Arşivde Ara

   Tersten sırala
Arama Sonuçları
Her gün 50 gram yağlı peynir, hafızayı zımba gibi yapıyor
İsveç'teki Lund Üniversitesi araştırmacıları, yağlı peynir ve krema tüketiminin yaşlanma etkilerini yavaşlattığını bilimsel olarak kanıtladı. Doç. Dr. Emily Sonestedt liderliğindeki ekip, 28.000 katılımcıyı inceleyerek günde 50 gram yağlı peynir yemenin demans riskini azalttığını saptadı. Neurology dergisinde yayımlanan çalışmada, fermantasyonun beyin sağlığı üzerindeki koruyucu etkisi vurgulandı.
19/03/2026 23:01
ABD İran'ı 'kendi silahıyla vuracak
Orta Doğu'daki savaşın Hürmüz Boğazı'nı kilitlemesiyle patlak veren küresel enerji krizine karşı ABD'den ilginç bir hamle geldi. Canlı yayınına katılan ABD Hazine Bakanı Bessent, küresel petrol fiyatlarını aşağı çekmek için "Tankerlerde bekleyen İran petrolüne yönelik yaptırımları kaldırabileceklerini" açıkladı. Bessent, bu sıra dışı stratejiyi "Esasen, İran'ın petrol varillerini bizzat İranlılara karşı silah olarak kullanacağız" sözleriyle savundu.
19/03/2026 18:41
Hürmüz Boğazı’nda yeni dönem: İran ücret ve vergi hazırlığında
İran’da, Hürmüz Boğazı’ndan geçen gemilerden ücret alınmasını öngören bir yasa tasarısı hazırlanıyor. Taslakta, boğazın güvenli kullanımına karşılık ülkelerin İran’a geçiş ücreti ve vergi ödemesi yer alıyor.
19/03/2026 15:10
Özel'den Gürlek'in sözlerine cevap: Babasının ellerinden öperim ama Silivri'de yatanların da ailesi var
CHP lideri Özgür Özel, Adalet Bakanı Akın Gürlek’in isim vererek eleştirilmemesi gerektiği yönündeki sözlerine tepki gösterdi. Özel, Silivri’de yatanların da aileleri olduğunu ve mağduriyet yaşayan çok sayıda kişinin bulunduğunu vurguladı.
19/03/2026 13:50
2026 kurumsal Ramazan Bayramı mesajları: Yöneticiye ve iş arkadaşına bayram tebrik sözleri
İş hayatındaki profesyonel bağları güçlendirmenin en zarif yolu doğru kelimeleri seçmekten geçer. 2026 Ramazan Bayramı için yöneticinize, müdürünüze, iş arkadaşlarınıza ve kurumsal müşterilerinize gönderebileceğiniz en saygın, şık tebrik mesajlarını sizler için derledik.
19/03/2026 13:38
Komşuda savaş endişesi yükseliyor: Marketlerde stoklama başladı
Orta Doğu’daki savaş, Yunanistan’da alışveriş alışkanlıklarını hızla değiştirdi. Araştırmalar, halkın büyük bölümünün harcamalarını kısıtladığını ve bazı tüketicilerin temel ürünleri stoklamaya başladığını ortaya koydu.
19/03/2026 13:25
Bakan Gürlek öğrencilik yıllarını anlattı: Ekmek Teknesi dizisinde figüranlık yaptım
Bakan Gürlek, katıldığı YouTube programında üniversite yıllarında maddi sıkıntılar yaşadığını belirterek, bir dönem Ekmek Teknesi dizisinde figüranlık yaptığını açıkladı. Gürlek, "Dizide kahvedeki kalabalığı canlandırdık. Öğrencilik dönemim maddi olarak zorluydu ama mutluyduk. Hatta bir dönem ders notlarımı satarak gelir sağladım" dedi.
19/03/2026 13:09
Şiddetli baş ağrısı, ışık hassasiyeti, mide bulantısı… Tetikleyiciniz bu besinler olabilir!
Yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren migren şiddetli baş ağrısı, ışık hassasiyeti ve mide bulantısı olarak kendini gösteriyor. Bu can sıkıcı ağrıdan kurtulmak içinse bazı besinlerden uzak durmak gerekiyor.
