Arşivde Ara

Soğuk algınlığı, her yaş grubundaki insanları etkileyen yaygın bir rahatsızlıktır. Sıklıkla burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı, öksürük gibi belirtilerle kendini gösterir. Bununla birlikte, soğuk algınlığı sırasında sırt ağrısı da sıkça yaşanan bir sorundur. Bu makalede, soğuk algınlığı sırasında sırt ağrısının nasıl geçeceğine dair etkili yöntemlere odaklanacağız.

Kiraz sapı çayı, son yıllarda popülerlik kazanan doğal bir içecektir. Kiraz ağacının saplarından elde edilen bu çay, birçok sağlık faydası sunmasıyla dikkat çekiyor. Peki, kiraz sapı çayı ne zaman içilmeli? Bu yazıda, kiraz sapı çayının faydaları ve doğru tüketim zamanlarına dair bilgiler bulabilirsiniz.

Günümüzde sağlıklı ve doğal beslenme oldukça önemlidir. Zorlaşan yaşam koşulları ve stresle geçen günler insan vücudunu hızla yıpratır ve yaşlandırır. Bu durumlarda doğal ve doğru beslenmek oldukça önemlidir. Sizlere önereceğimiz bu besin ile birlikte vücudunuz baştan aşağı yenilenecek. Hem yaşlandırmayı durduruyor hem de vücuttaki tüm toksinleri atıyor. Günde bir tane yiyen hastalık nedir bilmiyor! İşte vücudu gençleştiren karaciğeri temizleyen o şifalı besin...

Grip, her yıl dünyada milyonlarca insanı etkileyen bulaşıcı bir hastalıktır. Soğuk algınlığıyla benzer belirtiler göstermesi nedeniyle, grip sıklıkla yanlış teşhis edilebilir ve ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Bu makalede, grip belirtilerini anlamak, grip ile soğuk algınlığını ayırt etmek ve etkili tedavi yöntemlerini öğrenmek için bilgilere odaklanacağız.

Artan sıcaklıklar ile birlikte Doç. Dr. Emin Gemcioğlu, klima kullanımının doğru pratiğinin önemini vurgulamaktadır. Klimanın yanlış uygulanmasının çeşitli sağlık risklerini beraberinde getirdiğini ifade eden Doç. Dr. Gemcioğlu, "Yüz ile soğuk hava arasındaki direkt temas durumunda ani ısı dalgalanmaları bazı bireylerde yüz felcine yol açabiliyor" ifadesini kullandı.

Sıcak yaz günlerinde kullanımı artan klimalar adete tehlike saçıyor. Yüz felcine sebep olan klimalar için Doç. Dr. Gemicioğlu, klimanın yanlış kullanımına bağlı olarak bazı sağlık sorunları oluşabileceğini belirterek, "Soğuk havanın yüze direkt temas etmesi durumunda ani ısı değişimine bağlı bazı kişilerde yüz felcine neden oluyor. Ortam sıcaklığı 23 ila 24 derece olmalı. İç ortam ile dış ortam arasında sıcaklık farkı 10 derecenin üzerinde olduğunda bu rahatsızlık ortaya çıkabiliyor" dedi.

Yaz mevsiminin gelmesi ile birlikte pazar ve manav tezgahlarında çeşit çeşit karpuz görmekteyiz. Karpuz, yaz sıcağında pek çok kişinin severek tükettiği lezzetli, susuzluğu gideren bir meyvedir. Peki karpuzun sağlığa faydaları nelerdir?

Dünya Sağlık Örgütü her ne kadar Kovid-19 bitti dese de yaptığı son açıklama endişelendirdi. DSÖ BAE'de bir kişide Kovid-19'dan farklı bir koronavirüs türü olan ve geniş açılımı 'Ortadoğu Solunum Yetmezliği Sendromu Koronavirüsü'nun bulaşıcı solunum yolu hastalığı olan (MERS-CoV) görüldüğünü açıkladı. Daha önceki bilimsel çalışmalarda Mers virüsünün develerden insanlara geçtiğine dair kanıtlar bulunmuştu.

Yaz mevsiminin gelmesi ile birlikte pazar ve manav tezgahlarını da birbirinden lezzetli kirazlar süsledi. Peki kirazı yedikten sonra sizde sapını çöpe atanlardan mısınız? Cevabınız evet ise size yanlış yaptığını belirtmek isteriz. İşte kiraz sapının faydaları...

Koronavirüs salgınının ardından başka hastalıklarda da önemli artışlar yaşandığına dair endişe verici bir haber geldi. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından yapılan açıklamaya göre, 2000-2022 döneminde dang humması vakalarında 8 katlık bir artış kaydedildiği belirtildi. Bu süreçte, dang huması vakalarının sayısı 500 binden 4,2 milyona yükseldi.

Çiğ tüketilen domates, böbrek fonksiyonlarından bağırsaklara kadar pek çok organ için tehdit oluşturuyor. Prof. Dr. Canan Karatay'a göre, içerdiği mineraller sayesinde sağlıklı sanılsa da, yanlış şekilde tüketildiğinde faydadan çok zarar veriyor. Peki, domates sağlıklı mı, sağlıksız mı? Çok domates yemenin zararı var mı? İşte, domatesin zararları...

İbn-i Sina'nın tavsiye ettiği, adeta sağlık deposu olan sirkencübin şerbeti, düzenli içildiğinde vücuda inanılmaz faydaları bulunuyor. Peki, sirkencübin şerbetinin faydaları neler? Sirkencübin şerbeti nasıl yapılır? İşte, sirkencübin şerbeti tarifi...

Zencefil, binlerce yıldır kullanılan doğal bir şifa kaynağıdır ve modern tıp tarafından da güçlü bir şekilde desteklenmektedir. Peki zencefilin faydaları nelerdir?

Sağlık dünyasında karşımıza çıkan pek çok hastalık türü arasında romatizma, sessiz sedasız ilerleyen ancak etkileri oldukça ciddi olan bir hastalıktır. Peki romatizma belirtileri nelerdir?

Deve dikeni bitkisinin birçok faydası bulunuyor. Karaciğer fonksiyonlarını iyileştirerek karaciğeri korur, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve safra kesesine iyi gelir. Ayrıca sarılık tedavisinde etkili olabilir, beyin fonksiyonlarını destekleyerek Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklara karşı koruma sağlar. Kemik sağlığını destekler, emziren annelerin süt üretimini artırabilir ve mantar zehirlenmesine karşı panzehir olarak kullanılabilir. İşte, deve dikeninin faydaları...

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alan domates içerdiği vitaminler açısından da oldukça sağlıklı bir besin olarak görülmektedir. Ancak herkesin bildiği o yanlış sağlığınızı olumsuz etkiliyor. Bu şekilde tüketmek böbrek fonksiyonlarından bağırsaklara kadar pek çok tehdidi de beraberinde getiriyor. İşte domatesin doğru tüketim şekli…

Kuduz, viral bir enfeksiyon hastalığıdır ve hem hayvanlarda hem de insanlarda ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu makalede, "kuduz belirtileri" konusu ele alınacak ve köpeklerde ve insanlarda kuduz hastalığının belirtileri ayrıntılı bir şekilde açıklanacaktır.

Eklemlerinizden sık sık şikayetçi misiniz? Özellikle biraz daha soğuk olduğunda? Sadece bu durumu yaşayan siz değilsiniz. Nüfusun büyük bir kısmı bu yaygın durumdan muzdariptir. Yaşlandıkça daha çok ortaya çıkan bir şey değil, gençler de bundan muzdarip olabilir.

Balık yağı, son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir popülerlik kazanmıştır. İçeriğindeki omega-3 yağ asitleriyle bilinen balık yağı, birçok sağlık faydası sunmaktadır. Bu makalede, balık yağının ne olduğunu, sağlık üzerindeki faydalarını, nasıl alınması gerektiğini ve dikkat edilmesi gereken noktaları keşfedeceğiz.

