Kış aylarında artan üst solunum yolu enfeksiyonları, beraberinde inatçı öksürük ve boğaz tahrişini de getiriyor. Doğanın sunduğu iki güçlü bileşen olan karadut özü ve elma sirkesi, bir araya geldiğinde boğazı yatıştırıcı bir etki sunuyor.
BOĞAZ TAHRİŞİNE "KARADUT" BARİYERİ
Karadut özü, yoğun kıvamı sayesinde boğazı bir katman gibi kaplayarak tahrişi azaltmaya yardımcı oluyor. İçerdiği yüksek antioksidan, vitamin ve minerallerle vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına destek sağlarken, öksürüğün şiddetini hafifletmede önemli bir rol oynuyor.
ELMA SİRKESİNİN ARINDIRICI GÜCÜ
Geleneksel uygulamalarda balgam söktürücü olarak kullanılan elma sirkesi, asidik yapısı sayesinde bakteri ve virüslere karşı vücudun savunma mekanizmasını güçlendiriyor. Seyreltilmiş sirke ile yapılan uygulamaların ağız ve boğazdaki enfeksiyonları hafiflettiği biliniyor.
ÖKSÜRÜK SAVAR DOĞAL KARIŞIM TARİFİ
Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu formül, hem boğazınızı yumuşatacak hem de iştah açıcı özelliğiyle direncinizi artıracak:
MALZEMELER
1-2 tatlı kaşığı karadut özü
1-2 tatlı kaşığı elma sirkesi
HAZIRLANIŞI VE KULLANIMI
Bu iki malzemeyi bir kapta karıştırarak doğrudan tüketebilirsiniz. Eğer karışımın tadı veya asiditesi sizin için sert gelirse; bir bardak ılık suyun içerisine bir yemek kaşığı bu karışımdan ilave ederek de tüketebilirsiniz.
Not: Ciddi bir sağlık sorununuz veya alerjiniz varsa, doğal takviyeleri kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmanız önerilir.
