Arşivde Ara

İsrail’in Gazze Şeridi’ndeki Zevayide bölgesine düzenlediği saldırıda yaralanan 23 yaşındaki Seca Talal Hamed, enkaz altında yaşadığı dehşeti anlatarak “Kabusta gibiyiz. 2 yıldır dünyaya sesleniyoruz ama sesimizi duyan yok” dedi.

İç Hastalıkları ve Onkoloji uzmanları, hareketsiz yaşam tarzının kadın sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekiyor. Yapılan araştırmalar, uzun süre oturmanın özellikle meme kanseri riskini artırabileceğini ortaya koyuyor. Uzmanlar, bu durumun hücresel yaşlanmayı hızlandırdığı ve telomerlerin kısalmasını tetiklediğini belirtiyor.

Kış aylarıyla özdeşleyen ıhlamuru birçok kişi bağışıklık için içiyor, bu faydaları bilinmiyor. Uzman isim ise ıhlamurun sadece soğuk algınlığı için değil kalp, bağırsak, uyku gibi birçok soruna iyi geldiğini belirtti. İşte, ıhlamurun bilinmeyen tüm faydaları…

Ne kadar yediğinize içtiğinize dikkat ederseniz edin hala tartıdaki rakam düşmüyor ve kilo veremiyorsanız belki de sorun beslenme yönteminizle ilgili değildir. Bunu hiç düşündünüz mü? Uzmanlar, fazla kilolarından şikayetçi birçok kişinin asıl sorununun beslenmeden değil 8 farklı faktörden kaynaklandığını belirtiyor…

Silivri ziyareti sonrası konuşan Özgür Özel, hukuki sürecin siyasi baskılarla yürütüldüğünü söyledi. İddianamenin hazırlanamamasını eleştirerek, “İftira attırarak topladıkları o iftiranameler ellerine, ayaklarına dolandı. Ak toroslar çetesi tutukludur. Odalarınızda, yatak odalarınızda, adliyede, uykusuz gecelerinizde tutuklusunuz” ifadelerini kullandı.

Birçok kişi sabah kahve içmeden ayılamadığını söylese de sabah kahvesi sadece gözleri açmıyor, ruhu da aydınlatıyor. Doğru tüketimde birçok fayda sunan kahvenin olumlu yönlerini bilim açıkladı. İşte sabah kahvesinin bilinmeyen faydaları…

İşte uzmanların ortak fikri: Kalıcı ve sağlıklı kilo vermek için mucize diyetler yerine yaşam tarzı değişikliği şart! Uzmanlar, aç kalarak kilo vermeye çalışanları uyarıyor: Yanlış diyetler sağlığınızı tehdit ediyor!

Burhaniye Belediye Başkanı Ali Kemal Deveciler, sosyal belediyecilik anlayışı doğrultusunda eğitimde fırsat eşitliğini sağlamak ve kadınların iş hayatına katılımını artırmak amacıyla hayata geçirilen projelere bir yenisini daha ekliyor.

İletişim Başkanlığı, Türkiye'nin Gazze'ye yönelik insani yardımlarının kapsamını açıkladı. Buna göre, 7 Ekim 2023'ten bu yana bölgeye 101 bin 271 ton insani yardım malzemesi sevk edildi. Yardım malzemeleri 16 gemi ve 14 uçakla ulaştırıldı.

Uzun yaşamanın sırrı, her gün tükettiğimiz o eşsiz içecek olabilir mi? Avrupa'da 500 bin kişinin katıldığı büyük bir araştırma, kahve içmek ömrü uzatır mı sorusuna umut verici bir yanıt getiriyor. Günde sadece üç fincan kahve tüketimi, ölüm riskini azaltarak daha uzun ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayabilir. Ancak uzmanlar, kahvenin mucizevi bir çözüm olmadığını ve dengeli tüketimin önemini vurguluyor. Peki, günde kaç fincan kahve içilmeli? İşte detaylar...

Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenin sırları bilim dünyasının en çok merak ettiği konuların başında geliyor. Bilim dünyası, bu gizemin peşine düşerek yaşlanma karşıtı mitleri bir kenara bırakıyor. Dr. Eric Topol'un araştırmaları, 'süper yaşlılar' olarak adlandırılan ve 100 yaşına kadar sağlıklı kalan bireylerin ortak özelliklerine ışık tutuyor. Peki, sağlıklı yaşlanmak için neler yapılmalı? İşte detaylar...

