Hava sıcaklıklarının artması ve doğanın canlanmasıyla birlikte polenlerin tetiklediği sağlık sorunları yeniden gündeme geliyor.
Milyonlarca kişinin kabusu olan bu süreçte mevsimsel alerji ne iyi gelir sorusuna yanıt arayanlar için medikal çözümler büyük önem taşıyor.
Rahat bir nefes almak adına doğru saman nezlesi burun spreyi ve gözlerdeki kızarıklığı önleyen göz alerjisi damlası kullanımı semptomları kontrol altına almada temel adımlar arasında bulunuyor.
Bahar geldi dertler bitti sananlara kötü haber
SAMAN NEZLESİ NEDEN OLUR?
Dünya genelinde yaklaşık 400 milyon insan, havadaki alerjen maddelerin, özellikle de polenlerin burun yollarını tahriş etmesi sonucu oluşan alerjik rinit problemi yaşıyor.
Mevsim geçişlerinde kendisini gösteren bu rahatsızlık halk arasında saman nezlesi olarak biliniyor.
Coğrafi bölgelere göre değişen polen türleri sebebiyle mevsimsel alerji adıyla da anılan bu durum, küresel iklim değişikliğinin olumsuz etkileri yüzünden hem hasta sayısının artmasına hem de yaşanan şikayetlerin çok daha şiddetli hale gelmesine yol açıyor.
Uzmanlar, son yıllarda yürütülen bilimsel araştırmalar ve yeni nesil tedavi yaklaşımları sayesinde bu sorunla mücadelenin eskisinden daha kolay olduğunu ifade ediyor.
ALERJİK RİNİT İÇİN HANGİ SPREY KULLANILIR?
Tedavi sürecinde ağız yoluyla alınan haplar yerine burun içine uygulanan kortikosteroid veya antihistaminik içerikli spreyler öncelikli olarak öneriliyor.
Bu spreylerin doğrudan sorunlu bölgeye etki ederek iltihabı azaltma gücü yüksek bulunuyor.
Burun tıkanıklığı, hapşırma ve benzeri rahatsızlıkları kapsamlı biçimde kontrol altına alan bu yöntem, hem yetişkinler hem de çocuklar için ilk seçenek kabul ediliyor.
Gözlerdeki inatçı kaşıntılar için ise olopatadin bileşenine sahip göz damlaları destek sunuyor.
Burun tıkanıklığı sandı, tıp dünyasının nadir vakalarından biri oldu
BURUN AÇICI SPREYLER ZARARLI MI?
Hızlı rahatlama sağlayan dekonjestan yani burun açıcı spreylerin kullanımı konusunda dikkatli olmak gerekiyor.
Kısa süreli çözüm sunsalar da 5 günden daha uzun vadede tercih edilmeleri 'geri tepme tıkanıklığı' adı verilen bir probleme zemin hazırlıyor.
Belirtilen süreyi aşan kullanımlarda burun damarları ilaca bağımlı hale geliyor ve sprey bırakıldığında dokular daha fazla şişerek tıkanıklığı kronikleştiriyor.
Bu durum uzun vadede burun sağlığına ciddi zararlar veriyor.
EN ETKİLİ ALERJİ HAPI HANGİSİ?
Eğer ağızdan ilaç kullanımı tercih edilecekse setirizin, loratadin ya da feksofenadin gibi ikinci nesil formüllerin seçilmesi tavsiye ediliyor.
Eski nesil difenhidramin içerikli ilaçlara kıyasla daha yüksek başarı sunan bu yeni formüller, günlük hayatta uyku hali ya da sersemlik yaratmıyor.
Ayrıca tıp uzmanları, halihazırda burun spreyi kullanan kişilerin ekstra bir antihistaminik hap almasının tedaviye belirgin bir katkı sağlamadığını vurguluyor.
Bu yılın grip virüsleri çok daha dirençli çıktı
BAHAR ALERJİSİ TEDAVİSİ NE ZAMAN BAŞLAR?
