Spor yaparken sizde o içeceklerden içiyor musunuz? Sağlıklı beslenme konusunda verdiği tavsiyelerle merak konusu olan Canan Karatay, sporcuların içtiği o gazlı içecekler hakkında uyarılarda bulundu. Ölüm saçan içecekler olarak adlandıran Karatay, içenlerin kalbinin durması kaçınılmaz bir son diyerek uzak durun uyarısında bulundu. Bu içeceği ağızınıza bile sürmeyin! İşte Canan Karatay'ın gazlı içecekler konusunda yaptığı kritik uyarı...
CANAN KARATAY ÜSTÜNE BASA BASA UYARDI
Beslenme hatta evde kullanılan temizlik malzemeleri konusunda sık sık uyarılarda bulunan Canan Karatay yeni tehlikeyi açıkladı. Gazlı içeceklerin insan vücuduna verdiği zararlardan bahseden Karatay, sporcuların sıklıkla tükettiği o içecek hakkında sert sözler söyledi. Gazlı içecekler konusunda 'Dikkatli olun!' çağrısında bulunan Prof. Dr. Canan Karatay, enerji içecekleri hakkında sporcuları uyardı. Bakın Canan Karatay ne demiş?
AĞZINIZA BİLE SÜRMEYİN! KALBİ ANINDA DURDURUYOR
Enerji içeceklerin ölüm saçtığını belirten Canan Karatay bu içeceklerin vücuda alkolden bile daha çok zarar verdiğini söyledi. Sporcular tarafından sık sık tüketilen bu içecekler adeta ölüm saçıyor! Peki enerji içecekleri zararlı mıdır? Canan Karatay son noktayı koydu.
Enerji içecekleri hakkında konuşan Canan Karatay oluşan riskleri tek tek saydı. Ağzınıza bile sürmememiz gerektiğini belirten Karatay, bu içeceklerin kalbi durdurabileceğini ifade etti. Öte yandan Canan Karatay enerji içeceği tüketen kişilere uyarıda bulundu.
ENERJİ İÇECEKLERİ İÇENLER DİKKAT
Enerji içeceklerinin alkolden kat ve kat daha fazla zararlı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Canan Karatay şu ifadeleri kullandı:
"Enerji içecekleri insan sağlığı için zehirdir. Tüm enerji içeceklerinde bolca mısır şurubu şekeri vardır. Üstelik diğer kimyasal maddeler de cabasıdır. Bunlar bağışıklık sistemini mahveder, bağırsakların düzenini alt üst eder, beyin fonksiyonlarını bozar. Kısa süreli enerji verir ancak sonra insanı bitap düşürür. Birkaç saatliğine verdiği o sahte, geçici mutluluk ve enerji insanları bağımlı hale getirir.
Alkol gibi, hatta ondan daha hızlı bir şekilde karaciğerin yağlanmasına sebep olur. Sinir sistemine alkolden daha fazla zarar verir. Sindirim sistemini de allak bullak eder. Vücut direncini sıfıra indirir, sonra türlü türlü hastalıkların meydana gelmesi kaçınılmazdır."
ENERJİ İÇECEKLERİNİN ZARARLARI
Bu içeceklerden uzak durulması gerektiğini belirten Canan Karatay, sporcuları uyardı. İşte Enerji içeceklerinin zararları;
- Enerji içecekleri kalbin aniden durmasına, hastanın komaya girmesine ve hatta ölümüne sebebiyet verebilir.
- Enerji içeceklerindeki şeker oranı yüksektir. Sürekli enerji içeceği tüketenlerin kilo nedeniyle diyabet hastalığına yakalanma riski vardır.
- Enerji içeceğinde yer alan maddelerin bazıları, ilaçlarla etkileşime girerek çeşitli komplikasyonlar oluşturabilir. Bilhassa depresyon ilacı kullananlarda bu daha yüksek bir ihtimaldir.
- Çok miktarda enerji içeceği tüketmek uykusuzluk sorununu beraberinde getirir.
- Böbrek yetmezliğine sebep olabilir. Nitekim geçtiğimiz yıllarda bununla ilgili bir haber yayınlanmıştır. İsveç'te bir kişi, antrenmandan sonra birkaç kutu enerji içeceği içmiş ve ani gelişen böbrek yetmezliğinden vefat etmiştir.
- Alkolle beraber enerji içeceği tüketmek resmen kendi canıyla oynamak demektir. Bunun bir örneği yine İsveç'te yaşanmıştır. 2 kişi alkol ve enerji içeceğinden yapılan bir kokteyl nedeniyle yaşamını yitirmiştir.