Sıcak yaz günlerinde serinlemek artık sadece bir lüks değil; sağlıklı, akıllı ve sürdürülebilir bir deneyim. Daikin klimalar, ileri teknolojileri sayesinde hem iç hava kalitesini artırıyor hem de kullanıcıların yaşam alanlarında maksimum konfor sunuyor. Akıllı özellikleriyle Daikin klimalar, serinliği sizin için yeniden tanımlıyor.

Uzmanlar, artan sıcaklıkların uyku kalitesi üzerindeki etkisinin sanılandan çok daha büyük olduğunu vurguluyor. Çevre sıcaklığında 10 derecelik bir artışın, uyku düzenini bozarak kaliteli uyku süresini ciddi oranda kısalttığı belirtiliyor.

Malatya'da yüksek kan şekerine rağmen 'grip' teşhisiyle eve gönderildiği iddia edilen 14 yaşındaki Zeynep Çelikdemir, fenalaşarak kaldırıldığı hastanede yaşamını yitirdi. Ailesi, ihmal gerekçesiyle hukuki süreç başlatacağını açıkladı.

Uykuda konuşma sandığınızdan daha yaygın bir durum. Genellikle zararsız kabul edilse de bazı vakalarda ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabiliyor. Peki, bu alışkanlık neden ortaya çıkıyor, tehlike işareti olabilir mi ve gerçekten sırlarımızı açığa çıkarır mı?

Hayatınızın en kritik kararlarını verdiğiniz anlar, günün hangi saatine denk geliyor? Yapılan bir araştırma, sınav başarısı, iş görüşmesi ve bilişsel performans gibi konularda öğlen saatlerinin şaşırtıcı bir avantaja sahip olduğunu ortaya koyuyor. Sabah erken veya akşam saatlerinde başarı oranları düşerken, öğle saatlerinde bu oranlar zirveye ulaşıyor. Peki, başarı için en iyi saat kaç? İşte detaylar...

Geceleri el ve ayaklarınız yanıyorsa görmezden gelmeyin! Sıklıkla göz ardı ediliyor ancak sebebi bu olabilir! Uyku kalitesini düşürüyor, yaşamı olumsuz etkiliyor...

Yenimahalle’ye; çocuklar için 1485 m²’lik etkinlik merkezi, gençler için Ergazi Gençlik Merkezi ve Güventepe’de sosyal, kültürel ve spor olanaklarının bir arada olduğu geniş tesis inşa ediliyor. Projelerle bölgenin sosyal yaşamı güçleniyor.

Kurumsal hayatın stresinden bunalan yazılımcı, radikal bir kararla kariyerine bambaşka bir yön verdi. Bilgisayar ekranlarından vazgeçip dondurma ustası olan adam, bugün yıllık 1.2 milyon euro gelir elde ediyor. İşte detaylar...

Dr. Burak Çağrı Aksu, kasıkta hissedilen ağrıların kalça eklemi sorunlarından kaynaklanabileceğini vurgulayarak, bu durumun günlük yaşamı olumsuz etkilediğini belirtti. Özellikle aktiviteyle artan ağrıların erken teşhis için önemli bir sinyal olduğunu vurgulayan uzmanlar, kalça problemlerinin göz ardı edilmemesi gerektiğini söylüyor. Peki, kalça ağrısı neden olur ve nasıl anlaşılır? İşte detaylar...

2025’te Türkiye’de sağlıklı yaşam anlayışı üç ana başlıkta şekilleniyor: Yavaş yaşam felsefesi, genetik veriye dayalı beslenme ve dijital sağlık teknolojilerinin hayatın içine entegrasyonu.

Stres, uykusuzluk ve yoğun tempo... Aynaya baktığınızda sizi yorgun gösteren o koyu halkalardan kurtulmak artık çok kolay! Doğanın gücüyle gelen, basit ve etkili bir yöntem sayesinde göz çevrenizdeki hassas cildi canlandırabilir, daha aydınlık ve enerjik bir görünüme kavuşabilirsiniz.

AFAD, kişilerin acil durum ve afetlerde ilk saatlerde hayatlarını idame ettirmesi için gerekli olan acil durum çantasında bulunması gerekenleri paylaştı. İlçe belediyesinin afet işlerinde görevli Abdulsamet Aktan, vatandaşları deprem öncesi ve deprem sırasında yapacakları konusunda uyardı. İşte detaylar...

