, sosyal medya kullanıcılarının vücutlarına magnezyum spreyi uygulamaları. Miami’de yaşayan fenomen Mandana Zarghami, TikTok’ta paylaştığı bir videosuyla, göbek deliğine ve koltuk altlarına sıkmak suretiyle kullandığı magnezyum spreyinin sağlığına nasıl iyi geldiğini anlattı. Zarghami’nin videosu, 109 bin izlenmeye ulaşarak geniş bir takipçi kitlesine ulaştı.
KOLTUĞUN ALTINA VE GÖBEK DELİĞİNE MAGNEZYUM YAĞI
Zarghami, her gün bu spreyden kullanarak stresi azalttığını, kas ağrılarını hafiflettiğini ve uykusunun kalitesinin arttığını belirtiyor. Sabahları ve akşamları rutin haline getirdiği bu uygulama sayesinde kendini daha dinç ve enerjik hissettiğini söylüyor. Gece ise ayak tabanlarına magnezyum spreyi sıkmayı ihmal etmiyor.
UZMANLARIN YORUMU: MAGNEZYUMUN FAYDALARI
Magnezyum, vücutta birçok önemli fonksiyonu destekleyen bir elektrolittir. Uzmanlar, magnezyumun kemik sağlığını iyileştirdiğini, enerjiyi artırdığını, kardiyovasküler ve gastrointestinal fonksiyonları desteklediğini belirtiyor. Ayrıca, stres, baş ağrıları, depresyon gibi sorunlarla mücadelede etkili bir çözüm sunuyor. Adet öncesi sendrom ve menopoz sonrası semptomları da hafifletebiliyor.
SPREY FORMUNUN AVANTAJLARI
Sosyal medya fenomeni Mandana Zarghami, önce magnezyum hapları kullandığını ancak mide bulantısı nedeniyle bu takviye yönteminden vazgeçtiğini belirtti. Sprey formunun sindirim sistemi üzerinde herhangi bir olumsuz etkisi olmadığını söyleyen Zarghami, spreyi tercih etmesinin en önemli nedenini bu şekilde açıklıyor.
MAGNEZYUM SPREYİ İLE HAYATINI DEĞİŞTİRDİ
Çevrimiçi bitkisel sağlık ürünleri işletmesi sahibi Amalia Falck, magnezyum yağını günlük yaşamının bir parçası haline getirdiğini söylüyor. Falck, göbek deliğine ve koltuk altına sıkmanın bağırsak sağlığı, migren, adet krampları ve vücut kokusu üzerinde olumlu etkiler yarattığını belirtiyor. Ayrıca, "Onsuz yaşayamam," diyerek magnezyum spreyi kullanımının hayatında büyük bir fark yarattığını vurguluyor.
SAĞLIKTA YENİ BİR YOL: SPREYLERİN YÜKSELEN POPÜLERLİĞİ
Sosyal medya ve influencer’lar aracılığıyla hızla yayılan bu yeni sağlık trendi, daha fazla kişinin magnezyum spreyi kullanmaya başlamasına neden oldu. Günlük yaşamda çeşitli sağlık faydaları sunduğu iddia edilen bu ürünlerin popülerliği giderek artıyor. Uzmanlar, vücutta eksikliği sıkça görülen magnezyumun, bu tür spreylerle vücuda kolayca alınmasının, sağlık açısından faydalı olabileceğini belirtiyor.