Alerji şikayetleri henüz kendisini göstermeden haftalar önce önlem almak, tedavi başarısını doğrudan artırıyor.
Yapılan güncel çalışmalar, polen sezonunun başlamasından dört hafta kadar önce düzenli olarak burun spreyi kullanmaya başlayan bireylerin, dönemi çok daha hafif ve az semptomla atlattığını ortaya koyuyor.
ALERJİ İLAÇLARI HER GÜN KULLANILIR MI?
Toplumda ilaçların fayda sağlamadığı yönündeki yaygın inanış, genellikle düzensiz ya da hatalı kullanımdan kaynaklanıyor.
Tedaviden tam verim alabilmek adına, görünürde hiçbir şikayet olmasa bile her gün tam olarak aynı saatte uygulamanın tekrarlanması gerekiyor.
Doğru dozlama ve aksatılmayan bir takvim, rahatsız edici belirtileri sıfıra yakın bir seviyeye indiriyor.
Yakalananların hayatını zindana çeviriyor: Saman nezlesi kabusu
BURUN SPREYİ DOĞRU NASIL SIKILIR?
Uygulamada sıkça yapılan en büyük hata, sprey ucunu burnun çok derinlerine itip başı geriye doğru yatırmak oluyor.
Bu hatalı yöntem ilacın doğrudan boğaza akmasına yol açıyor.
Doğru bir teknik için sprey ucu burun deliğine hafifçe yerleştirilmeli, yönü kulağa doğru çevrilmeli ve baş hafifçe öne eğilerek püskürtme yapılmalı.
Uygulamanın hemen ardından burun sümkürülmemeli, böylece ilacın hedef dokuda kalması sağlanmalı.
GÖZ DAMLASI NASIL DAMLATILIR?
Göz damlalarını doğrudan göz küresinin üzerine uygulamaktan kaçınmak gerekiyor.
Doğru bir tatbik için baş hafifçe yana doğru eğilmeli ve sıvı, gözün iç köşesine damlatılmalı.
İşlemin ardından gözleri hafifçe kırpıştırarak ilacın tüm yüzeye dengeli bir biçimde dağılması sağlanmalı.
Grip aşısı koruyuculuğu 6-8 ay sürüyor: Yenilemek şart
POLEN ALERJİSİNDEN KORUNMA YOLLARI NELER?
Havadaki polen yüküne maruz kalma oranını düşürmek için ev ve araç pencerelerinin kapalı tutulması, açık havaya çıkarken mutlaka güneş gözlüğü ya da koruyucu maske takılması öneriliyor.
Dış ortamdan kapalı alanlara geçildiğinde ise hemen duş alınması büyük önem taşıyor; çünkü saç tellerine ve cilde yapışan polenler ev ortamına taşınarak alerji döngüsünü sürekli hale getiriyor.
ALERJİ İÇİN NE ZAMAN DOKTORA GİDİLMELİ?
Alerjik reaksiyonlar toplum genelinde hafife alınsa da bireylerin uyku düzenini, solunum konforunu ve genel yaşam kalitesini ciddi ölçüde bozuyor.
Alınan önlemlere rağmen şikayetlerin geçmediği durumlarda uzman bir hekime başvurulması zorunluluk arz ediyor.
Arka planda astım ya da farklı bir solunum yolu hastalığı bulunma ihtimali göz ardı edilmemeli.
Ayrıca kişiye özel planlanan alerjen immünoterapisi gibi aşı tedavileri, uzun vadede hassasiyeti kökten çözebiliyor.
Tıp dünyası, bu durumun 'basit bir burun akıntısı' şeklinde görülmemesi gerektiğini belirtirken, doğru adımlarla yaz döneminin konforlu geçeceğini hatırlatıyor.
Uzmanlar, "Doğru tedavi ve önlemlerle yaz aylarının daha konforlu geçirilmesi mümkündür" diyerek sürecin kontrol edilebilirliğine dikkat çekiyor.
Yaz sıcaklarında sinsi tehlike: Ferahlamak isterken hastalanmayın
