Şifası yıllardır dillerde dolaşıyor faydası saymakla bitmiyor. Şişkinliği azaltmasının yanı sıra kalp ve ciğer hastalıklarına da iyi geliyor. İsteyen yol kenarından kendi topluyor isteyen de aktardan taze taze alıyor.
Doğada kendiliğinden yetişen bitkiler, yüzyıllardır insan sağlığına şifa oluyor. İbn-i Sina'nın "El Kanun fi't Tıbb" adlı eserinde bahsettiği ve kalp ile akciğer için son derece faydalı olan bitkilerden biri de andız otu. Türkiye'de de yaygın olarak yetişen bu bitkinin sağlığa olan faydaları oldukça geniş bir yelpazeye yayılıyor.
ANDIZ OTUNUN ŞİFASI
Andız otu, doğada dağlık ve kayalık alanlarda kendiliğinden yetişiyor. Akdeniz Bölgesi'ne özgü olan bu bitki, özellikle Toros Dağları'nda bolca bulunuyor. Yüzyıllardır kullanılan andız otu, hem kalbe hem de akciğerlere iyi gelmesiyle tanınıyor.
İBN-İ SİNA'DAN ANDIZ OTUNUN FAYDALARI
İbn-i Sina'nın eserlerinde yer verdiği andız otunun faydaları şu şekilde sıralanıyor:
Kalbe iyi gelir: Kalp sağlığını destekler.
Akciğerleri temizler: Akciğerlerdeki toksinleri atar ve temizler.
Migrene karşı etkilidir: Baş ağrısı yapmasına rağmen, duş olarak kullanıldığında migreni hafifletir.
Ödem ve ağrılara iyi gelir: Soğuktan kaynaklanan ağrılara ve ödemlere karşı faydalıdır.
Gaz ve şişkinlik giderici: Sindirim sistemini rahatlatır.
Isıtıcı ve temizleyici: Vücutta ısıtıcı ve toksinleri temizleyici etkiler sağlar.
Eklem ağrılarına iyi gelir: Eklemdeki iltihapları azaltabilir.
Haşere sokmalarına karşı: Haşere sokmalarında tedavi edici özellik gösterir.
ANDIZ OTU NASIL KULLANILIR?
İbn-i Sina, andız otunu kaynatıp içme ya da merhem şeklinde kullanılmasını öneriyor. Günümüzde, özellikle Anadolu’da andız pekmezi gibi doğal ürünler tercih edilmektedir. Ancak, herhangi bir şifalı bitki kullanmadan önce uzman görüşü almak oldukça önemlidir. Kronik hastalığı olanlar, hamileler, alerjisi olanlar ve çocuklar bu tarz bitkileri kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır.
ANDIZ OTU NEREDE YETİŞİR?
Akdeniz ikliminin etkisi altında, dağlık ve kayalık alanlarda kendiliğinden yetişen andız otu, Türkiye'de Toros Dağları başta olmak üzere, birçok bölgede bulunur. Tıbbi kullanımı konusunda dikkatli olunması gereken bu bitki, aşırı tüketimden kaçınılması gerektiği konusunda uzmanlar tarafından uyarılmaktadır. Sağlık sorunları yaşanmadan önce bir uzmana danışılması önerilmektedir.
