Arpacığın başlıca nedenleri arasında temiz olmayan ellerin göz ile teması bulunuyor. O nedenle arpacık olmadan önce önlemek için, ellerin temizliğinin yanı sıra göze uygulanan makyaj malzemelerinin kalitesine, gece makyajının temizlenmeden uyunmamasına kontakt lenslerin dezenfektasyonuna da dikkat edilmelidir.
ARPACIK NEDİR?
Arpacık, göz kapağınızın kenarına yakın, çıban veya sivilce gibi görünebilen kırmızı, ağrılı bir yumrudur. Arpacıklar genellikle irinle doludur. Genellikle göz kapağınızın dışında oluşur, ancak bazen göz kapağınızın iç kısmında da oluşabilir.
Çoğu durumda, arpacık birkaç gün içinde kendiliğinden kaybolmaya başlayacaktır. Bu arada, göz kapağınıza ılık bir bez uygulayarak arpacık ağrısını veya rahatsızlığını giderebilirsiniz.
ARPACIK BELİRTİLERİ
Bir arpacık belirtileri şunları içerir:
Göz kapağınızda çıban veya sivilceye benzer kırmızı bir yumru
Göz kapağı ağrısı
Göz kapağı şişmesi
Yırtılma
Göz kapağında iltihaplanmaya neden olan bir başka durum da bir çatlaktır. Kirpiklerin yakınındaki küçük yağ bezlerinden birinde tıkanma olduğunda bir sarkma meydana gelir. Bir arpacıktan farklı olarak, bir çatlak genellikle ağrılı değildir ve en çok göz kapağının iç tarafında belirgin olma eğilimindedir. Her iki durum için tedavi benzerdir.
NE ZAMAN DOKTORA GÖRÜNMELİ
Çoğu arpacık gözünüz için zararsızdır ve net görme yeteneğinizi etkilemez. Öncelikle, günde birkaç kez kapalı göz kapağınıza 5-10 dakika ılık bir bez sürmek ve göz kapağına hafifçe masaj yapmak gibi kişisel bakım önlemlerini deneyin. Aşağıdaki durumlarda doktorunuza başvurun:
Arpacık 48 saat sonra iyileşmeye başlamazsa
Kızarıklık ve şişlik tüm göz kapağını içerir veya yanağınıza veya yüzünüzün diğer kısımlarına uzanırsa.
ARPACIK NEDENLERİ
Arpacık, göz kapağındaki yağ bezlerinin enfeksiyonundan kaynaklanır. Bakteri stafilokok, bu enfeksiyonların çoğundan genellikle sorumludur.
RİSK FAKTÖRLERİ
Aşağıdaki durumlarda arpacık olma riskiniz artar:
Yıkanmamış ellerle gözlerinize dokunmak
Kontakt lenslerinizi iyice dezenfekte etmeden veya önce ellerinizi yıkamadan takmak.
Gece göz makyajını temizlemeden uyumak
Eski veya tarihi geçmiş kozmetik ürünleri kullanmak
Göz kapağının kenarında kronik bir iltihap olan blefarit
Yüz kızarıklığı ile karakterize bir cilt hastalığı olan rosacea
ÖNLEME
Göz enfeksiyonlarını önlemek için:
Ellerinizi sabun ve ılık suyla yıkayın veya her gün birkaç kez alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanın. Ellerinizi gözünüzden uzak tutun.
Kozmetiklere dikkat edin. Eski kozmetik ürünlerini çöpe atarak tekrarlayan göz enfeksiyonları riskinizi azaltın. Kozmetiklerinizi başkalarıyla paylaşmayın. Gece boyunca göz makyajı yapmayın.
Kontakt lenslerinizin temiz olduğundan emin olun. Kontakt lens kullanıyorsanız, lenslerinizi tutmadan önce ellerinizi iyice yıkayın ve dezenfekte etme konusunda doktorunuzun tavsiyelerine uyun.
Sıcak kompres uygulayın. Daha önce arpacık geçirdiyseniz, düzenli olarak ılık kompres kullanmak onun geri gelmesini engelleyebilir.
Blefariti yönetin. Blefaritiniz varsa, doktorunuzun gözlerinizin bakımı için verdiği talimatları izleyin.
