Akşam yemeği stresi bitti! 20 dakikada hazır: Restoran şıklığında tek tencere tavuk köri

Akşam yemeği stresi bitti! 20 dakikada hazır: Restoran şıklığında tek tencere tavuk köri

Yoğun bir iş gününün ardından mutfakta saatler geçirmek istemeyenler için hem doyurucu hem de göz dolduran bir çözüm var. Pprotein ve sebze ağırlıklı bu tarif, sadece tek bir tencerede 20 dakika içinde hazırlanıyor. İşte tavuk köri tarifi...

Bütün malzemelerin aynı tencerede pişirilmesi sayesinde, hem hazırlık süresi kısalıyor hem de bulaşık derdi minimuma iniyor. Aynı zamanda köri ve hindistan cevizi sütünün egzotik tadı, yorgun bir günün ardından ruh halinizi de canlandıracak.

HIZLI VE ŞIK AKŞAM YEMEĞİ ÖNERİSİ

Hazırlık Süresi: 10 dakika

Pişirme Süresi: 15-20 dakika

Servis: 2 Kişilik

MALZEMELER:

  • 400 gram kuşbaşı doğranmış tavuk göğsü

  • 1 adet kuru soğan (doğranmış)

  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)

  • 1 adet kırmızı veya sarı dolmalık biber (jülyen doğranmış)

  • 1 kutu (400 ml) konserve hindistan cevizi sütü

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

  • 1 yemek kaşığı köri tozu

  • Yarım çay kaşığı zerdeçal

  • Tuz ve karabiber

  • Servis için: Taze kişniş veya maydanoz, tercihe göre haşlanmış basmati pirinci

coconut-chicken-curry-1-11-1200x675.jpg

ADIM ADIM HAZIRLANIŞI

Bu pratik tarifi uygulamak için mutfakta usta olmanıza gerek yok. İşte adım adım yönerge:

  1. Geniş ve derin bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Kuşbaşı tavukları tencereye ekleyin ve dışları hafifçe kızarana kadar yüksek ateşte mühürleyin. Ardından tavukları bir tabağa alın.

  2. Aynı tencereye doğranmış soğanları ekleyin ve şeffaflaşana kadar soteleyin. Ardından sarımsak ve biberleri ekleyip 2-3 dakika daha kavurun.

  3. Köri tozu, zerdeçal, tuz ve karabiberi ekleyip, kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika karıştırın.

  4. Tencereye hindistan cevizi sütünü dökün. Karışım kaynamaya başladığında ateşi kısın.

  5. Daha önce mühürlediğiniz tavukları tekrar tencereye ekleyin. Kısık ateşte, tavuklar tamamen pişene kadar yaklaşık 10-12 dakika pişirmeye devam edin. Sosun kıvamı koyulaşacaktır.

YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN