Vücudunuza "Reset" atın! Bağışıklığı çelik gibi yapan o mucize karışım sosyal medyayı sallıyor

Vücudunuza "Reset" atın! Bağışıklığı çelik gibi yapan o mucize karışım sosyal medyayı sallıyor

Soğuk havaların etkisiyle birlikte zayıflayan bağışıklık sistemini yeniden canlandırmak ve vücuda direnç kazandırmak isteyenler, soluğu mutfakta alıyor. Evdeki doğal malzemelerle hazırlanan ve etkileriyle kısa sürede popüler hale gelen bu özel karışım, kış hastalıklarına karşı en doğal savunma yöntemi olarak dikkat çekiyor.

Kış aylarında bağışıklığını çelik gibi güçlendirmek isteyenlerin bir numaralı tercihi olan ve son dönemin en popüler sağlık trendleri arasında yer alan "Ginger Shot," mutfakların vazgeçilmezi olmaya devam ediyor. Özellikle mevsim geçişlerinde vücut direncini artırmak ve hastalıklara karşı doğal bir kalkan oluşturmak isteyenler için hazırlanan bu özel içecek, içeriğindeki doğal bileşenlerle adeta bir şifa deposu görevi görüyor.

İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz, tadı keskin etkisi büyük o mucizevi tarifin detayları:

MALZEMELER

75 gram zencefil

1 adet mandalina

1 adet portakal

1 adet limon

1 çay bardağı su (125 ml)

1 çay kaşığı zerdeçal

Yarım çay kaşığı karabiber

46b6f0c5-ginger-shot6.jpg

YAPILIŞI

  • Ginger shot tarifi için öncelikle zencefilin kabuğunu soyalım.
  • Soyduğumuz zencefili birkaç parçaya ayırıp blender’a alalım.
  • Kabuğunu soyduğumuz mandalinayı da blender’a alalım.
  • Üzerine suyu ilave ederek blender’ı birkaç saniye, malzemeler püre haline gelene kadar çalıştıralım.
  • Hazırladığımız karışımı üzerine tülbent serdiğimiz süzgece aktaralım.
  • Limon suyunu da ilave ederek tülbentte tek damla kalmayana kadar sıkalım.
  • Son olarak karışımıza portakal suyu, zerdeçal ve karabiberi ekleyip karıştıralım.
  • Hazırladığımız ginger shotları 100 ml’lik şişelere dolduralım. Buzdolabında saklayarak 2-3 gün içerisinde tüketelim.

Afiyet olsun!

YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN