Diyetinizi bozmadan ekmek yiyin! Unsuz ekmek tarifi: Hem çok kolay hem çok lezzetli

Diyetinizi bozmadan ekmek yiyin! Unsuz ekmek tarifi: Hem çok kolay hem çok lezzetli
KAYNAK: KARAR

Puf puf kabaran, doyurucu ve hafif bir ekmek! Hem kahvaltılarda hem de ara öğünlerde tüketebilirsiniz. Hamur işi krizlerine sağlıklı çözüm! İşte diyetinizi bozmadan yiyebileceğiniz, un kullanmadan yapılan pratik ve lezzetli ekmek tarifi!...

Sağlıklı beslenirken ekmekten vazgeçmek zorunda değilsiniz! Un kullanmadan hazırlayabileceğiniz bu ekmek tarifi, hem pratik hem de lezzetli. Üstelik düşük karbonhidratlı içeriğiyle diyet dostu!

MALZEMELER:

3 adet yumurta
1 su bardağı yoğurt
1 su bardağı yulaf ezmesi (rondodan geçirilmiş)
1 çay kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı kabartma tozu
1 yemek kaşığı zeytinyağı

UNSUZ EKMEK TARİFİ

3 Ingredient Healthy Oat Bread

  1. Yumurtaları çırpın, yoğurt ve zeytinyağını ekleyin.
  2. Rondodan geçirilmiş yulafı, tuzu ve kabartma tozunu karışıma ilave edin.
  3. Hamuru yağlı kağıt serili fırın kabına dökün.
  4. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 25 dakika pişirin.

Öne Çıkanlar
İzmirliler kendine saklamış! Ne Çeşme ne de Alaçatı… İzmir’in yeni turizm rotası olacak! Resmen bir cennet
İzmirliler kendine saklamış! Ne Çeşme ne de Alaçatı… İzmir’in yeni turizm rotası olacak! Resmen bir cennet
Ne Ankara ne de İstanbul… En büyük mağazası o şehirde açıldı: 12 bin metrekarede hizmet başladı!
Ne Ankara ne de İstanbul… En büyük mağazası o şehirde açıldı: 12 bin metrekarede hizmet başladı!
Tek ağaç 40 ayrı meyve! Kayısı, şeftali, erik… Gördüklerinize inanamayacaksınız
Tek ağaç 40 ayrı meyve! Kayısı, şeftali, erik… Gördüklerinize inanamayacaksınız
Herkes lazanya diye yiyecek, gerçek çok şaşırtacak! İşte en basit lazanya tarifi…
Herkes lazanya diye yiyecek, gerçek çok şaşırtacak! İşte en basit lazanya tarifi…
Gaziantep’te geleneksel sezon başladı! Ürünler dağları kırmızıya boyadı: Dünya mutfağına kadar uzanıyor
Gaziantep’te geleneksel sezon başladı! Ürünler dağları kırmızıya boyadı: Dünya mutfağına kadar uzanıyor
Yazın kapanan iştaha en güzel alternatif! 10 dakikada hazır oluyor: Hem lezzetli hem doyurucu
Yazın kapanan iştaha en güzel alternatif! 10 dakikada hazır oluyor: Hem lezzetli hem doyurucu
YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Diğer Haberler
Herkes lazanya diye yiyecek, gerçek çok şaşırtacak! İşte en basit lazanya tarifi…
Herkes lazanya diye yiyecek, gerçek çok şaşırtacak! İşte en basit lazanya tarifi…
Yazın kapanan iştaha en güzel alternatif! 10 dakikada hazır oluyor: Hem lezzetli hem doyurucu
Yazın kapanan iştaha en güzel alternatif!
Misafirleriniz gelene kadar hazır olacak! Maya bekleme derdi yok: 5 dakika poğaçası
Misafirleriniz gelene kadar hazır olacak! Maya bekleme derdi yok: 5 dakika poğaçası
Bu kadar kolayını görmediniz! Pastane usulü elmalı kurabiyenin sırrı meğer ondan 1 yemek kaşığı eklemekmiş
Bu kadar kolayını görmediniz! Pastane usulü elmalı kurabiyenin sırrı meğer ondan 1 yemek kaşığı eklemekmiş
Sadece 3 malzemeyle yapılıyor! Kıyır kıyır olacak herkes tarifini merak edecek
Sadece 3 malzemeyle yapılıyor! Kıyır kıyır olacak herkes tarifini merak edecek
Anadolu’nun serinletici lezzeti sofralara geliyor! Ne mezeye benzer ne salataya: İşte enfes borani tarifi…
Anadolu’nun serinletici lezzeti sofralara geliyor!
Fırın kullanmaya gerek yok! Yapması çok pratik oluyor, tarifi herkes tarafından soruluyor
Fırın kullanmaya gerek yok! Yapması çok pratik oluyor, tarifi herkes tarafından soruluyor
İzmir'de feci kaza! Otoyolda sol şeritte bekleyen taksiye otomobil çarptı: 1 ölü Üçüncü Sayfa
Önerilen Video
İzmir'de feci kaza! Otoyolda sol şeritte bekleyen taksiye otomobil çarptı: 1 ölü
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN