Arşivde Ara

Türkiye'de her 100 kişiden 54'ü, anksiyete, depresyon ve somatizasyondan (psikolojik stresin vücutta fiziksel belirtilere dönüşmesi) en az birini yaşıyor ve bu oranla Mısır'dan sonra ikinci sırada yer alıyor. Tek başına somatizasyon sıklığındaysa yüzde 37 ile dünya birincisiyiz. İşte detaylar...

Narın içinden çok dışının faydası olduğunu öğrenenler şaşkına döndü. Şimdiye kadar çöpe attığınız tüm kabuklar için bin pişman olacaksınız. İbrahim Saraçoğlu, nar kabuğundaki tüm şifayı tek tek anlattı. Kaynar suya atıp içen şifasını buluyor. İşte nar kabuğunun faydaları…

Hasadın ardından depolama sırasında yeşil renge dönen patates, farklı nedenlerden dolayı da yeşile dönebilir. Her ne kadar dışarıdan bir problem yokmuş gibi görünse de tükettikten sonra farklı sağlık problemleri yaşayabilirsiniz. Peki, kabuğu yeşil patates yenir mi? Yeşil patates yersek ne olur? Yeşil patates zehirler mi? İşte, yeşil patates yemenin sağlığa zararları...

Karında şişkinlik, birçok insanın yaşadığı yaygın bir rahatsızlıktır. Bu makalede, karında şişkinliğin sebepleri, belirtileri ve etkili tedavi yöntemlerini inceleyeceğiz. Sağlığınızı ciddi şekilde etkileyebilecek bu durumu anlamak ve yönetmek için aşağıdaki bilgileri dikkatlice okuyun.

Karaciğer kanseri, dünya genelinde ölümlere neden olan önde gelen kanser türlerinden biridir. Ne yazık ki, bu türün belirtileri erken dönemde genellikle fark edilmez, bu yüzden erken teşhis hayati öneme sahiptir. Bu makalede, karaciğer kanseri belirtileri, nedenleri, teşhisi, tedavi seçenekleri ve önleyici önlemler hakkında bilgi vereceğiz.

Son dönemde dünya genelinde vakaları sık görülmeye başlayan salmonella salgını ABD ve Kanada’da 8 kişinin yaşamını yitirmesine neden oldu. Ülke yetkilileri, yüzlerce kişinin hastaneye kaldırıldığını bildirirken, vakaların bozulmuş kavun kaynaklı olduğunu kaydetti.

Günde 20 gram tüketmeniz gerek… Bitter çikolata, eşsiz lezzetinin yanı sıra sağlığa sunduğu faydalarıyla da oldukça dikkat çekiyor. Kanser, Parkinson ve Alzheimer gibi ciddi hastalıklara karşı koruyucu etkileri olan bu lezzetli atıştırmalığı yedikten sonra pişman olmanıza gerek yok.

Hint yağı, tarih boyunca birçok sağlık ve güzellik sorununun tedavisinde kullanılan, doğal ve çok yönlü bir yağdır. Bu yağ, özellikle cilt ve saç bakımı alanlarında yaygın olarak tercih edilmektedir. İçerisinde antioksidan ve antienflamatuvar bileşenler barındıran Hint yağı, aynı zamanda güçlü bir antiseptik özelliğe de sahiptir. Bu özellikleri, sağlık sektöründe de bu yağın yaygın olarak kullanılmasını sağlamaktadır.

Kuduz aşısı, insanları ölümcül bir virüs olan kuduzdan korumak için kullanılan etkili bir aşıdır. Ancak, her tıbbi müdahale gibi, kuduz aşısının da yan etkilere sahip olabileceğini unutmamak önemlidir. Bu makalede, kuduz aşısının yan etkilerini ve bu aşının neden önemli olduğunu inceleyeceğiz.

Bazı meyveler özellikle de kış mevsimine has olduğu için en iyi halleri yalnızca kış mevsiminde hasat edilebiliyor. Bu meyvede kışın talep gören meyvelerin arasında yer alırken 1.500 dönümlük arazide hasadı başladı. Yurtdışı pazarında da yerini alırken tam bir gelir kaynağı. Sağlığa faydaları ise saymakla bitmiyor…

Majezik, ağrı ve ağrıyla ilişkili rahatsızlıkları hafifletmek için kullanılan bir ilaçtır. Bu makalede, majezik'in ne olduğunu, nasıl çalıştığını ve hangi durumlarda kullanıldığını ayrıntılı olarak inceleyeceğiz. Ayrıca majezik'in yan etkileri, kullanım talimatları ve daha fazlasını öğreneceksiniz.

