Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı!

Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı yaşam için uzak durulması gereken besinleri açıkladı. Özellikle ambalajlı ürünlerin sağlığa zararlı olduğunu sık sık dile getiren Karatay, bazı doğal besinlerin de çok tüketilmesi durumunda hastalıklara zemin hazırladığını söyledi. İşte, Canan Karatay'a göre çok zararlı olan yiyecekler ve içecekler...

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 1
1/22

Kalp ve iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay doğal ve dengeli beslenme için gerekli olanları her fırsatta duyuruyor.

Doğal beslenme için şimdiye kadar kelle paça, köy tereyağı ve kaya tuzu gibi besinlerin önemini anlatan Canan Karatay, tüketilmemesi gereken gıda ürünlerini tek tek sıraladı.

Özellikle kilo vermek isteyenler, kalp, kanser, tansiyon ve kronik hastalığı bulunanları uyaran Prof. Dr. Canan Karatay, hazır gıdalara karşı uyarıyor.

İşte yasaklı yiyecekler listesi...

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 2
2/22

Ambalajında diyet yazan tüm yiyecek ve içecekler

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 3
3/22

Yapay tatlandırıcılar

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 4
4/22

Beyaz un

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 5
5/22

Margarin

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 6
6/22

Hazır meyve suları

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 7
7/22

Fazla şeker içeren meyveler

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 8
8/22

Patates

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 9
9/22

Mayonez, ketçap ve hazır soslar

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 10
10/22

Mısır

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 11
11/22

Makarna

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 12
12/22

Kızartma

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 13
13/22

Börek, poğaça, açma

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 14
14/22

Hazır kahveler

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 15
15/22

Sucuk, salam, sosis gibi işlem görmüş et ürünleri

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 16
16/22

Simit, kuru pasta ve yaş pastalar

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 17
17/22

Pirinç pilavı

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 18
18/22

Süt tozu, protein tozu, yumurta tozu, krema vb. ürünler

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 19
19/22

Şeker, çikolata ve her türlü tatlı

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 20
20/22

Hazır çorbalar

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 21
21/22

Şuruplar, reçeller, pekmez

Bu gıdaları ağzınıza bile sürmeyin! Canan Karatay tek tek sıraladı: Sanılanın aksine bazı doğal besinler de zararlı! 22
22/22

Tüm gazlı içecekler

Bunlar da İlginizi Çekebilir
2025’in en popüler tarifleri açıklandı: Tavuk güveç, Dubai çikolatası, yumurta lokmaları
2025’in en popüler tarifleri açıklandı:
Giresunlu zeka: Akan suyu bile paraya dönüştürüyor!
Giresunlu zeka: Akan suyu bile paraya dönüştürüyor!
1,5 milyon TL'yi reddeden adam, şimdi aracını yakmayı planlıyor!
1,5 milyon TL'yi reddeden adam, şimdi aracını yakmayı planlıyor!
Tuz Gölü’nde sular çekildi, ortaya ilginç tuz şekilleri çıktı
Tuz Gölü’nde sular çekildi, ortaya ilginç tuz şekilleri çıktı
İstanbul'a 1111 'nefes' takviyesi yapıldı! Fıstık çamları ve zeytinler buluştu
İstanbul'a 1111 'nefes' takviyesi yapıldı!
Dünyanın en çok hayal kırıklığı yaratan turistik yerleri belli oldu: Kapalıçarşı da listede
Kapalıçarşı da listede
Antik kentte büyük keşif: 1500 yıllık yaşam alanı ortaya çıktı
1500 yıllık yaşam alanı ortaya çıktı