19/03/2026 11:45
Başkan Anıl Yetişkin’den Ramazan Bayramı mesajı: Dayanışmanın sorumluluğunu yüreğimizde hissederek çalıştık
Efeler Belediye Başkanı Anıl Yetişkin Ramazan Bayramı dolayısıyla bir mesaj yayımladı.
19/03/2026 11:40
Başkent’te ramazan boyunca gıda denetimleri devam etti
Ankara Büyükşehir Belediyesi zabıta ekipleri, Ramazan ayı boyunca kent genelinde gıda işletmelerine yönelik denetimler gerçekleştirdi. Lokanta, kafe, pastane gibi gıda işletmelerinin hijyen ve temizlik kuralları, gıda güvenliği ve gerekli belgeleri titizlikle kontrol edildi. Kurallara uymayan işletmelere gerekli yaptırımlar uygulandı.
19/03/2026 11:12
Doç. Dr. Ahmet Ali Berber'den korkutan uyarı: Kahvaltılık bu besinler sigara ve asbestle aynı kanser riskini taşıyor
Tıp dünyasından gelen çarpıcı açıklama, milyonlarca insanın her sabah tükettiği bazı besinlerin karanlık yüzünü ortaya çıkardı. Doç. Dr. Ahmet Ali Berber, Dünya Sağlık Örgütü tarafından "Grup 1 Kanserojen" listesine alınan gıdaların, sağlık açısından asbest ve sigara kadar tehlikeli olduğunu vurguladı. Özellikle kolorektal kanser riskine zemin hazırlayan bu alışkanlıkların, toplum sağlığı için acilen değiştirilmesi gerektiği belirtildi.
19/03/2026 11:03
Merkez Bankası’ndan hükümete açık mektup: Enflasyon hedefi neden tutmadı?
Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası (TCMB), 2025 yılı enflasyonunun hedefin üzerinde gerçekleşmesi üzerine hükümete açık mektup gönderdi. Banka, sapmanın arkasında özellikle arz şokları, fiyatlama davranışları ve beklentilerdeki uyumsuzluğun etkili olduğunu vurguladı.
19/03/2026 09:37
Tahran İsrail'in dünkü saldırısına Katar'ı vurarak cevap verdi: İran küresel doğalgazın kalbini vurdu
Orta Doğu'yu sarsan savaşta korkulan oldu; çatışmalar küresel enerji tedarikinin merkez üssüne sıçradı. İran, dünyanın en büyük LNG ihracat tesislerine ev sahipliği yapan Katar'a 5 balistik füze ile ağır bir saldırı düzenledi. Hava savunma sistemleri füzelerden 4'ünü imha etmeyi başarsa da, hava kalkanını delen 1 balistik füze Katar'ın en önemli enerji merkezi olan Ras Laffan Sanayi Şehri'ni vurdu. Geceyi gündüze çeviren devasa patlama anları kameralara saniye saniye yansıdı.
19/03/2026 07:05
Savaşın Türkiye'ye 12 günlük faturası yüzde 39 düşüş
Türkiye İhracatçılar Meclisi (TİM) Başkanı Mustafa Gültepe, Orta Doğu'daki gerilimin Körfez sevkiyatlarını 12 günde yüzde 39 oranında düşürdüğünü açıkladı. Lojistik ve enerji maliyetleri yükselirken, krizin 2 ayı aşması durumunda Avrupa pazarı için de risk oluşacağını vurguladı. Kimya, gıda ve hazır giyim sektörleri öncelikli etkilenen alanlar olurken, rekabetçi politikalarla yeni fırsatların kapısı aralanıyor.
19/03/2026 05:36
ERENLER BELEDİYE BAŞKANLIĞINDAN İLAN
ERENLER BELEDİYE BAŞKANLIĞINDAN İLAN
19/03/2026 00:00
BAYKAN ASLİYE HUKUK MAHKEMESİ
BAYKAN ASLİYE HUKUK MAHKEMESİ
19/03/2026 00:00
Z kuşağının yeni tutkusu fibermaxxing, proteinle beslenmenin yerini alıyor
Dünya genelinde Z kuşağı tarafından popüler hale getirilen fibermaxxing akımı, 2026 yılında protein odaklı beslenmenin yerini alıyor. Uzman Sherry Frey ve gıda devleri PepsiCo ile McDonald's yöneticileri, lifli gıdaların sindirim ve bağırsak sağlığı üzerindeki kritik rolüne dikkat çekiyor. Tüketiciler artık atıştırmalık ve içecek tercihlerinde yüksek lif oranına öncelik vererek sağlıklı yaşamı hedefliyor.