Magnezyum oksit, sağlık alanında önemli bir yere sahip olan bir mineraldir. Bu makalede, magnezyum oksitin sağlık üzerindeki etkilerini, kullanım alanlarını ve faydalarını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Çoğu insan, çiğ tavuğun yıkandığında daha temiz ve sağlıklı olduğunu düşünüyor. Bu nedenle de tavuğu pişirmeden önce iyice yıkıyorlar. Ama sık yapılan bu hareket, gıda zehirlenmesini beraberinde getirebiliyor. İşte, özellikle ev hanımlarının yaptığı tehlikeli mutfak hatasının detayları…

DSÖ, iklim değişikliğini sağlık açısından insanlığın karşı karşıya olduğu en büyük tehdit olarak nitelendiriyor. İklim değişikliği ile bağlantılı sıcak hava dalgaları veya bulaşıcı hastalıkların yayılması insan sağlığını tehdit ediyor. İklim konferansında ilk kez küresel ısınmanın sağlık üzerindeki etkileri ele alınacak.

Artvin ve Ardahan'ın bereketli topraklarında yetişen çiçeklerden üretiliyor, 850 gramı 350 TL'den satılıyor. Hem rengi hem de faydası ile herkesi şaşkına çeviriyor. Tüketen hem genç kalıyor hem de kalp sağlığını koruyor. İşte beyaz balın saymakla bitmez faydaları…

Geçmeyen şişkinliğin esas sebebi çölyak hastalığı olabilir! Eğer bu belirtiler varsa özellikle dikkat edin! Her 100 kişiden birinde bu belirtilere rastlanılıyor...

Sağlığımız, vücudumuzdaki değişiklikleri dikkatle takip ederek korumak için en önemli göstergelerden biridir. Enfeksiyonlar, vücudumuzun savunma sistemlerine karşı gelen mikroorganizmaların neden olduğu durumlardır ve bazen belirgin olmayabilirler. Enfeksiyon belirtilerini tanımak, zamanında tedaviye başlamak açısından kritiktir.

Mide ağrısı, insanların hayatlarının farklı dönemlerinde karşılaşabilecekleri rahatsız edici bir durumdur. Bu makalede, mide ağrısının farklı nedenlerini ve bu ağrıların nasıl hafifletilebileceğini keşfedeceğiz. Sağlığınızı önemseyen bir birey olarak, mide ağrısının altında yatan sorunları anlamak ve uygun önlemleri almak önemlidir. İşte mide ağrısının olası sebepleri ve çözüm önerileri.

Filizlenmiş patates, normal patates kadar sağlıklı değildir. Patates filizlendiğinde, içindeki nişasta şekere dönüşür. Filizlenmiş patates küçülmüş ve kırışmışsa asla yenmemeli. Peki, patates filizlenmesin diye ne yapmalı? Patatesin yeşermesi nasıl önlenir? Patates uzun süre nasıl saklanır? İşte, patateslerin filizlenmesini önleyen yöntemler...

İsrail ve Hamas arasındaki savaşta 24 Kasım'da başlayan ateşkesin bitmesine kısa süre bir kaldı. Bu süreçte evsiz kalan 1.3 milyon Filistinli barınaklar yaşamak zorunda kaldı. Barınaklarda çok sayıda bulaşıcı hastalığın görülmeye başladığını belirten Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, “Yaşam koşulları ve sağlık hizmetlerinin yetersizliği göz önüne alındığında, hastalıklar bombalardan daha fazla insanı öldürebilir” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tayfun Uzbay, tedavide yararlanılan birçok etkinin sağlıklı insanlar için bir yan etki olduğunu belirterek “Bazen bir ilacın yan etkisi tedavide işimize de yarayabilir.” dedi. Doğum kontrol haplarının sürekli kullanılması durumunda depresyona neden olduğunun bilindiğini ifade eden Uzbay, “Bunun dışında, bu tip hapları kullanan kadınların kesinlikle sigara içmemesi, kilo kontrolü ve hipertansiyon konusunda da uyarılması gerekir” uyarısında bulundu.

Öyle bir ağaç düşünün ki hem çiçeği gövdesinde hem de meyvesi. Mor rengi aldığında olgunlaştığını anlayacağınız bu meyveleri daldan değil gövdeden tek tek toplayacaksınız. Astımdan ishale kadar birçok faydası bulunan meyveyi görenler şaşkına dönüyor.

Öğle ve akşam yemeklerinde sofraların olmazsa olmazlarından tavuğu tüketirken sağlığınızdan olmayın! Mutlaka tavuğun taze olmasına özen gösterin! Peki taze tavuk nasıl anlaşılır? Eğer dikkat etmezseniz tavuk zehirlenmesi olabilirsiniz...

