Zevkle yediğiniz her yemeğin bile çileye dönüşmesine sebep olan mide yanması problemi, son günlerde çok sayıda insanın derdi haline gelmiş durumda. Özellikle kızartma tarzı yemekler tüketen kişiler, mide yanmasıyla daha sık karşı karşıya kalıyorlar. Son zamanlarda uzmanlar, mide yanması problemine karşı çözümler bulmuş durumda. İşte, mide yanması sorununu ortadan kaldıracak mucize yöntemler.
Mide yanması veya bir diğer ifadesiyle mide ekşimesi olarak bilinen bu problem, yemek borusunun hemen altında bulunan kısımda yanma hissi ile birlikte meydana gelen bir rahatsızlıktır. Günümüzde fast food ve kızartma yemekleri ile beslenme alışkanlığı oldukça artış gösterdiği için mide yanması da milyonlarca kişide görülüyor.
Son zamanlarda mide yanması, en çok araştırılan sorunlar arasında yer alıyor. Buna bağlı uzmanlar bu problem hakkında yeni çalışmalar geliştirmeye devam ediyor. İşte, herkesin dert yandığı mide yanmasının mucizevi çözümü.
MİDE YANMASININ NEDENLERİ
Mide yanması, mide asidinin yemek borusu seviyesine kadar gelmesi ile ağız bölgesine kadar yükselmesinden kaynaklanan bir rahatsızlıktır. Aynı zamanda mide ekşimesi belirtisi olarak gastrit rahatsızlığı da ön plana çıkarmaktadır. Uzmanlar, mide yanması olan insanlarda yemek borusu reflü probleminin de sık olarak görüldüğünü açıklıyorlar. Bunların yanı sıra H.pylori ismi ile bilinen enfeksiyonun da mide yanması problemine neden olduğu gün yüzüne çıkmıştır.
MİDE YANMASININ BELİRTİLERİ
Göğüs bölgesinde ağrı ve ekşime hissi
Mide asidinin ağıza kadar yükselmesi
Midede ortaya çıkan ağrıların eğilme esnasın daha fazla artması
Yemekten sonra yemek borusunda ve midede ekşime hissi
Mide ağrılarının en çok geceleri meydana gelmesi
MİDE YANMASINA EVDE MÜDAHALE ETMEK
Mide yanması, insanların genellikle sürekli olarak erteledikleri ve doktora görünmek istemedikleri problemler arasında yer alıyor. Buna bağlı evde müdahale etmek kişi sayısı oldukça fazla. Bu sorun için alternatif tıp çözümleri geliştirilmiş ve mide yanması olan kişilerin tam olarak neler uygulaması gerektiği aktarılmıştır. Yapılan bazı çalışmalarda ılık süt içmenin mide yanması problemine son derece iyi geldiği gözler önüne sermiştir. Aynı zamanda yemeğin hemen ardından tüketilen papatya çayı da mide problemleri için birebir olarak ön plana çıkıyor. Bununla beraber kekik çayı da midede oluşan dengesizliği düzene koyduğu için mide yanmalarında sıkça tüketilir.
MİDE YANMASINA ORTADAN KALDIRAN DİĞER ÜRÜNLER
KARBONAT İLE SU
Uzmanlar, karbonatın mide sıvılarını dengede tuttuğunu ve mide yanması ataklarını ortadan kaldırdığını klinik çalışmaları ile kanıtlandığını açıklamıştır. Karbonatı tüketmek için su ile karıştırdıktan sonra midenizde meydana gelen dengesizliği nötralize eder ve ekşime, yanma gibi sorunlardan arınabilirsiniz.
MEYAN KÖKÜ
Meyan kökü, mide problemleri konusunda en çok tercih edilen ürünlerin listesinde başı çekiyor. Özelikle mide yanması sorunu için uzman doktorlar tarafından bile öneriliyor. Buna bağlı aktarlardan rahalıkla alacağınız meyan kökü ile mide ekşimesi sorunlarınızı en aza indirebilirsiniz.
ZENCEFİL
Zencefil, uzun yıllardır çok sayıda sağlık problemi için herkes tarafından tercih edildiği gibi mide yanması sorununa da önemli derecede alternatif tıp yöntemleri arasında olarak bilinir. Mide yanmasına oldukça iyi gelen zencefil hem çayı içilerek hem de çiğ olarak tüketilerek tercih edilebilir.