Yenimahalle'deki Hurdacılar Sanayi Sitesi'nde otluk alanda çıkan ve bölgedeki tek katlı bir gecekonduya sıçrayan yangın kontrol altına alındı. Can kaybının ve yaralananın olmadığı yangında, mahalle sakinlerinin iki köpeği öldü, iki otomobil de yandı.

Gece uykusuzluk sorunuyla mı boğuşuyorsunuz? Gece uykusuzluğu ve kaliteli uyku için uzmanlardan gelen basit ama etkili önerilerle tanışın. Sabah erken kalkmak, gün ışığından faydalanmak ve kafeini kontrol altında tutmak gibi alışkanlıklar, uyku düzeninizi kökten değiştirebilir. Peki, gece uykusunun gelmesi için ne yapmalı? İşte detaylar...

Günlük hayatın yorucu temposundan kaçıp en çok rüyalar aleminde dinlenmeyi seven burçlar hangileri? Astrolojiye göre uykuya olan düşkünlükleriyle bilinen, konforlarına düşkün ve yataklarından adeta ayrılamayan o burçları sizin için derledik.

Uzmanların yaptığı araştırmalara göre, düzenli olarak kahve tüketenlerin bağırsak sağlığı gelişiyor, yaşlılıkta kas kaybı riski azalıyor ve yaşlanma süreci yavaşlıyor.

Doç. Dr. Muhammed Keskin, düzenli tüketildiğinde yaşlanmayı yavaşlatan, kanser, kalp krizi ve inme riskini ciddi oranda azaltan 10 besini açıkladı. İşte o liste…

“Yüreğim yanıyor” diyerek sözlerine başlayan Ahmet Davutoğlu, Türkiye'de sistematik bir sahtekârlık düzeni kurulduğunu belirtti. “Diplomalar sahte, mülakatlar sahte, veriler sahte” diyen Davutoğlu, iktidarı sert sözlerle eleştirdi.

Dolunay enerjisi yeniden devrede! Gökyüzündeki bu güçlü hareketten en çok etkilenecek burçlar açıklandı. Koç, İkizler, Balık, Aslan, Yay ve Oğlak burçları zorlu bir sürece giriyor.

Fransa'da göçmenlere yönelik yardım faaliyetleri yürüten Utopia 56 derneğinin çağrısıyla 90'ı çocuk 200'den fazla evsiz dün gece Paris Belediye Binası "Hotel de Ville"nin önünde toplanarak ülkedeki barınma sorununu protesto etti.

Bebeklerin vazgeçilmezi emzikler, şimdi yetişkinler için üretiliyor. Stres azaltıcı ve uyku düzenleyici olduğu iddia edilen bu ürünler Çin'de satış rekorları kırarken, uzmanlar sağlık açısından riskleri konusunda uyarıyor.

El değmemiş doğanın kalbinden gelen bu eşsiz yağ, yüzyıllardır hem güzellik sırlarının, hem de ruhsal dinginliğin başrolünde yer alıyor. Bir damlasıyla cildi yeniliyor, kırışıklıklarla savaşıyor; aynı zamanda stresi azaltarak iç huzuru destekliyor. Doğal bakımın ve sağlıklı yaşamın vazgeçilmezi haline gelen bu mucizevi yağ, bedene ve ruha adeta şifa dağıtıyor.

Ülkemizi etkisi altına alan kavurucu sıcaklar sonrası İstanbul'a uyarı geldi! Meteoroloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, İstanbulluları saat vererek uyardı! O saatlerde başlayıp gece fırtınaya birlikte şiddeti artacak...

Seferihisar'ın Beyler Köyü, tarihi taş evleri, bin yıllık gelenekleri ve zeytin ağaçlarının gölgesinde saklı kalmış doğasıyla keşfedilmeyi bekliyor.

Boğa, Başak ve Oğlak burçları bu hafta aşk, finans ve düzen arayışında netleşiyor. Geciken haberler kapınızı çalabilir, ilişkiler ise yeni bir evreye taşınabilir.

Modern iş dünyasının yoğun temposu, çalışanları sürekli bir performans arayışına itiyor. Uzun çalışma saatleri, bitmek bilmeyen toplantılar ve sürekli artan sorumluluklar, verimliliği düşürüp tükenmişliğe yol açabiliyor. Ancak bilim dünyasının ve başarılı yöneticilerin ortaklaşa keşfettiği bir sır var: "Power Nap".

