Ayaklardaki Bu Ağrıya Dikkat! His Kaybına Neden Oluyor: Yanmayla Başlayıp Tüm Vücuda Yayılıyor

09/08/2022 15:15

Vücudumuzdaki bazı değişimler aslında büyük hastalıkların sinyali olabilir. Hiç bur ağrıyı hissedip önemsemediğiniz oldu mu? İşte aslında bu ağrı sinyalleri büyük hastalıkların belirtileridir. Peki ayağınızda hiç ağrı hissettiniz mi? Ayaklardaki bu ağrı yükselen kan şekerinin en belirgin özelliği olabilir...

Günümüzde en çok görülen rahatsızlıklardan olan kan şekeri seviyeleri kontrol edilmezse ciddi sorunlara neden olabilir. Özellikle kontrol edilemeyen kan şekeri düzeyi, ilerleyen dönemlerde tip 2 diyabet gibi önemli sağlık sorunlarına neden oluyor. Bunun için erken teşhis ve önem almak çok çok önemlidir. Eğer bu ağrıyı ayaklarınızda hissediyorsanız hemen doktorunuza başvurun.

TİP 2 DİYABET NEDİR?

Peki Tip 2 diyabet nedir, ne anlama gelir? İlk olarak Tip 2 diyabet, vücudunuzun insülini düzgün bir şekilde çalışmadığını ve ürettiği insülinin hücreler tarafından alınmadığı anlamına gelir. İnsülinin ana rolü ise kanda bulunan ana şeker türü olan kan şekerini düzenlemektir.

UZMANLAR UYARIYOR! BUNA DİKKAT

Uzmanların bu konudaki uyarıları ise eğer insülinden yoksun bırakıldığında kan şekeri seviyelerinin "tehlikeli" bir yüksek seviyeye yükselebileceğini söylüyorlar.

HİS KAYBINA NEDEN OLUYOR

Sürekli yüksek kan şekeri seviyeleri olması takdirde nöropatidir meydana gelir. Nöropati, bir veya daha fazla sinirin hasar görmesi veya işlev bozukluğudur. Periferik nöropati, eller, ayaklar ve kollar gibi vücut bölümlerinde sinirler hasar gördüğünde gelişir. Aslında sinir hasarı oluşur. Bu sinir hasarı ise daha çok ayaklarda görülür ve yanma hissi veya his kaybına neden olur.

YÜKSEK KAN ŞEKERİ SEVİYELERİ NASIL ÖNLENİR?

Yüksek kan şekeri seviyelerini, önlemek için şunları yapabilirsiniz:

Sağlıklı bir yaşam tarzını takip etmek, glikoz (şeker) seviyenizi kontrol etmenize ve komplikasyon geliştirme riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.
Diyetinizi ayarlamak, yüksek kan şekeri seviyelerine karşı en etkili önlemlerden biridir.
Basit ve en kolay ipucu daha fazla su içmektir.