Arşivde Ara

Kilo vermek isteyen lakin ekmek tüketimini bırakmak istemeyenlere uzmanından bir yöntem tavsiye edildi. Karbonhidratı doğru şekilde tüketerek kilo verme sürecine destek olabilirsiniz. İşte uzmanından öneriler…

Ordu’da yıllardır sepet ören Haki Atasever, ömrünü bu işe adadı. Annesinin isteği üzerine sepet örmeye 10 yaşında başlayan Atasever, 88 yaşında olmasına rağmen işini sürdürüyor…

Dramalar, krizler ve bitmek bilmeyen tartışmalar... Bazıları için hayat bir mücadele alanı olsa da, zodyak kuşağının bazı üyeleri için "vurdumduymazlık" en büyük zırh. Duygusal fırtınaların ortasında dahi istifini bozmayan, olaylara karşı mesafeli duruşuyla hayranlık veya bazen sinir uyandıran burçları mercek altına alıyoruz.

Galeri Binyıl, Binyilart Project kapsamında düzenlediği sergilere Tuğçe Çalımbay’ın "HIDDEN" başlıklı kişisel sergisiyle devam ediyor. Türk futbolunun önemli isimlerinden Rıza Çalımbay’ın kızı olan sanatçı, Urla Statera Vineyards’da sanatseverlerle buluşacak eserlerinde doğa, yüzleşme ve dönüşüm temalarını işliyor.

Gıda ve beslenme alanında bilimsel bilgiyi toplumla buluşturmayı hedefleyen Sabri Ülker Vakfı, küresel vizyonunu güçlendirmek amacıyla yönetim yapısında değişikliğe gitti. Vakfın başkanlık görevine Yıldız Holding Yönetim Kurulu Başkan Vekili Yahya Ülker getirilirken, Bilim Kurulu uluslararası katılımlarla genişletildi.

Türkiye genelinde satış yapan süt ve peynir devi iflastan kaçmaya çalışıyor. Milyonlarca lira borcu bulunan ve geçtiğimiz aylarda konkordato talebinde bulunan şirketle ilgili mahkemeden yeni karar geldi.

Mide yanması, şişkinlik veya karın ağrısı... Günlük hayatta sıkça karşılaşılan bu şikayetler, bazen "üşüttüm" veya "dokundu" denilerek geçiştiriliyor. Ancak uzmanlar uyarıyor: Bu belirtiler sinsi ilerleyen mide ve bağırsak hastalıklarının sessiz çığlığı olabilir. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Çağdaş Erdoğan, "Korkudan kaçılan endoskopi ve kolonoskopi hayat kurtarır" diyerek kritik uyarılarda bulundu.

Adana’da kış ayının gelmesiyle birlikte havalar soğudu şalgamda satışlar patladı. 30’u aşkın ülkeye ihraç edilen şalgam, kış aylarında herkesin ilk tercihi oluyor.

Kişilik testi, karakterimizin ve tercihlerimizin derinliklerini keşfetmemize yardımcı olan büyüleyici bir araçtır. Bu tür testler, kişiliğimizin gizli yönlerini ortaya çıkarabilir ve bizi içsel düşünmeye teşvik eden sorularla karşı karşıya getirebilir.

T.C. KARAMAN 3. ASLİYE HUKUK MAHKEMESİNDEN

Suriye Ordusu, devam eden çatışmalardan etkilenen bölgelere insani yardımların ulaştırılabilmesi için iki ayrı insani yardım koridoru açma kararı aldı. Kararın, Şam yönetimi ile SDG arasındaki geçici ateşkesin uzatılmasıyla eş zamanlı alındığı bildirildi.

Fransa merkezli gıda devi Danone, toksin şüphesi nedeniyle belirli üretim serilerine ait bazı bebek mamalarını raflardan çekme kararı aldığını açıkladı. Geri çağırmanın, sınırlı sayıda ürünü kapsadığı ve önleyici tedbir amacı taşıdığı belirtildi.

Çöp konteynerinde bulunan Özbekistan uyruklu Durdona Khakımova’nın cansız bedenini bulan hurdacı Okan Çetinbaşlar, “Poşeti kaldıramayınca insan cesedi olduğunu anladım ve hemen karakola gittim” diyerek yaşadığı dehşet anlarını anlattı.