Eklemlerinizden sık sık şikayetçi misiniz? Özellikle biraz daha soğuk olduğunda? Sadece bu durumu yaşayan siz değilsiniz. Nüfusun büyük bir kısmı bu yaygın durumdan muzdariptir. Yaşlandıkça daha çok ortaya çıkan bir şey değil, gençler de bundan muzdarip olabilir.

Doğal besinlerin sağlık üzerindeki etkileri her geçen gün daha fazla araştırılmakta ve keşfedilmektedir. Bu doğal besinlerden biri de zerdeçaldır. Zerdeçal, turmeric bitkisinden elde edilen sarı renkli bir baharattır. Hem sağlık açısından birçok faydası bulunan hem de mutfakta lezzetli yemekler hazırlamak için kullanılan zerdeçalın pek çok özelliği vardır. Bu makalede, zerdeçalın sağlık faydaları, mutfakta kullanımı ve diğer ilginç bilgileri ele alacağız.

Zencefil, binlerce yıldır tıbbi ve gastronomik amaçlarla kullanılan bir bitkidir. Özellikle Asya mutfağında yaygın olarak kullanılan zencefil, sadece lezzet katmakla kalmaz, aynı zamanda bir dizi sağlık faydası da sunar. Bu makalede, zencefilin sağlık üzerindeki

4 Temmuz Salı günü Koç Boğa Kova ve Aslanlar için şanslı bir gün. Burçlarda bereket ve bolluk kapısı açılıyor. Öğleden sonra parasal konularda ferahlama olacak. İşte 4 Temmuz 2023 Salı günlük burç yorumları

Vücudumuzun herhangi bir yerinde meydana gelen ağrı, bazen bütün günümüzü zehir edebiliyor. Ağrı kesici ilaç kullanmak yerine doğal besinlerle ağrıyı gidermek mümkün. Peki, doğal ağrı kesici yiyecekler neler? Ağrı nasıl geçer evde? İşte, doğal ağrı kesici yiyecekler...

Kelle paça yaparken bilmeniz gereken aşçılık tüyoları! Dünyanın her yerinde kullanılan Türk kelle paça tarifi Binlerce kişi tarafında tercih ediliyor! Uzmanlar öneriyor: Sakatat ve etten yapılan kelle paça çorbası özellikle en çok tüketilen çorbaların başında gelir! Virüslerle savaşır ve iflas eden vücuda adeta doğal ilaç gibi destek görevi görüyor...

Kas ve kemik hastalıkları, günümüzde çok sık görülen rahatsızlıklardan biri. Tıp alimi İbn-i Sina'nın kullandığı ve kemik ağrılarına iyi gelen kuyruk yağının insan sağlığına pek çok faydası bulunuyor. İşte, kuyruk yağının faydaları...

Yaz mevsiminin gelmesi ile birlikte kilo vermek de daha önemli bir hal almaya başladı. Kilo vermek isteyen birçok kişi düşük kalorili besin araştırması yaparken hem sağlıklı hem de düşük kaloriye sahip olan o besin ile bir beden inceleyebilirsiniz. Herkesin rahatça tüketeceği o meyvenin etkileri saymakla bitmiyor. İşte hem yediren hem de zayıflatan o besin…

Karabiber, dünya genelinde yaygın olarak kullanılan bir baharat olarak bilinir. Sadece yemeklere lezzet katan bir bileşen olmanın ötesinde, sağlık açısından da birçok faydası vardır. Bu makalede, karabiberin faydalarını keşfedeceğiz ve sağlık üzerindeki olumlu etkilerini inceleyeceğiz.

Siyah hardal tohumu, sağlık açısından pek çok faydası olan bir bitki türüdür. Hem yemeklerde hem de doğal tedavi yöntemlerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu makalede, siyah hardal tohumunun faydalarını keşfedeceğiz ve sağlığımızı

Kuru soğan, mutfaklarımızda yaygın olarak kullanılan ve yemeklere lezzet katan bir sebzedir. Ancak kuru soğan sadece tat ve aroma vermekle kalmaz, aynı zamanda birçok sağlık faydası da sunar. Bu makalede, kuru soğanın sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini keşfedeceğiz.