Hamas'ın İsrail'e karşı başlattığı 'Aksa Tufanı' operasyonunun ardından DSÖ, İsrail'in saldırıları sebebiyle Gazze'de çöken sağlık sistemine ilişkin açıklama yaptı. Gazze'deki sağlık sisteminin acilen işler hale gelmesini gerektiğini belirten DSÖ, "hastalıklar bombardımanlardan daha çok ölüme yol açabilir" ifadesinde bulundu.

Prof. Dr. Canan Karatay, kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan bazı besinlerin yanlış tüketilmesine bağlı olarak kısırlık uyarısında bulundu. İşte detaylar...

İnsan vücudu karmaşık bir yapıya sahiptir ve bazen ortaya çıkan karın ağrıları, altında yatan pek çok farklı neden olabilir. Herkes zaman zaman karın ağrısıyla karşılaşabilir ve bu durum, birçok farklı sebepten kaynaklanabilir.

Parathormon yüksekliği, vücudumuzdaki kalsiyum dengesini düzenleyen bir hormon olan parathormonun aşırı salgılanması sonucu ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Bu makalede, parathormon yüksekliğinin nedenlerini, belirtilerini, teşhisini ve tedavi seçeneklerini ele alacağız. Kemik sağlığı üzerindeki etkilerine odaklanarak, bu önemli konuyu daha yakından inceleyeceğiz.

Pankreas iltihabı, pankreasın iltihaplanması durumunu ifade eden bir tıbbi terimdir. Pankreas, sindirim enzimleri ve insülin gibi önemli hormonları üreten bir organdır. Bu nedenle, pankreasın iltihaplanması ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu makalede, pankreas iltihabının belirtileri, nedenleri ve tedavi seçenekleri hakkında ayrıntılı bilgiler bulacaksınız.

Sağlığımızın önemli göstergelerinden biri olan sindirim sistemi, zaman zaman bizi rahatsız edebilen durumlarla karşılaşabilir. Bunlardan biri de geçmeyen ishal sorunlarıdır. İshal, vücudumuzun su ve elektrolit dengesini bozarak günlük yaşantımızı olumsuz etkileyebilir. Peki, bu sorunla başa çıkmak için doğal yöntemler neler olabilir?

Bal, içeriğindeki antioksidanlar, vitaminler ve mineraller sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir, yaraların iyileşmesini hızlandırabilir ve öksürüğü hafifletebilir. Fakat balın fazla tüketilmesi, ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Peki, balın zararları neler? Fazla bal yemek zararlı mı? İşte, balın zararları...

Bebeklerin diş çıkarması, hem anne hem de bebek için oldukça önemli bir dönemdir. Ancak, bu süreçte çocuklarının yaşadığı rahatsızlıkları anlamak bazen anneler için zor olabilir. Bu yazıda, diş çıkarma belirtileri hakkında detaylı bilgiler bulabilir ve bu süreci daha kolay yönetebilmenin yollarını keşfedebilirsiniz.

Modern yaşamın getirdiği stres, endişe ve belirsizlik, birçok insanın zihinsel sağlığını etkileyebilir. Anksiyete, bu tür duygusal zorlukların bir sonucu olarak ortaya çıkabilen yaygın bir durumdur. Ancak, anksiyetenin belirtileri genellikle hafife alınabilir veya fark edilemeyebilir. Bu makalede, anksiyete belirtilerini tanımak ve anksiyete ile başa çıkmak için farkındalık geliştirmek üzerine odaklanacağız.

Kış aylarında hasta olmak istemeyenlerin bol bol tükettiği narın mucizevi etkilerine inanamayacaksınız. Herkes kaşık kaşık tanelerini tüketirken asıl fayda kabuğunda çıktı. Kış mevsimine hastalıksız atlatmak isteyenler mutlaka bunu tüketsin. İşte nar kabuğunun faydaları…

Potasyum, vücudumuz için hayati bir öneme sahip olan bir mineraldir. Potasyum düşüklüğü, yetersiz potasyum alımı veya kaybı sonucu ortaya çıkabilir ve sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu makalede, potasyumun önemini, potasyum düşüklüğünün nedenlerini, belirtilerini ve çözüm yollarını ele alacağız.

Havaların birden soğumasıyla birlikte salgın hastalıklar hızla artışa geçti. Bu hastalıklardan korunmak için sağlıklı ve düzgün beslenmek oldukça önemlidir. Bunun için mucizevi bir tarifle geldik. Yoğurdun içerisine bir kaşık siyah çay atıp kaşık kaşık tüketin. Kimse bu tarifi bilmiyor ancak sizi o hastalıktan koruyacaktır. Tek yapmanız gereken bir kase yoğurdun üstüne siyah çay ekleyip karıştırıp tüketmek. Faydasını duyunca çok şaşıracaksınız!