Borsa İstanbul’da yeni halka arz heyecanı: SPK onayı alan Akhan Un ve Netcad Yazılım, 28-30 Ocak tarihlerinde talep toplayacak. Akhan Un payları 21,50 TL’den, Netcad Yazılım payları ise 46,00 TL’den yatırımcıya sunulurken; her iki şirket de elde edilecek fonu Ar-Ge, büyüme ve finansal borçların kapatılmasında kullanmayı hedefliyor.

Yeni yayımlanan bir araştırma, kan şekerinde meydana gelen ani ve büyük yükselmelerin zihinsel yaşlanmayı hızlandırdığını ortaya koydu. Kontrolsüz şeker artışları uzun vadede demans ve hafıza kaybı riskini ciddi oranda tetikliyor.

Hanelerin yarıdan fazlasının borçlu olduğu 2025 sonu verilerine göre, vatandaşın yüzde 34,5’i kredi kartı yükü altında ezilirken; bakkala, esnafa ve akrabaya olan 'gizli borçluluk' oranları da tehlikeli seviyelere ulaştı. Kart borcunu sadece asgari tutarla çevirmeye çalışanların oranı ise yüzde 38,4'e yükseldi.

Apartman ve site yaşamında en çok tartışılan konuların başında gelen asansör giderleri hakkında Yargıtay ve Kat Mülkiyeti Kanunu son noktayı koydu. Giriş katta oturduğu veya asansörü hiç kullanmadığı gerekçesiyle gidere katılmak istemeyen sakinler için yasal yaptırımlar yolda.

Yeni beslenme kılavuzları protein tüketimine dikkat çekse de, uzmanlar aşırı alımın sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Fazla protein, sindirim problemlerinden kalp ve böbrek riskine kadar çeşitli olumsuz etkiler yaratabiliyor.

Kış aylarında zayıflayan bağışıklık sistemini çelik gibi güçlendirmek artık çok kolay. Mutfağınızdaki 4 malzeme bir araya geldiğinde vücut direncini artıran tam bir vitamin deposuna dönüşüyor. İşte bağışıklığınızı ayağa kaldıracak o tarif...

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), mega kentin 2025 yılına ait yaş meyve ve sebze tüketim raporunu yayınladı. 2,77 milyon tonu aşan devasa pazarın liderleri mandalina ve domates olurken, tüketim alışkanlıklarındaki değişim dikkat çekti.

Bilim dünyası, genç yetişkinlerin korkulu rüyası olan tatlı ve fast food krizlerine karşı basit ama devrim niteliğinde bir çözüm buldu. Yapılan son araştırmalar, öğün aralarında yapılacak tek bir gıda değişikliğinin beynin abur cubur isteğini nasıl frenlediğini kanıtladı.

Uğur Mumcu katledilişinin 33. yılında Ahmed Adnan Saygun Sanat Merkezi’nde düzenlenen törenle anıldı.

Ziraat mühendisi Mert Pektaş, 14 metrekarelik alanda kurduğu topraksız tarım tesisiyle dikkat çekiyor. 10 bin soğanla üretime başlayan genç girişimci, 1000 metrekarelik tarlaya eşdeğer verimi küçük bir odada elde etti. Su tasarrufu sağlayan ve kilogramı 600 bin TL olan safranı üreten Mert Pektaş, yılda 1 milyon TL gelir hedefliyor.

Zeka oyunları ve görsel bulmacalar, bilişsel yetenekleri test etmenin en eğlenceli yolu olarak sosyal medyada fırtınalar estiriyor. Bugünün meydan okuması ise fırtınada şemsiyesine tutunan bir kızın görselleri arasında gizli. Peki, siz keskin gözlerinize güveniyor musunuz?

ABD’de güney Rocky Dağları’ndan New England’a kadar uzanması beklenen ve 170 milyondan fazla kişiyi etkileyeceği öngörülen kış fırtınası için peş peşe uyarılar yapılırken, Başkan Donald Trump’ın sosyal medyadaki iklim kriziyle alay eden açıklamaları dikkat çekti. Ülkenin birçok eyaletinde olağanüstü hal ilan edilirken, marketlerde panik alışverişi yaşandı.