18/03/2026 23:41
Fatih Tekke: Süper Lig'in en zor periyoduna giriyoruz
Trabzonspor teknik adamı Fatih Tekke, 1-0 kazanılan Eyüpspor karşılaşması sonrasında Çok değerli bir 3 puan. Şimdi dinlenme vakti. Ligin son periyoduna gireceğiz, en zor periyodu. Umarım oraya da iyi bir giriş yaparız” dedi.
18/03/2026 23:40
Düğünlerde bir devir kapandı: Davetiyelerdeki not herkesi şaşırttı
Türk lirasının alım gücündeki değişim ve nakit taşıma zorlukları, toplumsal gelenekleri dijitalleşmeye itiyor. Yeni evlenen çiftler, banknotların fiziksel ağırlığı ve güvenlik riskleri nedeniyle artık davetiyelerine IBAN bilgilerini ekleyerek konuklarından nakit getirmemelerini talep ediyor.
18/03/2026 23:08
Akaryakıtta tüm zamanların en büyük zammı: Motorine 5.18 TL birden geliyor, kalkan çöktü
Dün benzine gelen zammın ardından, ulaşım ve üretimin ana damarı olan motorine tüm zamanların en büyük tek seferlik zammı geliyor. Yarın gece yarısından itibaren geçerli olmak üzere motorinin litre fiyatı tam 5 lira 18 kuruş artacak. Eşel mobil sistemindeki vergi marjının tamamen sıfırlanması nedeniyle, bu devasa zammın tamamı doğrudan vatandaşa yansıyacak.
18/03/2026 22:44
Saraçhane'de İmamoğlu mitingi: İddianame ortadayken başkanlarımız hala neden tutuklu?
CHP, ‘Millet İradesine Sahip Çıkıyor’ mitinglerinin 99'uncusunu, İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu'nun üniversite diplomasının iptal edilmesinin yıl dönümünde Saraçhane'de düzenlendi. Mitingde konuşan Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Yavaş, yargı süreçlerini eleştirirken eski ABB Başkanı Gökçek'in yargılanması yapılmadan kimsenin yargılanamayacağını söyledi.
18/03/2026 21:19
Tarım ülkesi olmanın gururu: Bölgenin en pahalı ekmeğini yiyoruz!
Küresel veri sağlayıcısı Numbeo tarafından hazırlanan ve iktisatçı İnan Mutlu tarafından paylaşılan araştırma, Türkiye ile komşu ülkeler arasındaki gıda fiyatı uçurumunu ortaya çıkardı. Haritaya göre, Türkiye pazarında 1 kilogram ekmek 2 dolar seviyesine çıkarken, diğer bölge ülkelerinde fiyatlar çok daha düşük seyrediyor.
18/03/2026 20:34
CHP'li Gürer: Geçim kaygısı bayramın ağız tadını da kaçırdı
CHP Niğde Milletvekili Ömer Fethi Gürer, Ramazan Bayramı öncesinde artan hayat pahalılığına dikkat çekerek, “Geçim kaygısı bayramın ağız tadını da kaçırdı. Nerede o eski bayramlar, neşe dolu mutlu anlar” dedi. Gürer, milyonlarca kişinin bayram alışverişi yapamadığını, emeklilerin harçlık veremediğini belirtti. Artan gıda fiyatları ve temel giderlerin dar gelirliyi zorladığını vurgulayan Gürer, bayram ikramiyesinin de yetersiz kaldığını ifade etti.
18/03/2026 17:29
Son anket sonuçları açıklandı: Vatandaş ekonomiden umutsuz
ASAL Araştırma’nın son anketi, ekonomi yönetimine duyulan güvensizliğin sürdüğünü ortaya koydu. Katılımcıların 66,8’i güvenmediğini belirtirken, 68,0’i önümüzdeki 6 ayda ekonominin kötüleşeceğini düşünüyor. Fiyat artışları günlük yaşamı doğrudan etkiliyor; vatandaşların büyük bölümü son dönemde bazı ürünleri alamadığını ya da almaktan vazgeçtiğini ifade ediyor.
