Soğukların insanı titrettiği kış aylarında vücut direnci düşmeye başlar. Bu durum gripten bronşite, boğaz ağrısından sinüs enfeksiyonuna kadar birçok hastalığa davetiye çıkarıyor. Peki hastalıklardan korunmaya faydalı olan, doktorların tavsiye ettiği o karışım nedir?
Uzmanlar, özellikle kapalı ve kalabalık ortamlarda solunum ve yakın temas yoluyla hastalıkların daha kolay bulaştığını belirtiyor. Ancak basit ve etkili yöntemlerle kendimizi ve çocuklarımızı kış hastalıklarından kolayca koruyabiliriz. İlaçlardan bıkmış ve doğal besinler arayanlar için 40 farklı hastalığa karşı etkili süper karışım tarifi geliştirdik. Uzmanlar, bu karışım sayesinde herkesin şifa bulacağını söylüyor.
Etken maddesi tahin olan bu karışımı evde hazırlamak kolaydır. Kansere ve 40 farklı hastalığa şifa kaynağı olan süt, tahin ve pekmez karışımının harika etkisini ve yapılışını sizler için derledik.
TAHİN, SÜT, PEKMEZ KARIŞIMININ FAYDALARI
Çok zengin bir besin olan tahin, karbonhidrat ve protein kaynağıdır. İçerdiği vitaminler, mineraller ve yağ asitleri ile vücuda inanılmaz enerji ve güç verir. Tahin, soğuk algınlığını önlediği, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı koruduğu için genellikle kış aylarında tüketilir. Geleneksel olarak pekmezle yenen tahini sütle de karıştırabilirsiniz. Tatlandırmak için pekmez veya bal kullanabilirsiniz. Protein yönünden zengin süt, DNA hasarını önleyen ve kansere karşı koruyan tahin ile doğal enerji sağlayan pekmez ve bal bir araya geldiğinde ortaya sağlık, mutluluk ve enerji deposu çıkıyor.
- Cilt sağlığı korunur ve akne gelişimi engellenir.
- Anemiye iyi gelir.
- Menstrüel ağrıyı azaltır.
- Anne sütünü arttırır.
- Yara iyileşmesini hızlandırır.
- Enflamasyon kurur.
- Kolon kanserini önlemeye yardımcı olur.
- Bağışıklığı güçlendirir.
- Baş dönmesi ve migren ağrısını önler.
- Çocukların beyin ve zeka gelişimini destekler.
- Dişleri güçlendirir.
- Romatizma riskini azaltır.
- Enerji var.
- Felç riskini azaltır.
- Grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruma sağlar.
- Hafıza kaybını önlemeye yardımcı olur.
- Kalp krizi ve felç riskini azaltır.
- Yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur.
- Kolesterol seviyelerini düşürür.
- Kanserle savaşır.
- karaciğer dostu.
- Kas yapar ve kasları güçlendirir.
- Kronik bronşit ile savaşır.
- Safra taşlarının azaltılmasında faydalıdır.
- Stres ve yorgunlukla savaşır.
- Uzun süre tokluk hissi yaratarak kilo alımını engeller.
NOT: Bu üçlü karışım, özellikle alerjisi olmayan kişiler tarafından tüketilmesi güvenlidir.
KARIŞIM NASIL YAPILIR?
Malzemeler
1 su bardağı süt
1 tatlı kaşığı tahin
1 tatlı kaşığı pekmez
YAPILIŞI
1 bardak sütün içine tahini, pekmezi ekleyelim. Elde edeceğimiz bu içecek gün boyu enerji verecek. Vücudunuzun ihtiyacı olan birçok vitaminle birlikte eser element ve minerali de almamızı sağlayacaktır. Doç. Dr. Oğuz Özyaral '' Bu üçlü karışımın mucizevi etkisi göz önüne alınarak özellikle alerjik reaksiyonları olmayan yaşlısı, genci, kadını, erkeği fark etmeksizin herkes tarafından rahatlıkla tüketilebilir.