Ramazan Bayramı sonuna kadar bazı zincir marketlerde et ve tereyağı fiyatlarının sabitlenmesinin ardından, Tarım ve Orman Bakanlığı ile Ticaret Bakanlığı denetimleri sıkılaştırıyor. Ramazan ayını fırsata çevirerek fahiş fiyat artışı ve stokçuluk yaptığı belirlenen işletmeler mercek altına alınacak. 81 ilde yürütülecek kontrollerde ihlal tespit edilenlere ağır idari para cezaları uygulanacak, taklit ve tağşiş yapan firmalar kamuoyuna açıklanacak.

DEM Parti, Kobani’de yaşanan insani duruma ilişkin Birleşmiş Milletler, Avrupa Birliği ve uluslararası insan hakları örgütlerine acil çağrıda bulundu. Parti, kentteki koşulların “IŞİD kuşatmasının en karanlık günlerinden bile daha tehlikeli” bir aşamaya ulaştığını belirterek, ablukanın derhal kaldırılmasını talep etti.

Şifa niyetine ve özellikle diyet programlarında kullanılan yeşil çay, fazla tüketildiği takdirde vücuda zarar verebiliyor. Öyle ki karaciğer yetmezliğine kadar yol açıyor. Uzmanlar ölçülü tüketimi öneriyor.

Çağrı Market’in 22-25 Ocak tarihleri arasında gerçekleştirdiği dev indirim kampanyasında geri sayım başladı; temel gıda ürünlerinden kişisel bakım setlerine kadar pek çok kalemde sunulan büyük fırsatlar için yarın son gün.

Balıkesir’in Sındırgı ilçesinde meydana gelen ve İstanbul’da da hissedilen 5.2 büyüklüğündeki son depremin ardından Jeofizik Mühendisi Prof. Dr. Osman Bektaş, bölgedeki sismik hareketliliği değerlendirdi. Bektaş, Simav ve Gediz faylarının oluşturduğu bloktaki stres transferine ve yer altındaki akışkan göçüne dikkat çekerek, deprem kümesinin 2026 yılında da büyümeye devam edebileceği uyarısında bulundu.

Tarım ve Orman Bakanlığı ile Ticaret Bakanlığı, Ramazan ayı öncesinde temel gıda ürünlerinde oluşabilecek spekülatif artışları engellemek amacıyla dev bir operasyon başlattı. Et ve Süt Kurumu ile perakendeciler arasında yapılan protokol çerçevesinde, et ve tereyağı fiyatları Ramazan ayı sonuna kadar sabitlendi.

Ocak ayına ilişkin Web Tüketici Fiyat Endeksi verilerine göre enflasyon aylık bazda yüzde 4,45, yıllık bazda ise yüzde 32,24 artış kaydetti. Taze sebze fiyatlarında yaşanan yüzde 37,81'lik rekor artış, gıda enflasyonunu endeks tarihinin zirvesine taşıdı.

Akaryakıt fiyatlarındaki artış serisi devam ediyor. Geçtiğimiz günlerde motorine yapılan 1 lira 43 kuruşluk zammın etkisi sürerken, Salı gününden itibaren geçerli olmak üzere benzine de 1 lira 11 kuruşluk fiyat artışı bekleniyor. Yeni zamla birlikte benzinin litresi Ankara ve İzmir'de 56 lira bandını aşacak.

SPK, haftalık bültenini yayımlayarak piyasaların beklediği kritik kararları duyurdu. Kurul, sanayiden teknolojiye pek çok şirketin sermaye artırım taleplerini onaylarken; İş Bankası’nın dev tahvil ihracı ve piyasa bozucu eylemlere yönelik ağır cezalar bültene damga vurdu.

Milyonlarca insanı esir alan migren ataklarının ardında beslenme alışkanlıklarınız yatıyor olabilir. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hulusi Keçeci, eskitilmiş peynirden işlenmiş et ürünlerine kadar birçok masum görünen besinin migreni harekete geçirdiğini belirterek hayati uyarılarda bulundu.

