Boston merkezli Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi'nde gerçekleştirilen çığır açıcı bir araştırma, dijital çağın getirdiği yeni bir sağlık sorununu mercek altına aldı: Tuvalette akıllı telefon kullanımı ile hemoroid arasındaki ilişki.
1 Ağustos ile 15 Aralık 2024 tarihleri arasında, rutin kolonoskopi testi için merkeze başvuran 125 yetişkin üzerinde yapılan çalışma, katılımcıların yaş, cinsiyet, vücut kitle indeksi gibi demografik verilerinin yanı sıra, fiziksel aktivite ve beslenme alışkanlıklarını da sorgulayan detaylı bir anket içerdi.
Anketin en dikkat çekici bölümü ise, katılımcıların tuvalette akıllı telefon kullanım sıklığı ve bu aktiviteye harcadıkları süreye ilişkin sorulardı.
Migrenle yaşamak zorundaysanız, bu yiyeceklere dikkat!
UZUN SÜRE AKILLI TELEFON KULLANIMI, HEMOROİD RİSKİNİ ARTIRIYOR
Araştırmanın sonuçları, modern yaşamın bir yansıması olarak değerlendirilebilecek çarpıcı bir gerçeği gözler önüne serdi.
Anket yanıtları ile kolonoskopi sonuçlarının eşleştirilmesi sonucunda, katılımcıların yüzde 66'sının tuvalette telefon kullandığı tespit edildi.
En çarpıcı bulgu ise, bu gruptaki bireylerde hemoroid gelişme olasılığının, tuvalette telefon kullanmayanlara kıyasla tam yüzde 46 daha yüksek olduğuydu.
Bilim insanları, tuvalette geçirilen sürenin uzamasının, anal bölgedeki damarlar üzerindeki basıncı artırarak basur (hemoroid) oluşumuna zemin hazırladığını vurguluyor.
DİJİTAL ALIŞKANLIKLAR, SAĞLIĞI OLUMSUZ ETKİLİYOR
Araştırmacılar, tuvalette akıllı telefon kullanırken en sık yapılan aktivitelerin başında haber okumak ve sosyal medyada gezinmek geldiğini belirledi.
Bu bulgu, dijital dünyanın hayatın her alanına ne kadar entegre olduğunu bir kez daha gösteriyor.
Uzmanlar, hemoroid riskini minimize etmek için tuvalette geçirilen sürenin 5 dakikayı geçmemesi gerektiğini şiddetle tavsiye ediyor.
Hangi vicdanla çocuklara bu ürünler satılıyor!
HEMOROİD RİSKİNİ ARTIRAN DİĞER FAKTÖRLER
Yılda yaklaşık 4 milyon poliklinik ve acil servis başvurusuyla en sık görülen üçüncü gastrointestinal tanı olan hemoroid, ABD sağlık sistemine 800 milyon doların üzerinde bir maliyet yükü getiriyor.
Bu durum, sorunun ciddiyetini açıkça ortaya koyuyor.
Araştırmacılar, akıllı telefon kullanımının yanı sıra, kabızlık, liften fakir beslenme, uzun süreli oturma, obezite, hareketsiz yaşam tarzı ve hamilelik gibi diğer faktörlerin de hemoroid riskini önemli ölçüde artırdığını hatırlatıyor.
Bu risk faktörlerinin farkında olmak ve yaşam tarzında gerekli değişiklikleri yapmak, hemoroidden korunmak için kritik önem taşıyor.
SAĞLIĞINIZ İÇİN DİJİTAL ALKIŞKANLIKLARINIZI GÖZDEN GEÇİRİN
Araştırmanın nihai sonucu, modern yaşamın ayrılmaz bir parçası haline gelen akıllı telefon kullanımının, birincil amacı dışında kullanıldığında beklenmedik sağlık risklerine yol açabileceği yönünde.
Bilim insanları, tuvalette telefon kullanımının, farkında olmadan geçirilen süreyi uzattığını ve bu durumun da hemoroid (basur) oluşum riskini artırdığını bilimsel olarak kanıtladı.
Bu sonuç, dijital alışkanlıklarımızın sağlık üzerindeki etkilerini yeniden gözden geçirmemiz gerektiği konusunda önemli bir uyarı niteliği taşıyor.
