Bu doğal tarif, 30 günde 12 kilo kaybettirebilecek kadar etkili. Ender Saraç tarafından önerilen bu tarif, ünlüleri bile şıp diye zayıflatabilmiş. Sadece 3 bardak tüketmeniz yeterli! İşte o mucizevi tarif...
Dr. Ender Saraç, kilo vermek isteyenler için iddialı bir çay tarifi sunuyor. Bu tarif sayesinde 30 gün içinde 10-12 kilo vermenin mümkün olduğunu söyleyen Saraç, Zerrin Özer, Sibel Can gibi ünlülerin de tercih ettiği bir diyet programı sunuyor. Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler için ideal bir seçenek olan bu çay tarifi, ödemlerden ve yağlardan kurtulmanızı sağlayacak. Dr. Ender Saraç'ın metabolizmayı hızlandıran mucize çayı için tarife bir göz atalım.
DR. ENDER SARAÇ'TAN 10 KİLO VERDİREN ZAYIFLAMA ÇAYI TARİFİ
Dr. Ender Saraç, zayıflama konusunda garantili sonuçlar elde etmek isteyenler için özel bir çay tarifi sunuyor. Bu tarif ile iddialı açıklamalarıyla tanınan Saraç, 30 gün içinde 10-12 kilo verilebileceğini söylüyor. Ünlü isimlerin de diyet programlarında başvurduğu Saraç'ın çay tarifi, ödemlerden ve yağlardan kolayca kurtulmak isteyenler için ideal bir seçenek.
Gerekli malzemeler arasında kiraz sapı, mısır püskülü, avokado yaprağı, biberiye ve yeşil çay yer alıyor. Bir bardak suyu cezveye veya küçük bir tencereye alarak içerisine yukarıda belirtilen malzemeleri koyun ve kaynatın. Daha sonra ocaktan alıp 5 dakika demleyip süzün. Bu kürü sabah kahvaltılarından yarım saat önce içmeniz gerekiyor.
Ancak, herkesin metabolizması farklı olduğundan ve her insanın vücudu aynı şekilde tepki vermeyebileceğinden, bu tarifin herkes için aynı sonuçları garanti edemeyeceği unutulmamalıdır. Sağlıklı ve kalıcı bir şekilde kilo vermek için doğru beslenme alışkanlıkları ve egzersiz programı gibi faktörlerin de göz önünde bulundurulması gerekmektedir. Ayrıca, herhangi bir sağlık sorunu olanlar öncelikle doktorlarına danışmalı ve uzman tavsiyesi almalıdır.
KİRAZ SAPININ FAYDALARI
Kiraz sapının faydaları hakkında bilgi veren yazınız oldukça faydalı. Kiraz sapı çayının antioksidan açısından zengin olduğunu, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olduğunu, ödem atmakta ve zayıflamakta etkili olduğunu, kanı temizlediğini, dolaşım bozukluğuna iyi geldiğini, idrar söktürücü olduğunu ve idrar yolu enfeksiyonlarına şifa olduğunu belirtmişsiniz. Ayrıca, gut ve romatizma tedavisinde de faydalı olduğunu, böbrekleri temizleyip böbrek taşı oluşumunu engellediğini, kolesterolü düşürdüğünü ve kabızlık sorununu çözdüğünü ifade etmişsiniz.
Bunların yanı sıra, Zerrin Özer'in 33 kilo vermesine yardımcı olan bitkisel destekler hakkında bilgi vermişsiniz. Bu desteklerin içinde tarçın, zencefil, zerdeçal ve keten tohumu gibi doğal bileşenlerin yer aldığını belirtmişsiniz.
Son olarak, zayıflamaya yardımcı bir çay tarifi vermişsiniz. Bu çayda avakado yaprağı, taze zencefil, funda yaprağı ve yeşil çay kullanılmaktadır. Bu çayın da metabolizmayı canlandırıp zayıflamaya yardımcı olduğu ifade edilmiştir.
Genel olarak, sağlıklı yaşam için doğal besinlerin ve bitkisel desteklerin önemi büyüktür. Ancak, herhangi bir diyet veya sağlık programına başlamadan önce mutlaka bir uzmana danışmak önemlidir.
