Sebzeli tavuk sote ile 15 dakikada sağlıklı bir akşam yemeği

İşten yorgun döndüğünüzde sağlıklı bir yemek yapmak her zaman kolay olmayabilir. Ancak sebzeli tavuk sote tarifiyle hem hızla hem de besleyici bir öğün hazırlayabilirsiniz. 15 dakikada hazırlayabileceğiniz bu tarif, kolayca bulunabilen malzemeleri ve pratik yapımıyla öne çıkıyor.

SEBZELİ TAVUK SOTE TARİFİ

Malzemeler:

• 300 gram tavuk göğsü
• 1 adet kabak
• 1 adet kırmızı biber
• 1 adet soğan
• 2 diş sarımsak
• Zeytinyağı, tuz ve karabiber

Yapılışı:

1. Öncelikle tavukları küçük parçalara ayırın. Soğan ve sarımsağı ince doğrayarak zeytinyağında kavurun.
2. Ardından tavukları ekleyip pişirin.
3. Doğradığınız kabak ve kırmızı biberi tavuğun üzerine ekleyin, tuz ve karabiberle tatlandırın.
4. Sebzeler yumuşadığında yemeğiniz servise hazır!