Arama Sonuçları
Beslenmede ezber bozuldu: Çok yiyip kilo almamak mümkün mü?
Yeni bir bilimsel çalışma, beslenmede miktardan çok gıdanın niteliğinin belirleyici olduğunu ortaya koyuyor. İşlenmemiş gıdaları tercih edenlerin daha fazla yemek tüketmesine rağmen günlük kalori alımını düşürdüğü ve bunun kilo kontrolüne katkı sağladığı belirtiliyor.
03/02/2026 11:55Ocak ayının zam şampiyonu hava yolları: Mutfakta yangın, mağazada indirim
TÜİK, ocak ayının fiyat artış ve düşüş rakamlarını yayımladı. Ayın zam şampiyonu yüzde 57,08’lik artışla yurt dışı uçak biletleri olurken, taze sebze grubundaki sert yükselişler mutfak masraflarına yansıdı. Giyim ve ayakkabı sektörü ise yüzde 7,64’e varan düşüşlerle ayın en çok ucuzlayan grubu oldu.
03/02/2026 11:50Bakan Şimşek Ocak ayı verilerini değerlendirdi: Enflasyonu hava durumu vurdu
Bakan Şimşek, “Ocak ayı enflasyon gerçekleşmesinde, olumsuz hava koşullarının etkisiyle uzun dönem ortalamasının oldukça üzerinde artan gıda fiyatları ile dönemsel unsurlar belirleyici oldu” dedi. Aylık enflasyonun beklentileri aştığını ancak yıllık oranın yüzde 30,7’ye gerilediğini vurgulayan Şimşek, dezenflasyon politikalarının kararlılıkla sürdürüleceğini belirtti.
03/02/2026 10:58Yeni süper gıda seçildi! Bilim dünyası bu gıdayı öve öve bitiremiyor
İngiltere'de yürütülen kapsamlı bir akademik çalışma, dünyanın en hızlı büyüyen bitkisini "geleceğin süper gıdası" ilan etti. Diyabetten kalp sağlığına kadar birçok kronik hastalıkla savaşan bambu filizleri, tıp dünyasının yeni gözdesi oldu.
03/02/2026 10:50Ocak enflasyonu uçtu, ekonomistler uyardı: 'Mızrak çuvala sığmadı'
TÜİK’e göre Ocak enflasyonu yüzde 4,84 oldu. Mahfi Eğilmez, “Baz etkisi de işe yaramadığına göre işler zorlaşıyor. Bunun en kötü etkisi zaten kötümser olan beklentiler üzerinde olacak” dedi. İris Cibre, TÜİK’in konut harcaması ağırlığını yüzde 11,40’a düşürdüğünü belirterek, “Geçen yılki yöntemle ölçülseydi enflasyon daha yüksek çıkardı” dedi ve “TÜİK neden temel başlık ağırlıklarını açıklamıyor?” sorusunu yöneltti. Prof. Dr. Emre Alkin ise “Mızrak çuvala sığmamış gözüküyor.” dedi.
03/02/2026 10:47Burası film platosu değil Ege’nin büyüsü! Huzur ve sakinlik bu adreste: Giden yenilenerek geri dönüyor
Burası film platosu değil Ege’nin büyüsü. Aydın’ın Söke ilçesinde yer alan bu yer sessizlik ve huzuru sevenlerin aradığı adres olarak dikkat çekiyor. Öyle ki buraya giden yenilenerek geri dönüyor.
03/02/2026 10:34Bebek mamalarında 'Toksin' alarmı: 60’tan fazla ülkede satılan ürünler piyasadan çekildi
Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi, dünya genelinde bebek mamalarının toplatılmasına neden olan "sereulid" toksini için risk değerlendirmesini tamamladı. Bilim insanları, bebeklerin hassas metabolizmalarını korumak adına kabul edilebilir eşik değerlerin radikal biçimde düşürülmesini tavsiye etti.
03/02/2026 10:16Her geçen gün popüler oluyor ama tehlikesi görülmüyor! Uzmanından uyarı geldi: Takviyelere bu kadar güvenmeyin
Son zamanlarda git gide popüler hale gelen günlük takviye ve vitamin kullanımı sanılanın aksine vücuda zarar veriyor. Özellikle pandemi sonrası artan kullanım konusunda uyarıda bulunan uzman isimler bu ilaçların zehre dönüşebileceğini vurguluyor.