18/03/2026 16:34
Hürmüz krizi sofralarımızı vuruyor: Türkiye, Brezilya'dan sonra en riskli 2. ülke
Savaşın faturası petrol pompalarından sonra tarlalara kesiliyor. Hürmüz'deki fiili abluka, tarımın can damarı olan küresel gübre tedarik zincirini ağır baskı altına aldı. Edinilen bilgiye göre boğazdan geçen gübre akışının kesintiye uğramasından en çok etkilenecek ülkeler sıralamasında Türkiye, Brezilya'nın hemen ardından ikinci sırada yer alıyor. 2025'teki ağır kuraklığın yaralarını saramayan Türkiye tarımını, gübre fiyatlarındaki patlamayla birlikte yeni bir "gıda enflasyonu" şoku bekliyor.
18/03/2026 15:21
Sepetler dolacak: Migros’tan seç-al ve 2 al 1 öde kampanyası başladı
Migros Sanal Market, Mart ayının bu özel kampanya döneminde dondurmadan kişisel bakıma, temel gıdadan ev ihtiyaçlarına kadar geniş bir ürün yelpazesinde dev indirim fırsatları sunuyor. İşte o fırsatlar...
18/03/2026 15:14
TCMB’den temkinli mesaj: Jeopolitik gerilimler enflasyonda riskleri artırdı
Merkez Bankası, Mart ayı Para Politikası Kurulu toplantı özetini yayımlayarak piyasalara kararlılık mesajı verdi. Küresel arenada tırmanan jeopolitik gerilimlerin enerji ve emtia fiyatları üzerinden enflasyonist baskıyı artırdığına dikkat çeken Banka, "Enflasyon görünümünde bozulma halinde ilave sıkılaşma adımları gündeme gelebilir" uyarısında bulundu.
18/03/2026 15:09
AŞTİ’de bayram yoğunluğuna karşı tedbirler artırıldı
Ankara Büyükşehir Belediyesi, Ramazan Bayramı öncesi Ankara Şehirlerarası Terminal İşletmesi’ndeki (AŞTİ) hazırlıklarını tamamladı. 325 personeliyle Ramazan Bayramı boyunca kesintisiz hizmet verecek olan BUGSAŞ, AŞTİ’deki yoğunluğa karşı güvenlik ve hizmet tedbirlerini artırırken, vatandaşların konforlu seyahat edebilmesi için otobüs firmaları da ek seferler planladı. Ankara Zabıtası ise yazıhaneler ve otobüslerdeki denetimlerini sıklaştırdı.
18/03/2026 14:52
Bayraklı’da bayram öncesi sıkı denetim
Bayraklı Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, Ramazan Bayramı öncesinde vatandaşların sağlıklı ve güvenli alışveriş yapabilmesi amacıyla ilçe genelinde denetimlerini artırdı. Özellikle pastane, fırın, tatlı imalathaneleri, marketler ve kuruyemişçilerde gerçekleştirilen kontrollerde hijyen koşulları, ürünlerin son kullanma tarihleri ve fiyat etiketi uygulamaları titizlikle incelendi.
18/03/2026 12:31
Seyhan’da bayram öncesi gıda denetimleri sıkılaştırıldı
Seyhan Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, yaklaşan Ramazan Bayramı öncesinde ilçe genelinde gıda güvenliğini sağlamak amacıyla denetimlerini yoğunlaştırdı.
18/03/2026 12:11
Ucuz tatlıda büyük hile: Fıstık diye kabak çekirdeği satılıyor
Bayram öncesi artan tatlı talebine karşı uyaran sektör temsilcileri bazı merdiven altı üretimlerde yer fıstığı ve kabak çekirdeğinin yeşil gıda boyasıyla boyanarak Antep fıstığı gibi sunulduğunu belirtti.
18/03/2026 10:26
TÜİK: Dış ticaret haddi 5,7 puan arttı
TÜİK’in Ocak 2026 dış ticaret endekslerine göre ihracat birim değer endeksi 13,0 artarken, miktar endeksi 15,1 azaldı. İthalatta birim değer endeksi 6,3 yükselirken, miktar endeksi 5,8 geriledi. Mevsim etkilerinden arındırılmış verilere göre ihracat miktarı aylık 5,0, ithalat miktarı 3,0 düştü. Dış ticaret haddi ise 89,6’dan 95,3’e yükseldi.
