Havaların ısınmaya başlamasıyla kışın aldığımız kilolardan kurtulmak için diyetlere başladık. Bölgesel alınan kiloların geri dönüşü ise bazen zor olabiliyor. Kısa zamanda sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler bu zayıflama yöntemiyle uyurken bile incecik bir bele sahip olabilecek. İşte spor yapmadan hızlıca kilo verdiren zencefil detoksu.
Kilo almak kolay olasada kilo vermek o kadar kolay olamayabiliyor. Özellikle kış ayında alınan kiloları vermek içinde özel bir efor sarf etmek gerekiyor. Bunun içinse spor salonlarına ve dünya markalarının zayıflama ürünlerine çok fazla para harcamak zorunda kalabiliyoruz. Şimdi bildiğiniz tüm zayıflama yöntemlerini unutun, zencefil detoksu ile spor yapmadan uyurken hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo verebileceksiniz. Belinizi 1 haftada 10 cm incelten bu zayıflama yöntemi sayesinde yaza da fit gireceksiniz. İşte mucizeler yaratan zencefil zayıflama yöntemi.
HEM ZAYIFLAYIP HEM TÜYLERİNİZDEN KURTULACAKSINIZ
Hızlı kilo nasıl verebilirim? Spor yapmadan nasıl göbek eritebilirim? 1 Hafta en hızlı nasıl incelirim? gibi sorular kilo sorunları olanlar tarafından en çok arananlar arasında. Bazı zayıflama yöntemleri çok etkili olmazken bazıları ise sağlığımızı tehlikeye atabiliyor. Şimdi evde kolayca ve pratik ürünlerle hazırlayacağınız bu zayıflama yöntemi ile yaza sağlıklı ve sıkı bir şekilde girebilirsiniz. Bu zencefil detoksu sadece zayıflamanıza yaramayacak aynı zamanda tüy ve kıl sorunu olanlar içinde işe yaracak. Yani yaza bir taşla iki kuş vurarak gireceksiniz.
ZENCEFİL DETOKSUNUN HAZIRLANIŞI
Öncellikle 1 adet limonu 10 su bardağı suyumuzun içine doğrayalım ardından bir kaç dilim taze zencefili de bu suyumuza ekleyerek, bir kaç taze nane yaprağını karışının içerisine koyarak ocakta kaynatalım. Daha sonra az kaynattığınız bu karışımı blenderdan geçirebilirsiniz. Karışımı oda sıcaklığına muhafaza ediniz. Her acıktığınızda bir bardak içebilirsiniz. Özellikle gece saatlerinde yeme alışkanlığı olanlar için açlık sorunu ortadan kaldıran bu detoks sayesinde uyurken yağlarınız çayır çayır yanacak. Bunu düzenli olarak uyguladığınız taktirde 1 haftada 3 kiloya yakın sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz.
Not. Nane tüy sorunu için en doğal ve etkili besinlerden biri