03/02/2026 10:13Mutfakta tasarrufun püf noktaları
Gıdaların yanlış saklanması ve etiket bilgilerinin hatalı değerlendirilmesi, fark edilmeden ciddi maddi kayıplara neden oluyor. Uzmanlar, buzdolabı kullanımından tarih etiketlerine kadar yapılacak küçük değişikliklerle aile bütçesinde her ay binlerce lira tasarruf sağlanabileceğini belirtiyor.
03/02/2026 10:03TÜİK duyurdu: Enflasyon ocakta uçtu
TÜİK, ocak ayı enflasyon verilerini duyurdu. Ocak enflasyonu yüzde 4,84, yıllık bazda ise 30,65 olarak açıklandı. On iki aylık ortalamalara göre yüzde 33,98 artış olarak gerçekleşti.
03/02/2026 10:00Cüzdanlar bayram edecek: Hakmar’da %46’ya varan indirim fırtınası başladı!
Hakmar Express, 3-16 Şubat 2026 tarihleri arasında geçerli olacak yeni indirim kataloğunu yayınlayarak temel gıda ve kişisel bakım ürünlerinde büyük fiyat düşüşlerini tüketiciyle buluşturuyor. İşte indirimli ürünler...
03/02/2026 09:31Gülistan Doku dosyasında 6 yıllık 'intihar' tezi çöktü
Tunceli’de 6 yıl önce kaybolan üniversite öğrencisi Gülistan Doku’nun ailesi, soruşturmanın seyrini değiştirecek kritik iddialarda bulundu. Abla Aygül Doku, sürecin başından itibaren "intihar" algısıyla kamuoyunun yanıltıldığını savunarak, dosyanın artık cinayet şüphesiyle ele alındığını ve yeni delillere ulaşıldığını açıkladı.
03/02/2026 08:40“Sağlıklı” diye yiyoruz ama… Uzmanlardan uyarı: Protein barları hakkında ezber bozan gerçek
Birçok insanın sağlıklı olarak gördüğü ve tükettiği vitamin barlar hakkında ezber bozan yeni açıklamalar yapıldı. Uzmanlar söz konusu bu yiyeceğin sağlığa zararlarına dikkati çekti. Bilimsel veriler sık tüketimin zararlarını ortaya koydu.
03/02/2026 08:223 Şubat Salı günü Bim’de hangi ürünler indirimde? Sakın bakmadan alışverişe çıkmayın!
BİM 3 Şubat 2026 aktüel ürünler kataloğuyla bu hafta; temel gıdadan temizlik malzemelerine, et ürünlerinden kişisel bakım kategorisine kadar onlarca farklı üründe kaçırılmayacak indirim fırsatları raflardaki yerini alıyor.
03/02/2026 08:10Bursa'da gıda zehirlenme şüphesiyle 20 işçi hastaneye kaldırıldı
Bursa’nın İnegöl ilçesindeki bir tekstil fabrikasında akşam yemeğinin ardından rahatsızlanan 20 işçi, gıda zehirlenmesi şüphesiyle tedavi altına alındı. İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğü ekipleri incelenmek üzere yemeklerden numune alırken, olayla ilgili tahkikat başlatıldı.
03/02/2026 07:30T.C. DOĞUBAYAZIT 1. ASLİYE HUKUK MAHKEMESİ'NDEN
T.C. DOĞUBAYAZIT 1. ASLİYE HUKUK MAHKEMESİ'NDEN
03/02/2026 00:01T.C. DOĞUBAYAZIT 3. ASLİYE HUKUK MAHKEMESİ'NDEN
T.C. DOĞUBAYAZIT 3. ASLİYE HUKUK MAHKEMESİ'NDEN
03/02/2026 00:01ABD'nin gizli Gazze yazışmaları deşifre oldu: Diplomatlar kıyamet' raporunu engelledi
ABD'nin İsrail Büyükelçisi Jack Lew ve yardımcısının, Gazze’nin kuzeyindeki durumu "kıyamet benzeri bir çorak arazi" olarak nitelendiren ve Beyaz Saray’a iletilmesi planlanan kritik bir raporu "dengeli olmadığı" gerekçesiyle engellediği ortaya çıktı.
02/02/2026 21:48Stoklarla sınırlıydı, bugün bitiyor! Hakmar Express kataloğunda fiyatlar düştü!
Hakmar Express mağazalarında 20 Ocaktan bu yana devam eden büyük indirim dönemi, bugün mesai bitimiyle birlikte sona eriyor. Gıda ürünlerinden temizlik malzemelerine kadar onlarca farklı kategoride sunulan cazip fiyatlar ve özel kampanya fırsatlarından yararlanmak isteyenler için son şans kapıda.
