Arşivde Ara

Mevsimi geldiğinde tezgâhlarda yerini alan bu yeşil sebze, hem rengiyle hem de lezzetiyle sofraların vazgeçilmezlerinden biri haline geliyor. Geleneksel mutfağımızda önemli bir yere sahip olan bu küçük ama özel lezzet, her yaş grubunun damak tadına hitap ediyor.

Türkiye’nin yaş sebze üretiminde öncü kentlerinden Mersin’de örtü altı domates sezonu sona yaklaşıyor. Hasat edilen ürünler pazarda 22 ile 25 TL arasında değer bulurken, yeni sezon hazırlıkları şimdiden başladı.

Yaz mevsiminin güneşle yarışan lezzeti, bağışıklığı güçlendiriyor, sindirimi kolaylaştırıyor ve cilt sağlığından kalp sağlığına kadar vücuda sayısız fayda sunuyor. Doğal vitamin ve mineral deposu olan bu meyve, sağlıkla beslenmek isteyenlerin vazgeçilmezi olmaya aday.

Adana'da hasadı başlayan, kilosu 20 TL'den satılan karpuz hem serinletiyor hem sağlık saçıyor. Vitamin ve mineral deposu olan bu meyve, yaz aylarında susuzluğu önlüyor, vücudu baştan ayağa yeniliyor.

Vitamin ve lif deposu olan bu yaz meyvesi, bağışıklığı güçlendiriyor, sindirimi düzenliyor ve cilt sağlığını destekliyor. Uzmanların özellikle mevsim geçişlerinde tüketilmesini önerdiği bu doğal lezzet, hem formda kalmak isteyenlerin hem de sağlıklı yaşamak isteyenlerin favorisi olmaya aday.

Teknolojinin gelişmesi ile birlikte ekran başında geçirilen sürede bir hayli artış gösteriyor. Bu durum doğal olarak beraberinde göz sorunlarını getirirken dünyada gözlük kullanan insan sayısı da her geçen gün artıyor. Gelişmişlik düzeyi göz sorunlarına da beraberinde getiriyor. İşte ülkelere göre gözlük kullanım oranları…

Göz Hastanesi Müdürü Abdusselam Sabah, Gazze’de göz hastalıkları için kullanılan tıbbi malzemelerin tükenme noktasında olduğunu vurgulayarak, “Binlerce kişi görme kaybıyla karşı karşıya, cerrahi hizmetleri durdurmak üzereyiz” dedi.

Sağlıklı beslenme denildiğinde herkesin aklında yer edinen besinlerden biri olan avokadonun etkisini iki katına çıkarmak ister misiniz? Yanına eklediğiniz besinler ile daha fazla fayda sağlayabilir metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. İşte avokadoyla birlikte tüketildiğinde etkisini artıran besinler…

Türkiye'de yemeklerin lezzet dokunuşu oluyor kokusu herkesi dertlendirse de tadı kimseyi düşündürmüyor. Her gün tüketen faydasını sonuna kadar alıyor 7 gün boyunca tüketmenin faydaları bilinmiyor. İşte taze soğanın bilinmeyen faydaları…

Kemiklerin ihtiyacı olan kalsiyumu kendisi taşıyor! O sebze tam bir vitamin deposu, yiyen demir gibi oluyor...

Xiaomi 16 için geri sayım başladı. 29 Ekim’de tanıtılacak cihaz, kamera ve batarya özellikleriyle şimdiden teknoloji tutkunlarının radarına girdi.

Rokanın yaprakları idrar söktürücü ve yağ yakıcı etkiye sahiptir. Mideye de iyi gelir, ödem oluşumunu engeller, kanseri önleyici aktiviteye sahip enzimleri içerir. Bu enzimi uyaran aktivite dolaylı olarak kanser oluşumunu engelleyen, vücudun kendi kendini korumasını sağlayan süreci güçlendirir. Peki, rokanın sağlığa faydaları neler? İşte, rokanın sağlığa faydaları...

Göz sağlığını korumak ya da batarya ömrünü uzatmak için ekran parlaklığını sürekli minimum seviyede kullanan akıllı telefon kullanıcıları dikkat! Yeni araştırmalar, bu alışkanlığın cihazlara ciddi zararlar verebileceğini ortaya koyuyor. Özellikle OLED ve AMOLED ekran teknolojisine sahip cihazlarda, düşük parlaklıkta uzun süre kullanımın kalıcı ekran sorunlarına yol açabileceği bilimsel olarak kanıtlandı.

TÜİK’in açıkladığı son istatistiklere göre 6-15 yaş arası çocuklarda internet kullanımı son üç yılda büyük artış göstererek yüzde 91,3’e yükseldi. Uzmanlar uyarıyor: Aileler çocuklarının dijital alışkanlıklarını mutlaka takip etmeli.

