Yaşlıların korkulu rüyası demans hastalığına yakalan kişi sayısı her geçen gün artıyor. Özellikle yaşlılarda ölümle sonuçlanabilen demans, felç, ve alzheimer gibi hastalıkların risk seviyesini ölçmek aslında çok kolay. Sadece 7 saniyenizi ayırarak yapabileceğiniz bir test ile ne kadar risk taşıdığınızı öğrenebilirsiniz. İşte detaylar...
Araştırmalar gösteriyor ki dünyada 55 milyon kişi Alzheimer hastalığının pençesinde. DSÖ (Dünya Sağlık Örgütü) ilerleyen yıllarda bu sayının çok daha fazla artacağının altını çiziyor. Doktor Jay Will, alzheimer ve demans hastalığı hakkında bir video paylaşarak, 7 saniyelik bir testle Alzheimer riskinizi ortaya çıkarabileceğimizi söyledi. İşte Will’in 7 sanşyelik testi…
SERÇE PARMAK TESTİ
Doktor Will’in testine göre; İşaret, orta, başparmak ve serçe parmağınızı birleştirin. Daha sonra serçe parmağınızı hareket ettirmeye çalışın. Eğer serçe parmağınız tek başına hareket edebiliyor ve bu hareketi tekrarlayabiliyorsa beyniniz sağlıklı demektir. Bu hareketi yapmakta zorlanıyorsanız fiziksel aktivite eksiliği olduğunu anlamına geliyor. Fiziksel aktivite eksikliği ise felç, bilişsel bozukluk ve Alzheimer gibi hastalıkların yaşanma riskini yükseltiyor. Siz de 7 saniyenizi ayırarak yapabileceğiniz bu testle hastalık riskine karşı önlem alabilirsiniz…
