Zeytin ağacı, Akdeniz bölgesinde tıp ve şifalı bitkiler tarihinde her zaman var olmuştur. Ardışık tüm uygarlıklar onu yalnızca bir besin bitkisi olarak ya da yakıt ve aydınlatma tedarikçisi olarak değil, aynı zamanda tıbbi bir bitki olarak da kullanmıştır. Aslında zeytinyağı çok popüler bir ilaç olmasının yanı sıra her zaman sayısız bitkisel preparatın temel bileşeni olarak kullanılmıştır. Ve aynı zamanda zeytin yaprakları her zaman şifa amacıyla kullanılır.
Ancak daha sonra, zamanla, diğer birçok basit doğal ilaçta olduğu gibi, zeytin yaprakları, popüler geleneğin tıp alanıyla sınırlı kalmak için giderek daha fazla kullanılmaz hale geldi. Ancak günümüzde 60'lı yıllardan bu yana yapılan sayısız bilimsel araştırma sayesinde zeytin yaprağı yeniden ilgi odağı haline geldi.
Öyleyse bugün neden bu kadar değerli kabul edildiğini öğrenelim.
ZEYTİN YAPRAĞININ ÖZELLİKLERİ
Zeytin ağacı üzerinde son birkaç yılda yapılan çalışmalar, meyvelerde (zeytinlerde) ve hepsinden önemlisi zeytin ağacının yapraklarında bulunan farklı aktif bileşenlerin keşfedilmesine yol açmıştır. Araştırmacılar tarafından keşfedilen en önemli maddelerden biri oleuropeindir. Oleuropein, zeytin yapraklarında çok yüksek konsantrasyonlarda ve zeytinlerde daha az miktarda bulunan acı bir tada sahip bir polifenoldür.
ZEYTİN YAPRAĞI KULLANMANIN FAYDALARI
Basit bir zeytin yaprağı çayı içerek, bu bitkinin bize sunabileceği tüm faydaların tadını çıkarabilirsiniz. Bakalım en önemlileri neler:
- Anti-viral ve anti bakteriyel özelliklere sahiptir.
- Mantar önleyici özelliklere sahiptir (yani üreme sürecini durdurarak patojenlerin doğal katilidir)
- Kolesterolü düşürebilir (Zeytin yaprağının düşük yoğunluklu lipoproteinleri (LDL) veya kötü kolesterolü azalttığı gösterilmiştir)
- Antiinflamatuar özelliklere sahiptir
- Kan basıncını düşürmede yardımcı olur
- Damarları gevşeterek kan akışını artırmaya yardımcı olabilir.
- Güçlü bir bağışıklık sistemini korur ve geliştirir
- Kan şekeri seviyesini azaltabilir
- Erken yaşlanmayı önler
- Kronik yorgunluğu tedavi ederek enerji seviyelerini artırabilir.
- Ruh halinizi yükseltebilir
- Alerjilerin tedavisine yardımcı olur
- Kas spazmlarını önlemeye yardımcı olabilir
- Zeytin yaprağından yapılan çay, maya enfeksiyonlarına ve uçuk gibi viral enfeksiyonlara karşı savaşır.
- Bazı araştırmalar, antioksidanların karaciğer, meme ve prostat kanseri gibi tümörleri ve kanserleri tedavi etmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Zeytin Yaprağı Çayı, bu durumlarda normal DNA onarımını sürdüren önleyici etkisi ile bilinir.
