Kitap okumak insanların kendilerine geliştirmeleri açısından oldukça önemli bir aktivitedir. Lakin kitap okumak sadece kültürel anlamda değil sağlığa da yararlı olmasıyla biliniyor. Öyle ki tıbbın babası İbn-i Sina, asırlar önce sesli kitap okumanın faydalarını açıklamış.
ZEYNEP ORHAN
Tüketilen yiyecek ve içecekler insan sağlığını doğrudan etkileyen faktörlerdir. Peki size yüksek sesle kitap okumanın da insan sağlığına etkileri vardır desek ne dersiniz? İlk duyduğunuzda biraz garip gelse de aslında yüksek sesle kitap okumak vücuda inanılmaz etkiler sağlıyor. Tıbbın babası olarak bilinen İbn-i Sina, yüksek sesle kitap okumanın insan sağlığına faydalarını asırlar önce açıklamış.
ORGANLARI HEM TEMİZLİYOR HEM GÜÇLENDİRİYOR
İbn-i Sina, asırlar önce yüksek sesle kitap okumanın insan sağlığına faydalarından söz etmiş. Öyle ki kişi yüksek sesle kitap okuduğu takdirde göz, beyin, diş ve burun gibi organlar hareketlenerek kendilerini temizlemeye başlıyor. Yalnızca temizlemekle kalmayıp aynı zamanda bir yandan da güçlendiriliyor.
Tüm bunların yanı sıra özellikle de son yılların en sık rastlanılan problemlerinden biri olan hafıza ve unutkanlık için şov uzman tarafından yüksek sesle kitap okumak öneriliyor. Sesli okumalar beyin kaslarını geliştirdiği için zihnin daha kuvvetli olmasına fayda sağlar.
