Sağlıklı beslenme ve diyet ile ilgili yaptığı açıklamalarla sık sık gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay, çocukluğundan beri kullandığı tek kürü açıkladı. Beslenme konusundaki tavsiyeleriyle herkesin ilgisini çeken Canan Karatay bu sefer bu yaşına kadar kullandığı gizli tarifi sevenleriyle paylaştı. Peki Canan Karatay'ın çocukluğundan beri kullandığı gizli tarif ne? İşte Canan Karatay'ın çocukluğundan beri kullandığı o tarif...
Yüzyıllar boyu sağlıklı yaşamın sırrı çözülmeye çalışıldı ve bunun üzerine birçok araştırma yapıldı. Yapılan araştırmalar sonucunda karşımıza çıkan en büyük silah ise limon oldu. Prof. Dr. Canan Karatay'ında üstüne basa basa tavsiye ettiği limonlu suyun faydaları saymakla bitmiyor. Bu yaşına kadar her sabah limonlu su içtiğini belirten Canan Karatay, bu tarifin insan vücuduna sağladığı yararlarından bahsetti. Bu tarif ile gençleşmenin sırrını çözeceksiniz. Bakın Canan Karatay'ın bugüne kadar sakladığı gizli sırrı neymiş?
CANAN KARATAY GENÇLİK SIRRINI AÇIKLADI
Su içmenin vücuda faydası saymakla bitmez. Peki suyu hiç limonla denediniz mi? Canan Karatay'ın gençlik iksirim olarak adlandırdığı bu tarif insan vücudunu baştan aşağı yeniliyor. Tansiyonu dengeliyor ve hücrelerin yenilenmesine yardımcı oluyor. Canan Hoca'nın bugüne kadar içtiği limonlu suyun faydalarını sizler için derledik. Her yudumu şifa kaynağı. İşte limonlu suyun faydaları;
LİMONLU SUYUN FAYDALARI NELER?
Katıldığı bir programda limonlu suyun faydalarından bahseden Canan Karatay, üstüne basa basa uyardı. Bu tarifi her sabah için ve etkisini görünce şoke olacaksınız. İşte Canan Karatay'ın açıklamaları:
- Malum “Su Hayattır!”. Limonlu su, zengin elektrolitleri ile (potasyum, kalsiyum ve magnezyum) bedenin her köşesini şahanesiyle sular.
- Limonlu su, karaciğerin en sevdiğidir. Tüm yiyeceklerden daha fazla enzim üretmesine yardımcı olur.
- Limonlu su, karaciğeri toksinlerden temizler, arındırır. Yani limonlu su, süper bir detoks içeceğidir.
- Limonlu su, bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Limonlu su, bedenin kendini iyileştirme mucizesini destekler.
- Limonlu su, serotonini yükseltir. Modu mutluluğa çevirir.
- Limonlu su, stres savardır. Tüm endişeleri, negatif kuruntuları ve hatta depresyonu da alt eder.
- Limonlu su, beyne iyi gelir. Dikkati canlandırır.
METABOLİZMAYI HIZLANDIRIR SİNDİRİMİ GÜÇLENDİRİR
- Limonlu su, metabolizma ve sindirimi sorunlarını giderir. Beden besinleri daha iyi özümser. Bu da elbette kilo vermek demektir.
- Limonlu su, pektin lifi içeriği ile iştah kontrolü de sağlar.
- Limonlu su, kemik erimesini önler.
- Limonlu su, böbrek taşı, safra taşı, pankreas taşı ve kalsiyum birikimlerini eritir.
- Limonlu su, kanı, damarları, arterleri temizler.
- Limonlu su, yüksek tansiyona iyi gelir. Düşük tansiyonluların dikkat etmesi gerekebilir. Düşük tansiyon için limonlu suya Himalaya veya deniz tuzu eklenmesi önerilir.
- Limonlu su, enfeksiyonları hafifletir.
- Limonlu su, eklemlerde biriken ürik asidi seyreltir. Eklem ağrılarına ve dizlere iyi gelir.
- Limonlu su, diş ağrılarına ve diş eti hastalıklarına da iyi gelir.
- Limonlu su, bütün bedeni yeniler, gençleştirir.
- Limonlu su, müthiş bir antioksidandır. Cildin kolajen üretimini destekler. Çizgiler, sarkmalar yok olur.
- Limonlu su, vücudun pH değerini alkali yönünde yükseltir. Bedenin yüksek pH seviyesinde uzun süre kalmasını sağlar. Daha yüksek pH seviyesi, hastalıkların bedende yaşayamamasına sebep olur. Kanser dahi alkali bir ortamda yaşayamaz.