A101, 24-30 Ocak 2026 tarihleri arasında geçerli olan yeni kataloğuyla temel gıdadan temizliğe, taze meyve-sebzeden sevilen atıştırmalıklara kadar onlarca üründe büyük indirim dönemini başlatıyor. Mutfak alışverişini uygun fiyata getirmek isteyenler için Tarabya, Torku, Eti ve Ülker gibi markaların yıldız ürünleri, avantajlı ödeme seçenekleriyle tüm şubelerde raflardaki yerini alıyor.

Kişilik testleri, bireylerin karakteristik özelliklerini ve tercihlerini daha iyi anlamak için kullanılan araçlardır. Bir görüntüde ilk olarak neyi gördüğümüzü veya algıladığımızı analiz ederek, günlük zorluklarla nasıl başa çıktığımıza dair daha derin bir bakış açısı kazanabiliriz.

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, '"Bir dost olarak ben ne söylenmesi gerekiyorsa (İran'a) hepsini söyledim. Biz doğrunun ne olması gerektiğine ilişkin fikrimiz nedir, ne yapmalı, ne etmeli, bunları kendileriyle paylaştık. Umarım bir yol bulurlar ama şunu da maalesef söylemeden geçemeyeceğim. Özellikle hala İsrail'in, İran'a saldırı arayışında olduğunun emareleri de yok değil. O da var" dedi.

T.C. KÜÇÜKÇEKMECE İCRA DAİRESİ 2025/14059 TLMT.

T.C. AVANOS 2. ASLİYE HUKUK MAHKEMESİNDEN

T.C. KARAMAN 2. ASLİYE HUKUK MAHKEMESİ (ASLİYE TİCARET MAHKEMESİ SIFATIYLA)

T.C. NEVŞEHİR 2. SULH HUKUK MAHKEMESİ

Birleşik Kamu-İş Konfederasyonu’nun Ocak 2026 Gıda Fiyatları Araştırması’na göre, temel gıda fiyatları bir önceki aya göre yüzde 7,2 arttı. Yıllık artış yüzde 48,9, 12 aylık ortalama artış ise yüzde 52,9 olarak kaydedildi. Gıda fiyatlarındaki kesintisiz artış 68 aya ulaştı. Eylül 2021’den bu yana gıda fiyatları yüzde 1.624 oranında artarken, kamu çalışanlarının alım gücü aynı dönemde yüzde 29 azaldı.

Geleneksel Çin tıbbının binlerce yıllık bilgeliği, vücudumuzun biyolojik saatiyle sağlığımız arasındaki gizli bağı gün yüzüne çıkarıyor; günün her saatinde farklı bir organın yönetimini ele alan bu ritim, uykunuzun neden bölündüğünden enerji düşüklüğünüze kadar pek çok sorunun asıl kaynağını deşifre ediyor.

Muğla Büyükşehir Belediyesi, yerel tarımsal değerlerin korunması ve gelecek kuşaklara aktarılması amacıyla hayata geçirdiği Yerel Tohum Merkezi ile ata tohumlarını yaşatmaya ve ülke genelinde yaygınlaştırmaya devam ediyor.

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2024 yılına ilişkin Bölgesel Satınalma Gücü Paritesi (BSGP) sonuçlarını yayımladı. Yaşam maliyetlerinin bölgesel bazda analiz edildiği dev araştırmada Türkiye’nin en pahalı şehri zirvedeki yerini korurken, en ucuz bölgelerdeki alım gücü farkı dikkat çekti.

Ekonomik alışverişin adresi Hakmar, Ocak ayının son hafta sonuna özel hazırladığı dev kampanya ile temel gıda ve taze ürün gruplarında büyük fiyat indirimlerini tüketicilerle buluşturuyor. Sadece üç gün sürecek bu özel fırsat dönemi, mutfak masraflarını hafifletmek isteyen aileler için kaçırılmayacak seçenekler sunuyor.

Mutfakta israfı bitirecek mucizevi yöntem gün yüzüne çıktı. Sertleşmiş ve bayatlamış ekmekleri çöpe atmak yerine, sadece su ve fırın kullanarak ilk günkü tazeliğine ve yumuşaklığına kavuşturmak mümkün. İşte gizli formül...