18/03/2026 10:16
İBB davasının 7'nci duruşmasında İmamoğlu konuştu: Kısıtlamaların kimseye faydası yok
İBB’ye yönelik yolsuzluk davasında 7’nci duruşma sona erdi. İmamoğlu duruşmanın başında söz talebinde bulundu. Mahkeme başkanının onayı üzerine konuşan İmamoğlu, 3 avukat kısıtlamasının hatalı bir uygulama olduğunu belirterek "Kısıtlamaların kimseye faydası yok" dedi. Avukat taleplerine rağmen mahkeme heyeti, bayram öncesi tutukluluk değerlendirmesi yapmadı. Duruşma, 23 Mart Pazartesi devam edecek.
18/03/2026 09:53
Özel, Gürlek hakkında suç duyurusunda bulunacak
CHP Lideri Özel, Adalet Bakanı Akın Gürlek’in mal varlığına yönelik iddialarını somut verilerle bir üst aşamaya taşıdı. Gürlek’in "Yargıya gitsin" çağrısına yanıt veren Özel, 452 milyon TL’lik mal varlığı iddiasına ilişkin suç duyurusunun bu sabah saat 09.05’te UYAP üzerinden resmileşeceğini duyurdu.
18/03/2026 08:36
Bakanlıktan "Güvenilir Gıda" uygulaması: Fotoğraf çekilip ihbar yapılabilecek
Tarım ve Orman Bakanlığı, gıda denetimlerinde radikal bir şeffaflık hamlesine imza atarak "Güvenilir Gıda" mobil uygulamasını hizmete sundu. Vatandaşın "en iyi denetçi" kabul edildiği yeni sistemle, restoran ve marketlerdeki uygunsuzluklar anlık fotoğraflanarak doğrudan bakanlık ekiplerine ihbar edilebilecek.
18/03/2026 08:11
Daha çok yiyerek kalori yaktıran yeni zayıflama formülü
The American Journal of Clinical Nutrition dergisinde yayımlanan bilimsel çalışma, işlenmemiş yiyecekler tüketen kişilerin porsiyonları kütlece yüzde 50 daha büyük olsa da günlük 330 kalori daha az aldığını ortaya koydu. Prof. Dr. Jeff Brunstrom, mikro besin açısından zengin diyetlerin enerji alımını doğal olarak frenlediğini açıkladı.
18/03/2026 02:26
Özel’den AK Parti'ye "Akın Gürlek'in tapuları" cevabı: Bu belge değilse ne belge?
CHP lideri Özel, Adalet Bakanı Akın Gürlek’in mal varlığına ilişkin gündeme getirdiği tapu iddialarıyla ilgili AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik’in açıklamalarına sert tepki gösterdi. Elindeki kayıtların somut olduğunu savunan Özel, “Burada 12 tane tapu var, hepsi Akın Gürlek’in. Bu belge değilse ne belge?” dedi.
18/03/2026 00:55
5,5 milyon kişi evinde tek başına yaşıyor
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından paylaşılan veriler, Türkiye'de tek başına yaşayanların sayısının 2025 yılı itibarıyla 5.523.321 kişiye ulaştığını gösteriyor. Son 10 yılda yüzde 66,5 oranında artış gösteren tek kişilik hane yapısında İstanbul, 981.614 kişiyle ilk sırada yer alıyor. Toplam 26.977.795 hanenin bulunduğu ülkede, yalnız yaşayanların yarısından fazlası 10 büyükşehirde ikamet ediyor.
18/03/2026 00:51
Mülakat faciası
Kamuya personel alımlarında kullanılan mülakat zulmü bu kez can aldı. Boş bir arazide cansız bedeni bulunan emniyet amiri Birson Ergene’nin yurt dışı görev için girdiği sınavda birinci olmasına rağmen mülakatta elenmesini hazmedemeyerek yaşamına son verdiği öne sürüldü.
18/03/2026 00:01
T.C.KÜÇÜKÇEKMECE İCRA DAİRESİ 2025/11434 TLMT.
T.C.KÜÇÜKÇEKMECE İCRA DAİRESİ 2025/11434 TLMT.
