Gençler arasında hızla yayılan fast food tüketimi ve düzensiz beslenme alışkanlıkları, obezitenin artmasına neden oluyor. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Yaşar Özdenkaya, obezitenin önlenmesi için sağlıklı beslenme alışkanlıklarının önemine dikkat çekiyor.
Obezite, günümüzde toplumun büyük bir bölümünü etkileyen ciddi bir sağlık sorunu haline gelmiş durumda. Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Yaşar Özdenkaya, obezitenin hızla arttığını belirterek, özellikle gençlerin fast food tüketimi ve düzensiz beslenme alışkanlıklarının bu durumu tetiklediğini ifade etti.
Doç. Dr. Özdenkaya, “Vücut kitle endeksinin 40’ın üzerinde olması, morbid obeziteyi işaret ediyor. 35’in üzerinde olan bireylerde ise ek hastalıklar varsa cerrahi sınıra gelmiş morbid obezite olarak kabul ediliyor” diye konuştu.
‘HER ÜÇ KİŞİDEN BİRİ OBEZ’
Obezitenin toplum genelinde giderek arttığının altını çizen Dr. Özdenkaya, “Toplumumuzda üç kişiden biri obez durumda. Hareketsizlik bu işin temelinde. Bunu beslenme de tetikliyor. Fast food tarzı, hızlı beslenme, yüksek kalorili gıdalar, hazır hamur işleri, yağda kızartılmış gıdalar obeziteyi tetikliyor. Ev yemekleri dışına çıkılan her şey aslında kişi için bir problem olabilir” ifadelerini kullandı.
‘GENÇLERDE HIZLA YAYILIYOR’
Son zamanlarda gençlerde obezitenin hızla yayıldığını belirten Dr. Özdenkaya, “Özellikle lise çağındaki çocukların birbirini etkilemesi, buluşmalarını fast food satan yüksek kalorili mekanlarda yapmaları ve gazlı içecekler tüketmeleri kilo alımını hızlandırıyor. Bir hamburger yediğinde 600 kalori vücuda giriş yapıyor. Kalori miktarı kola ve diğer gıdalarla daha da yükseliyor. Vücut hareket etmediğinde ise yağ yakımı olmuyor ve o kilo olarak geri dönüyor” dedi.
‘AMELİYAT HER ZAMAN İKİNCİ PLANDA’
Mide ameliyatlarının her zaman ikinci planda olduğunu ve kilo alım sürecinin öncelikle neden kaynaklandığının belirlenmesi gerektiğini ifade eden Dr. Özdenkaya, “Ameliyat her zaman en son seçenek olmalıdır. Kişinin öncelikle kendisini kontrol etmesi gerekmektedir. Ameliyat, artık hasta için diğer seçenekler tükendiğinde devreye girmektedir. Son birkaç yılda 30 kilo aldım diyen hastalarım oluyor. Bu multidisipliner yaklaşımla çözülebilecek bir durum. Yani kilo ameliyatla çözülecek değil. Her şeyi yiyebilirsin ama ölçülü yemek gereklidir. Ölçülü yemek, bu işin anahtarıdır” diye konuştu.