Günümüzde, pek çok kişi ishal sorunuyla karşılaşabilmektedir. İshal, sindirim sistemindeki dengesizlikler, enfeksiyonlar veya bazı gıda intoleransları nedeniyle ortaya çıkabilir. Ancak, ishalle başa çıkmak için kullanılabilecek bir dizi doğal çözüm bulunmaktadır.

UNICEF, İsrail'in saldırılarında hedef haline gelen Gazzeli çocuklar hakkında açıklamalarda bulundu. UNICEF Sözcüsü James Elder, "Gazze'de şu ana kadar 5 bin 350'den fazla Filistinli çocuğun öldürüldüğü bildirildi. Bu, içler acısı. Acı, Gazze'ye yerleşiyor. Gazze'de yaklaşık 800 bin çocuk yerinden edildi. Bu da çocuklar için daha fazla can kaybı potansiyelini önemli ölçüde artırıyor" dedi.

Rota virüsü, özellikle çocuklarda yaygın olarak görülen bir enfeksiyon hastalığına yol açabilen bir virüstür. Bu makalede, rota virüsünün nedir, nasıl bulaşır, belirtileri nelerdir ve nasıl korunabiliriz gibi konuları ele alacağız.

Geleneksel çileklerden farklı olarak, minik boyutlarıyla dikkat çeken dağ çileği, sağlığa olan olumlu etkileriyle adeta bir mucize sunuyor.

Beslenme alışkanlıklarımızı derinden etkileyen önemli bir unsurdan biri de laktozdur. Laktoz, süt ürünlerinde doğal olarak bulunan bir şeker türüdür ve pek çok kişi için günlük beslenmenin vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak, laktozun sağlık üzerindeki etkileri ve laktoz intoleransı gibi konular da günümüzde giderek daha fazla dikkat çekmektedir.

Çölyak hastalığının belirtileri çok çeşitlidir ve kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Peki çölyak hastalığının belirtileri nelerdir? İşte detaylar.

Yaz aylarında sofralarımızı süsleyen çileğin hem lezzeti hem de sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle dikkat çekiyor. Kırmızı rengi ve tatlı aromasıyla sevilen bu meyve, içeriğindeki K, B ve C vitaminleri sayesinde birçok sağlık faydasına sahip.

Antibiyotiğin gereksiz ve yaygın kullanımı dirençli mikropların daha da güçlenmesine neden oluyor. Antibiyotik kullanırken yapılan en büyük hatalardan birinin de iyi hissedince tedaviyi yarıda kesmek olduğuna dikkat çeken Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Zeynep Bayındır, “Doktor reçetesi olmadan antibiyotiğe sarılmayın. Tavsiye üzerine ilaç kullanılmaz” uyarısında bulundu.

Adaçayı, yüzyıllardır insanların bahçelerinde yetiştirdiği ve her derde deva olarak kabul edilen mucizevi bir bitkidir. Peki, adaçayının sağlık üzerindeki etkileri nelerdir ve nasıl tüketilmelidir? İşte adaçayı hakkında bilmeniz gereken her şey.

Sağlıklı yaşam ve doğal beslenme trendleri arasında yerini alan açlık otu, özellikle zayıflama ve sindirim sistemini düzenleme konularında popülerliğini artırıyor. Geleneksel kullanımı Osmanlı dönemine kadar uzanan bu bitki, günümüzde sağlık bilincinin artmasıyla yeniden ilgi odağı haline gelmiş durumda.

Sağ böbrek ağrısı, birçok insanın yaşadığı yaygın bir sağlık sorunudur. Bu makalede, sağ böbrek ağrısının nedenlerini, belirtilerini ve etkili tedavi yöntemlerini inceleyeceğiz. Sağlığınızı önemseyin ve bu rahatsızlığın nasıl tedavi edilebileceğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Sabahın köründe uyanan köylüler onu bulmak için dağ dağ geziyor. Adana'nın Kozan ilçesinde orman orman gezen köylüler bu besini bulabilmek için can atıyor. Kansere ve şeker iyi gelen bu besin altın değerinde. Yurt dışından almak için sıraya giriyorlar. Kimse asıl faydasınız bilmiyor! Bunu yiyen ne hasta oluyor ne de yaşlanıyor. Kanser ve şekerin doğal ilacı.

Güney Amerika'da yetişen ve tüm dünyada bilinen Salvia hispanica, yani chia bitkisi, içerisinde yüksek miktarda vitamin, protein, mineral ve omega-3 yağları bulunduruyor.