02/02/2026 17:31Onkologlardan 'takviye edici gıda' uyarısı: Kanseri önlemiyor, riski artırabiliyor
Kanser tedavisi gören hastaların ve sağlıklı bireylerin "bağışıklığı güçlendirmek" amacıyla sıkça başvurduğu gıda takviyelerinin, sanılanın aksine kanseri önlemediği, hatta bazı durumlarda riski artırabildiği veya tedaviyi olumsuz etkileyebildiği ortaya kondu.
02/02/2026 15:35Böbrek sağlığı için yeni öneri: Nasıl beslenmeli?
Uzmanlar, bitki ağırlıklı beslenmenin kronik böbrek hastalığı riskini düşürebileceğine dikkat çekiyor. Yapılan araştırmalara göre EAT-Lancet diyeti, böbrekleri zorlamadan genel sağlığı destekleyen beslenme modelleri arasında öne çıkıyor.
02/02/2026 15:23İmamoğlu'ndan iktidara ekonomi eleştirisi: 8 yıldır enflasyonu durduramıyorsunuz
Silivri Cezaevi’nde tutuklu bulunan İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın 2018’den bu yana ekonomi ve enflasyona ilişkin sözlerinin yer aldığı bir videoyu paylaşarak iktidara sert eleştiriler yöneltti. “8 yıldır enflasyonu durduramıyorsunuz” diyen İmamoğlu, geçim sıkıntısı ve gıda fiyatlarındaki artışa dikkat çekti.
02/02/2026 14:37Ne 1 kez ne 4 kez! Kedilerin doğru beslenme yöntemi nasıl olmalı? Uzmanlardan net cevap
Kedi sahipleri için kedilerinin doğru beslenmesi büyük önem taşıyor. Peki, kedilerin doğru beslenme yöntemi nasıl olmalı? Konuyla ilgili uzmanlardan net cevap geldi…
02/02/2026 13:24Antalya'da Ramazan bereketi kapıya geliyor: Büyükşehir gıda kolisi başvurularını açtı! İşte başvuru ekranı ve iletişim numarası
Antalya Büyükşehir Belediyesi, 11 ayın sultanı Ramazan öncesi sosyal belediyecilik örneği sergileyerek gıda kolisi desteğini başlattı. Ekonomik zorluk çeken ve sosyal yardıma ihtiyaç duyan ailelerin mutfak masraflarına destek olmak amacıyla hazırlanan paketler için başvurular alınmaya başlandı. Peki, Antalya Büyükşehir Belediyesi Ramazan kolisi başvurusu nasıl yapılır? İşte adım adım başvuru rehberi.
02/02/2026 13:20Fransız gıda şirketleri birçok ülkedeki bebek mamalarını geri çağırdı
Fransa’da sereulid toksini için izin verilen sınırın düşürülmesinin ardından Popote ve Vitagermine, bebeklerde mide bulantısı ve kusmaya yol açabilen risk nedeniyle çok sayıda ülkede satılan bazı bebek mamalarını geri çağırdı.
02/02/2026 12:58Bakırköy Belediyesi sosyal destek çalışmalarını genişletti
Bakırköy Belediyesi Sosyal Hizmetler Müdürlüğü, 2025 yılı boyunca hayata geçirdiği çalışmalarla kent yoksulluğuyla mücadelede kapsamlı bir hizmet ağı oluşturdu. Kent lokantası hizmetinden eğitim desteklerine, düzenli nakdi yardımlardan gıda ve sıcak yemek desteğine kadar uzanan faaliyetlerle yüzlerce haneye, yüzlerce öğrenciye ve on binlerce vatandaşa sosyal destek sağlandı.
02/02/2026 12:34O ürünlerde ikinci ürün %50 indirimli! Raflar boşalıyor, bugün son gün!
Tarım Kredi Kooperatif Marketlerinin dev indirimlerinde büyük final geldi! Mutfak masraflarını hafifleten "Kat Kat Fırsat" kampanyası kapsamında temel gıda ve temizlik ürünlerindeki kaçırılmayacak fiyatlar için bugün mesai saati bitimine kadar vaktiniz var.
02/02/2026 12:06Uzmandan vitamin takviyeleri için kritik uyarı: Fazlası fayda değil zarar
Uzmanlar, vitamin ve mineral takviyelerinin bilinçsiz kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor. Gereksiz ve yüksek dozda alınan takviyelerin, fayda yerine vücutta toksik etkilere neden olabileceği belirtiliyor.
