Bilim dünyası, uyku bozukluklarına yönelik tedavi arayışlarında yeni bir dönemece girdi.
Yakın zamanda yayımlanan kapsamlı bir araştırmaya göre, uykusuzluk (insomnia) ile bağırsak florasında bulunan bakteriler arasında güçlü bir neden-sonuç ilişkisi tespit edildi.
Bu bulgular, kronik uykusuzluk tedavisinde tamamen yeni yaklaşımların kapısını aralayabilir.
GENETİK VERİLER KULLANILARAK KAPSAMLI ANALİZ
Independent Türkçe'de yer alan habere göre, Çin'deki Nanjing Tıp Üniversitesi Beyin Hastanesi'nden bir grup araştırmacı, uyku düzeni ve bağırsak mikrobiyotası arasındaki etkileşimi derinlemesine incelemek amacıyla geniş çaplı bir çalışma yürüttü.
Hakemli dergi General Psychiatry'de yayımlanan bu çığır açan çalışmada, yaklaşık 387 bin kişinin genetik verileri, 26 bin 500 kişinin bağırsak florası bilgileriyle eşleştirildi.
Bilim insanları, bu ilişkiyi net bir şekilde ortaya koymak için genetik verilerle neden-sonuç ilişkilerini belirlemeye olanak tanıyan Mendelci rastgeleleme tekniğini kullandı.
UYKUSUZLUĞA KARŞI KORUMA SAĞLAYAN VE NEDEN OLAN BAKTERİLER BELİRLENDİ
Analizler sonucunda şaşırtıcı veriler elde edildi.
Araştırmacılar, 14 farklı bakteri türünün uykusuzluk riskini artırdığını belirlerken, 8 bakteri türünün ise uykuyu olumlu yönde etkileyerek bir tür koruma sağladığını keşfetti.
Ayrıca, uykusuzluğun bağırsaklardaki 7 farklı bakteri grubunun azalmasıyla ilişkili olduğu saptandı.
UYKUSUZLUK BAĞIRSAK FLORASINI ETKİLİYOR
Çalışma, uykusuzluk ve bağırsak florası arasındaki ilişkinin tek yönlü olmadığını da ortaya koydu.
Elde edilen bulgular, bazı bakteri gruplarının uykusuzluk riskini artırırken, uykusuzluğun da bu bakterilerin çoğalmasına zemin hazırladığını gösteriyor.
Bu durum, uyku sorunları ve bağırsak sağlığı arasında bir kısır döngü oluşabileceğine işaret ediyor.
Patates yerken aklınıza bile gelmezdi! 9 milyon yıllık şaşırtıcı hikayesi
YENİ TEDAVİ YÖNTEMLERİ İÇİN UMUT IŞIĞI
Araştırmanın baş yazarı Dr. Shi Shangyun, bu bulguların uykusuzluk tedavisi için yeni ufuklar açma potansiyeli taşıdığını vurguladı.
Gelecekte, yoğurt gibi probiyotik kaynaklarının veya lif bakımından zengin prebiyotik besinlerin, uykusuzluk tedavisinde kullanılabileceği düşünülüyor.
Dr. Shi Shangyun ayrıca, bağırsak florasının bu tedavilerin etkinliğini izlemek için bir biyobelirteç olarak kullanılabileceğini ve daha kişiselleştirilmiş tedavi yaklaşımlarına imkan sağlayabileceğini belirtiyor.
HERKES İÇİN GEÇERLİ OLMAYABİLİR
Öte yandan, çalışmanın Avrupa kökenli insanlar üzerinde yapılmış olması, bulguların herkes için geçerli olmayabileceği yönünde bir kısıtlama oluşturuyor.
Bilim insanları, daha kişiselleştirilmiş tedaviler geliştirilmeden önce, uykusuzluk ve bağırsak florası arasındaki bağlantıyı daha iyi anlamak için ek araştırmaların yapılması gerektiği konusunda uyarıyor.
Bilim dünyası sallandı: Kedilerdeki bu keşif her şeyi değiştirecek!