18/03/2026 00:00
Ramazan bereketini fırsatçılığa dönüştüren sisteme kimse dur demiyor
2026 Şubat ayına ait verileri derleyen İstanbul Planlama Ajansı (İPA), megakentteki ekonomik tabloyu detaylarıyla gözler önüne serdi. Araştırmaya göre, İstanbulluların yarısından fazlası kredi kartı borcunun tamamını kapatamıyor. Ayrıca Ramazan ayında gıda harcamalarının ciddi oranda yükseldiği, dışarıda yemek yeme ve giyim gibi kalemlerde ise zorunlu kısıtlamalara gidildiği tespit edildi.
17/03/2026 23:03
Orta Doğu’daki çatışma 45 milyon kişiyi açlığa itebilir
Birleşmiş Milletler, Orta Doğu'da ABD ve İsrail eliyle başlatılan ve bölgeyi ateş çemberine çeviren çatışmalara ilişkin çarpıcı bir uyarıda bulundu. Buna göre gerilimin devam etmesi halinde 45 milyon kişi şiddetli açıkla karşı karşıya kalacak.
17/03/2026 18:40
Ticaret Bakanlığı’ndan bayram öncesi uyarı: Etiket ve kasa fiyatlarını karşılaştırın
Ticaret Bakanlığı, Ramazan Bayramı öncesinde temel gıda ve ihtiyaç ürünlerine yönelik denetimleri ülke genelinde artırdı. Yetkililer, tüketicilerin mağduriyet yaşamaması için özellikle market alışverişlerinde raf fiyatı ile kasada ödenecek tutarın mutlaka karşılaştırılması gerektiğini vurguladı.
17/03/2026 18:07
İran’da savaş gölgesinde asgari ücrete yüzde 60 zam
İran yönetimi, ABD ve İsrail ile yaşanan askeri çatışmaların ve İkinci Dünya Savaşı’ndan bu yana görülen en yüksek enflasyon rakamlarının ortasında asgari ücrete yüzde 60 oranında zam yaptı. 20 Mart’ta yürürlüğe girecek düzenleme ile taban ücret 166 milyon riyale yükseltilirken, gıda fiyatlarındaki yüzde 100’ü aşan artışlar nedeniyle bu zammın reel alım gücünü koruyup koruyamayacağı tartışılıyor.
17/03/2026 17:55
Manisa Büyükşehir’den dayanışma sofraları: 10 bin kişiye sıcak yemek
Sosyal belediyecilik anlayışıyla çalışmalarını sürdüren Manisa Büyükşehir Belediyesi, evinde yemek yapma imkânı bulunmayan vatandaşlara yönelik sıcak yemek desteğini kesintisiz sürdürüyor. Ramazan ayı boyunca 10 bin ihtiyaç sahibine ulaşan hizmetle dayanışma ruhu tüm şehre yayılıyor.
17/03/2026 15:43
Büyükşehirden ramazan ayının ruhuna uygun bir yardımlaşma seferberliği: “Şehir Paylaşmaktır” iyilik hareketi büyüyor
Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, geleneksel hale gelen "Şehir Paylaşmaktır" dayanışma hareketiyle bu yıl da Ramazan ayının ruhuna uygun bir yardımlaşma seferberliği başlattı. Hayırsever vatandaşların desteğiyle büyüyen iyilik hareketi, ihtiyaç sahibi ailelere umut olmaya devam ediyor.
17/03/2026 13:39
BİM aktüel’de bu hafta büyük fırsat: Kahvaltılıklardan temizlik ürünlerine dev indirim!
BİM marketlerinde 17 Mart’tan itibaren geçerli olacak yeni indirim dönemi başlıyor; temel gıdadan temizlik ürünlerine, kişisel bakımdan atıştırmalıklara kadar onlarca farklı üründe kaçırılmayacak fırsatlar tüketiciyle buluşuyor.
17/03/2026 11:37
Prof. Dr. Güner Sönmez'den basit tüyo: Safra sağlığınızı düzeltmek sindiriminizi ve hormonlarınızı kökten değiştirecek
Prof. Dr. Güner Sönmez, genellikle ihmal edilen safra sıvısının sağlığımız üzerindeki kritik etkilerini açıkladı. "Vücudun doğal sabunu" olarak adlandırılan safranın akışındaki bozulmaların; sadece sindirim sorunlarına değil, aynı zamanda hormon dengesizliklerinden östrojen baskınlığına, cilt problemlerinden vücudun kendi atıklarıyla zehirlenmesine kadar pek çok ciddi tabloya yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu.
17/03/2026 11:31