02/02/2026 11:48TEPAV açıkladı: Gıda enflasyonunda son iki yılın en sert aylık artışı! Ocak ayının zam şampiyonları belli oldu
TEPAV Gıda Fiyat Endeksi’ne göre Ocak 2026’da aylık gıda enflasyonu yüzde 5,17 ile son iki yılın en yüksek seviyesine ulaştı. Yıllık bazda gıda enflasyonu yüzde 30,5 olarak hesaplanırken; ocak ayının zam şampiyonları kabak, taze fasulye ve patlıcan oldu. Rapora göre Kuzey Kıbrıs’ta da gıda fiyatları 4 aylık düşüşün ardından yeniden yükselişe geçti.
02/02/2026 11:19Uzun yaşamı engelleyen 10 alışkanlık açıklandı! Uzmanlar uyarıyor: Bunları yapmak ömrünüzden kısaltıyor
Genetik mirastan çok daha etkili olan günlük alışkanlıklar, sağlıklı yaşlanmanın önündeki en büyük bariyeri oluşturuyor. İşte uzmanlara göre ömrü tüketen o 10 kritik hata.
02/02/2026 10:20Gaziantep’ten Nurdağı ve İslahiye’ye destek ve yatırımlar
Gaziantep Büyükşehir Belediyesi, depremden etkilenen Nurdağı ve İslahiye ilçelerinde altyapı, tarım, ulaşım ve sosyal destek alanlarında yürüttüğü çalışmalar ve yatırımların değerlendirilmesini sağladı. 2023–2025 dönemini kapsayan projeler kapsamında SECAP doğrultusunda yatırımlar sürdürülürken, ilçelerde ekonomik hayatın ve tarımsal üretimin desteklenmesine yönelik adımlar atıldı.
02/02/2026 10:15Casa Botter'de sıradışı bir Bedri Rahmi Eyoğlu Sergisi: İçi hasret, üstü sanat dolu zarflar
İstiklal Caddesi’nin büyüleyici yapısı Casa Botter, İBB’nin ev sahipliğinde kapılarını sıra dışı bir sergiye açtı: ‘Sessiz Mektuplar Konuşuyor: Sevgilerle, Bedri Rahmi Eyüboğlu’. Türk sanatının çok yönlü dehası Bedri Rahmi Eyüboğlu’nun ailesine ve dostlarına yazdığı, her biri titizlikle işlenmiş birer küçük tuvali andıran mektup zarfları, 29 Mart’a kadar görülebilecek. Sanatçının Nazım Hikmet için yazdığı ‘Yiğidim Aslanım’ın orijinal el yazmasını görmek ise bu serginin sürprizi.
02/02/2026 00:01DOĞA KORUMA VE MİLLİ PARKLAR GENEL MÜDÜRLÜĞÜ
DOĞA KORUMA VE MİLLİ PARKLAR GENEL MÜDÜRLÜĞÜ
02/02/2026 00:01Sabahları baş ağrısıyla uyanıyorsanız nedeni gizli tansiyon olabilir! Doç. Dr. Muhammed Keskin'den hayati uyarılar
Kardiyoloji uzmanları, halk arasında 'sessiz katil' olarak bilinen kan basıncı (tansiyon) yüksekliği konusunda kritik uyarılarda bulundu. Doç. Dr. Muhammed Keskin, evde yapılan ölçümlerin ve holter cihazı kullanımının doğru teşhis için hayati önem taşıdığını vurguladı. Vatandaşların anlık yükselişler ile kalıcı hastalık arasındaki farkı nasıl ayırt edeceği ve tedavi sürecinde dikkat edilmesi gerekenleri uzman isim, tüm detaylarıyla anlattı.
01/02/2026 22:11Milletvekili Haydar Altındaş AB'nin yeni ticaret anlaşmaları Meclis gündemine taşıdı: Türk üreticisi için 'rekabet' uyarısı
İzmir Milletvekili Haydar Altıntaş, AB’nin Mercosur ve Hindistan ile imzaladığı serbest ticaret anlaşmalarının, Gümrük Birliği nedeniyle Türkiye’yi “karar masasında olmadan” doğrudan etkileyebileceğini belirterek hükümete uyarıda bulundu. Altıntaş, AB üzerinden Türkiye pazarına yönelebilecek düşük maliyetli tarım ve sanayi ürünlerinin yerli üreticide “haksız rekabet” baskısı oluşturacağını vurguladı.