1948 yılından beri hizmet veren ve 'uyutan kahvehane' olarak ün salan bir işletme, misafirlerini farklı bir ritüele davet ediyor. Elazığ'ın en meşhur mekanlarından biri haline gelen kahvehanenin, yazın serin kışın sıcak olan atmosferi, buraya gelenleri adeta uykuya davet ediyor. Peki, bu kahvehanenin sırrı ne? İşte detaylar...

Bazı sokaklara yerleştirilen rüya gerçeklik testi tabelası büyük ilgi çekti. Rüyada olup olmadığını anlama yöntemleri, Ümraniye Belediyesi'nin ilginç tabelasıyla gündeme geldi. Peki, lucid rüya nedir ve nasıl görülür? İşte detaylar...

Avustralya’nın sembolü Sydney Harbour Köprüsü’nde 100 bini aşkın kişi, İsrail’in Gazze’deki katliamlarına karşı sessiz çığlığını yükseltti. Yürüyüşe Julian Assange ve Avustralyalı siyasetçiler de katıldı. Filistin’e destek dünya çapında büyüyor.

310 kilogramın üzerindeki ağırlığı nedeniyle uzun süredir yatağa bağımlı kalan Barış Yıldırım, obezite cerrahisi uzmanı ve ekibinin başarılı operasyonuyla yeniden yürüme ve nefes alma şansına kavuştu. Yıllarca süren çaresizliğin ardından gerçekleştirilen tüp mide ameliyatı, Barış Yıldırım'a ikinci bir hayat sundu. Peki, tüp mide ameliyatı nasıl yapılır, kimlere uygulanır? İşte detaylar...

İTÜ'lü Prof. Dr. Orhan Şen'den Türkiye'yi ilgilendiren önemli hava durumu açıklamaları geldi. Özellikle İstanbul'daki "tropik geceler" uyarısıyla dikkat çeken Şen, nemin etkisiyle hissedilen sıcaklıkların 40 dereceye kadar çıktığını belirtti. Bu hafta beklenen yağışların şiddetli olmayacağını söyleyen uzman isim, toz taşınımı ve rüzgar konusunda da vatandaşları uyardı. Hava durumuyla ilgili merak edilen tüm detaylar...

İklim krizinin yol açtığı aşırı sıcaklıklar, yalnızca çevreyi değil, insan sağlığını da doğrudan etkiliyor. Uzmanlara göre artan sıcak hava dalgaları, epilepsi, felç, migren, ensefalit ve demans gibi nörolojik hastalıkları tetikliyor; karar alma, dikkat ve ruh hali gibi temel beyin fonksiyonlarını olumsuz etkiliyor. Risk grubunda ise çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalar bulunuyor.

Günümüzün vazgeçilmez bir parçası haline gelen akıllı telefonlar, sadece sosyal hayatımızı değil, fiziksel özelliklerimizi de değiştiriyor olabilir mi? Bilim dünyasında son dönemde alevlenen bir tartışma, akıllı telefon kullanımının yüz yapısı ve cilt sağlığı üzerindeki potansiyel etkilerini mercek altına aldı.

Sıcak yaz gecelerinde uyuyamıyor musunuz? Yapay zekâ, rahat bir uyku için uygulanabilir, pratik yöntemleri adım adım sıraladı. İşte serin ve kesintisiz bir uyku için denenmiş çözümler...

Gündüz veya gece, uyku ihtiyacınızı doğru zamanda karşılamak, fiziksel ve zihinsel sağlığınızın temelini oluşturur. Peki, gece uykusu gerçekten ne kadar önemli ve gündüz şekerlemeleri yeterli mi? Uzmanlar, uyku kalitesi ve doğru zamanlamanın, bağışıklık sistemi, hafıza ve stres yönetimi üzerindeki etkilerini vurguluyor. İşte, gündüz uykusunun önemi...

Güncel araştırmalar ve Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) raporları, Türkiye'deki obezite tablosunu gözler önüne seriyor. Ülkemizdeki sağlık profesyonellerinin obeziteye yaklaşımı ve yönetimindeki engellerin detayları ortaya çıktı. İşte detaylar...

Günlük hayattaki 3 detay mutluluk seviyesini etkiliyor! Bunları sakın atlamayın hem fiziksel hem de zihinsel olarak etki ediyor. İşte mutluluk diyetinde eksik olmaması gereken 3 detay...