İnsanı hayatı boyunca en fazla kullandığı ilaçlardan biri olan ağrı kesiciler başa bela olabilir. Uzman Dr. Özlem Mercan, boyun, kas, bel ve özellikle kansere bağlı ağrıların yaşam kalitesini olumsuz bir şekilde etkilediğini söylerken, yanlış ağrı kesici kullanıma dikkat çekti. Mercan, fazla ağrı kesici kullanımına bağlı ağrıların şiddetlenmesinin ortaya çıkabileceğini açıkladı.

Kırk kilit otu, doğal şifalı bitkiler arasında önemli bir yere sahip olan bir bitkidir. Türk tıbbında uzun yıllardır kullanılan bu bitki, birçok sağlık sorununun tedavisinde etkili olabilmektedir. Bu makalede, kırk kilit otunun faydalarını ayrıntılı bir şekilde ele alacağız. Kırk kilit otunun sağlık üzerindeki olumlu etkilerini keşfetmek için okumaya devam edin.

Doğal ürünlerin sağlık ve güzellik alanında popülaritesi her geçen gün artmaktadır. Bu doğal ürünlerden biri de yılan yağıdır. Yılan yağı, sağlığa birçok fayda sağladığı düşünülen bitkisel bir yağdır. Bu makalede, yılan yağının ne olduğunu, faydalarını, nasıl kullanıldığını ve dikkat edilmesi gereken noktaları ele alacağız.

Havalar ısındı, kavurucu sıcakların etkisini göstermesine sayılı günler kaldı. Uzmanlar, klimanın yanlış kullanımının ağır hastalıklara neden olabileceğine dikkat çekerek, kritik uyarılarda bulundu. İşte, klima kullanımında dikkat edilmesi gerekenler...

Limon, C vitamini açısından zengin bir meyvedir ve vücudumuz için birçok önemli besin değeri sağlar. Aynı zamanda limon, içerdiği vitaminler ve minerallerle bağışıklık sistemini destekler ve sindirim sistemine faydalar sağlar. Ancak dondurulmuş limonun daha önce bu hastalıklara iyi geldiğini bilmiyordunuz...

Karınca yumurtası yağı son zamanlarda sağlık ve güzellik alanında popülerlik kazanan bir doğal üründür. Bu yazıda, karınca yumurtası yağının ne olduğunu, nasıl elde edildiğini, faydalarını ve kullanımını detaylı bir şekilde ele alacağız.

Gilaburu suyu, son yıllarda popüler hale gelen doğal sağlık ürünlerinden biridir. Gilaburu meyvesinden elde edilen bu özel su, sağlık açısından birçok fayda sunmaktadır. Antioksidan özellikleri, iltihap giderici etkisi ve bağışıklık sistemini destekleyici etkileri ile dikkat çeken gilaburu suyu, pek çok insanın ilgisini çekmektedir. Bu makalede, gilaburu suyunun faydaları, kullanım alanları ve nasıl tüketilmesi gerektiği konularına değineceğiz.

Aspir yağı, aspir bitkisinden elde edilen doğal bir yağdır. Aspir bitkisi (Latince adıyla Salix), salgıladığı özüt ile bilinir ve tıbbi amaçlarla kullanılır. Aspir yağı, bu bitkinin kabuğu, yaprakları veya genç sürgünlerinden elde edilen bir yağdır. Aspir yağı genellikle topikal olarak kullanılır ve birçok sağlık faydası sunar.

Sağlıklı yaşam, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığın korunması ve geliştirilmesi için sağlıklı beslenme, egzersiz, uyku, stres yönetimi ve zararlı alışkanlıklardan kaçınma gibi alışkanlıkların benimsenmesini gerektirir. Sağlıklı bir beslenme düzeni, vücudun ihtiyaç duyduğu besin öğelerini sağlamak için çeşitli yiyeceklerin dengeli bir şekilde tüketilmesini içerir. İşte sağlık içeren limon, sarımsak, maydanoz kürü...