01/02/2026 19:37ŞOK Marketler'den 'pestisitli biber' iddialarına yalanlama: Hukuki süreç başlatıldı
ŞOK Marketler, sosyal medyada satışa sunulan bir biber ürününde pestisit bulunduğu ve mevzuata aykırı olduğu yönündeki iddiaları yalanladı. Söz konusu paylaşımları "bilinçli dezenformasyon" olarak nitelendiren şirket, ürünlerin hem Türk Gıda Kodeksi'ne hem de Avrupa Birliği standartlarına uygun olduğunu belirterek konuyla ilgili dava açıldığını duyurdu.
01/02/2026 19:14İTO verileri açıklandı: İstanbul’da fiyat artışı hızlandı
İstanbul Ticaret Odası’nın (İTO) yayımladığı verilere göre, 2026 yılı ocak ayında İstanbul’da tüketici fiyatları aylık bazda yüzde 4,56 yükseldi. Yıllık enflasyon ise yüzde 36,15 olarak kayıtlara geçti.Aylık artış yüzde 4,56 oldu.
01/02/2026 12:57Ucuza alayım derken sağlığınızdan olmayın! İkinci el alırken asla eve sokmamanız gereken ürünler
Ekonomik nedenlerle ikinci el eşyalara olan ilgi her geçen gün artarken, bazı ürünlerin yaratacağı tehlike gözden kaçıyor. Bazı eşyalar temiz görünse bile içinde barındırdığı bakteriler, mantarlar ve tahtakuruları nedeniyle ölümcül hastalıklara davetiye çıkarabiliyor. İşte ikinci el pazarlarında mesafeli durmanız gereken riskli ürünler...
01/02/2026 12:36Diyabetin bir numaralı ilacı! Doğru kullanan kan şekerini anında düşürüyor
Doğanın sunduğu en güçlü mucizelerden biri olan keten tohumu, yanlış beslenme alışkanlıklarıyla bozulan kan şekerini dengelemede devrim yaratıyor. Omega-3 ve lif deposu bu süper besin, doğru tüketildiğinde diyabetten kalp sağlığına kadar vücudu bir kalkan gibi koruyor.
01/02/2026 08:30Ekonomik istikrar, lahmacun fiyatına yenik düştü!
Research Istanbul tarafından yayımlanan 2025 Aralık ayı verileri, restoranlardaki fiyat artışlarının genel enflasyonu geride bıraktığını belgeledi. Türkiye genelinde ortalama fiyat 136,3 TL seviyesine yükselirken, Adana en pahalı şehir olarak kayıtlara geçti. Mutfak enflasyonunun etkisiyle evde hazırlamanın maliyeti ise yüzde 13,6 oranında artarak porsiyon başına 45,4 TL seviyesini gördü.
01/02/2026 02:26Sadullah Ergin'den '3 yılda 3 kez konuştu' iddiasına belgeli cevap
DEVA Partisi Ankara Milletvekili Sadullah Ergin, Sözcü Gazetesi'nde yer alan ve Meclis performansını eleştiren habere tepki gösterdi. Haberi "yanlış ve manipülatif" olarak nitelendiren Ergin, milletvekilliği süresince yürüttüğü faaliyetlere ilişkin sayısal verileri paylaştı.
31/01/2026 22:10Makinenin içinden çıkanlar mide bulandırdı! Uzman isimden makine kahvesi uyarısı
Doç. Dr. Muhammed Keskin, dışarıda satılan içeceklerdeki mide bulandıran tehlikeyi ifşa etti. Büfe ve benzinliklerdeki makinelerin haznelerinden çıkan kurtçukları görenleri şoke etti. Uzman isim, tek kullanımlık bardaklardaki plastik riskine dikkat çekti. Doç. Dr. Muhammed Keskin, bu durumdan korunmak için cam bardak veya kişisel matara kullanılmasını önerdi.
31/01/2026 19:41Borç sarmalı yargıya taşındı: Alacak davalarında 15 yılda yüzde 366’lık rekor artış
Türkiye’de hanelerin yarısından fazlası borç sarmalına girerken, vadesi geçmiş borç oranı yüzde 50’ye dayandı. Kredi kartı ve banka borçlarının yanı sıra aile ile esnafa olan 'kayıt dışı' borçlardaki artış, toplumsal nakit dengesinin bozulduğunu ortaya koydu. son 15 yılda alacak davası sayısı yüzde 366 oranında artarak 653 binin üzerine çıktı. Davacı sayısındaki artış ise yüzde 528’lik rekorla 1 milyona yaklaştı.
31/01/2026 17:30