Hastalıklara şifa oluyor Akdeniz'in panzehir meyvesi olarak Türkiye'de yetiştirilmeye devam ediyor. Tadı kavuna benzese de salatalık ailesinden gelen bu meyvenin faydaları da saymakla bitmiyor. Egzotik meyve üretimi hızla yayılırken yeni ürünler de envantere katılıyor. İşte tüm detaylar…

Şanlıurfa'nın Siverek ilçesinde dram yaşanıyor! Yerliler isyan etti! Saatlerce elektrik kesintisi yaşanıyor, çocuklar mum ışığında geleceğe hazırlanıyor...

Bu besine Canan Karatay ‘Süper besin’ diyor, kahvaltı onsuz olmuyor. Çinlilerin bile favorisi olan bu besinin faydaları saymakla bitmezken, özellikle çocuklar ve hamilelerin tüketmesi için Canan Hoca vurgu yapıyor…

Çinliler sık sık tüketiyor Türkler ise faydasından bir haber yaşıyor. Yetiştirmek için ne bahçeye ne de tarlaya gerek kalmıyor saksıda bile rahatlıkla yetişiyor. Zengin besin içeriği ile herkese hayran bırakıyor Türkiye'nin birçok bölgesinde rahatlıkla yetiştiriliyor.

Türkiye'nin kayalık bölgelerinde kendiliğinden yetişen kaya koruğu, sağlık açısından sayısız faydasıyla dikkat çekiyor. Özellikle vitamin ve mineral bakımından zengin olan bu şifalı bitki, vücudu güçlendiren ve iyileştiren birçok özelliği bünyesinde barındırıyor.

Trabzon’da balıkçı tezgahlarında bu yıl en çok rağbet gören balık, istavrit oldu. Fiyatıyla da, faydalarıyla da dikkat çeken istavrit, özellikle kalp, beyin ve bağışıklık sistemi sağlığına sağladığı katkılarla öne çıkıyor. İşte istavritin bilinmeyen faydaları ve fiyat bilgileri…

Minik ama etkisi büyük! Bağışıklığı güçlendiriyor, sindirimi düzenliyor, stresi azaltıyor… Bu doğal mucizenin sağlığa olan faydaları saymakla bitmiyor!

Sağlıklı beslenmenin savunucusu, ünlü Kalp ve İç Hastalıkları Profesörü Canan Karatay, kahvaltıların vazgeçilmezi yumurtaya dair dikkat çeken bir açıklama yaptı. Uzman isim, yumurtanın faydalarını anlatırken, Çinlilerin bu konuda izlediği yolu örnek gösterdi. Karatay, sağlıklı bir yaşam için yumurtanın her fırsatta tüketilmesi gerektiğini vurguladı.

Yemeklerin olmazsa olması olan bu besin vücudun da olmazsa olmazı! İçeriğindeki bileşenler ve bunların insan vücuduna sağladığı faydalar çoğu kişi tarafından bilinmiyor. İşte detaylar…

Hem sofralarımıza renk katan hem de sağlık açısından sayısız fayda sağlayan bu biber, doğrudan tarlalardan fabrikalara gönderiliyor ve pazara inmeden salçaya dönüşüyor.

Soğuk hava dalgası birçok sağlık problemini beraberinde getirirken bir uyarı da göz doktorlarından geldi. Bu belirtiler varsa hemen önlem alın! Kar körlüğü vakalarında artış yaşanıyor...

En sağlıklı besinler arasında yer alan pekmeze resmen bir rakip çıktı. Bu besin sadece bir kaşıkla bile vücudunuzu güçlendiriyor. Hem potasyum kaynağı hem oldukça lezzetli. İşte konuya ilişkin detaylar…

Kahvaltının vazgeçilmezi, sporcuların gözdesi, diyetlerin kurtarıcısı... Yumurta! Güçlü bir protein kaynağı olmasının yanı sıra sayısız faydasıyla da dikkat çeken bu besin, sofralarımızdan eksik olmuyor. Peki, her gün 2 yumurta yemenin vücudumuza etkileri neler? Uzmanlar bu sorulara şaşırtıcı cevaplar veriyor!

Tavuk, yüksek protein içeriğiyle sağlığımıza büyük katkı sağlarken, her parçasının kendine özgü faydaları bulunuyor. Uzmanlar tarafından yapılan açıklama doğrultusunda tavuğun en sağlıklı parçası belli oldu. Evde herkes bu parçayı yemek için kavga edecek. İşte tavuğun en değerli parçaları ve sağlık üzerindeki etkileri…