Yazın gelmesiyle birlikte pazar tezgahları, göz alıcı renkleriyle dikkat çeken kirazlarla süslenmeye başladı. Kirazlar ilk günlerde yüksek fiyatlarıyla göz korkutsa da zamanla fiyatlar düşeceğe benziyor... Bu lezzetli meyvenin sapı da oldukça faydalıdır. Peki, kiraz sapı sadece kilo vermek için mi yardımcı olur? İşte, kiraz sapının sağladığı faydalar...

Hoş kokusu ve birçok faydasıyla, okaliptus yağı doğal bir mucize olarak kabul edilir. Bu yazıda, okaliptus yağı hakkında merak edilenlerin hepsini bulacaksınız. Solunum problemlerinden cilt sorunlarına, kas ve eklem ağrılarından zihinsel netlik ve odaklanmaya kadar bir dizi konuyu kapsayacağız. Ayrıca, okaliptus yağını nasıl kullanabileceğinizi, güvenlik önlemlerini ve saklama tekniklerini öğreneceksiniz. Haydi, okaliptus yağına dair merak ettiğiniz her şeyi keşfedelim.

Muskat, güçlü aroması ve benzersiz tadıyla tanınan bir baharattır. Hem yemeklere hem de çeşitli sağlık sorunlarına yönelik çözümlere katkı sağlayan birçok faydası bulunmaktadır. Bu makalede, muskatın ne olduğunu, tarihini, besin değerlerini ve sağlık faydalarını keşfedeceğiz. Ayrıca muskatın yemeklerde kullanımı, uygulama alanları, yan etkileri, satın alma ve saklama yönerileri gibi konulara da değineceğiz.

Kolajen, vücudumuzdaki en yaygın protein olup birçok önemli fonksiyona sahiptir. Deri, kemikler, kaslar, tendonlar, bağ dokuları ve diğer organlarımızın yapısını desteklemek ve korumak için önemli bir bileşendir.

İnfluenza, özellikle kış aylarında yaygın olarak görülen bulaşıcı bir solunum yolu hastalığıdır. Halk arasında grip olarak da bilinen bu hastalık, influenza virüslerinin neden olduğu bir enfeksiyondur. İnfluenza virüsleri, genellikle burun, boğaz ve bazen akciğerleri etkiler. Bu yazıda, influenza hakkında daha fazla bilgi edinecek, belirtilerini, teşhisini, tedavisini ve önleme yöntemlerini öğreneceksiniz.

Üzerlik otu, bilimsel adıyla Plantago major olarak da bilinen bir bitkidir. Bu bitki, dünyanın farklı bölgelerinde yetişen ve tıbbi amaçlarla kullanılan birçok faydası olan bir bitkidir. Üzerlik otu, besleyici bileşenleri ve sağlık açısından sağladığı faydalarıyla dikkat çekmektedir. Bu makalede, üzerlik otunun sağlık yararlarını ve nasıl tüketilebileceğini ele alacağız.

At kestanesi, birçok faydasıyla dikkat çeken bir bitkidir. Ağrıları hafifletmeye yardımcı olabilir, cilt sorunlarına iyi gelebilir ve kan dolaşımını artırabilir. Mucizevi bir bitki olan at kestanesinin faydaları ve zararları haberimizde...

Ayrı ayrı her ikisi de sağlık deposu iken birlikte tüketince bakın faydaları nasıl katlanıyor! Zerdeçal ve karabiberin mucize sırları için detaylar haberimizde...

Sağlık ve beslenme dünyasında popüler olan çörek otu yağı, çörek otu bitkisinin tohumlarından elde edilen bir yağdır. Bu yağ, geleneksel olarak Orta Doğu ve Güney Asya mutfağında kullanılmıştır ve son yıllarda çeşitli sağlık faydaları nedeniyle daha geniş bir popülerlik kazanmıştır.