Arşivde Ara

Yemeksepeti CEO’su Mert Baki, enflasyonun etkisiyle kullanıcıların daha bütçe dostu seçeneklere yöneldiğini belirtti. Yemek siparişlerinde indirim, kupon ve kampanya kullanımı arttı, her iki siparişten biri indirimli veriliyor. Ayrıca sağlıklı yemekler, küçük menüler ve gece siparişlerinde artış gözlemlendi.

Magnezyum takviyeleri, vücut fonksiyonları için gerekli olsa da, uzman önerisi olmadan alınmamalı. Aksi takdirde, aşırı kullanım ciddi sağlık problemlerine yol açabiliyor.

Günümüzün hızla akan temposu, bitmeyen sorumluluklar ve dijital çağın getirdiği sürekli online olma hali, bireyleri farkında olmadan kronik stresin kucağına itiyor. Araştırmalar, uzun süreli stresin yalnızca zihinsel sağlığı değil, bağışıklık sisteminden kalp sağlığına kadar vücudun neredeyse her noktasını olumsuz etkilediğini gösteriyor. Ancak kronik stres, çoğu zaman fark edilmeden ilerleyen ve sessizce yaşam kalitesini düşüren bir tehdit olarak hayatın içine sızıyor.

Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından hayata geçirilen Gemlik Spor Salonu açılışa gün sayıyor. Toplam 1600 metrekarelik kullanım alanına sahip olan tesis; basketbol, voleybol, hentbol ve tenis sporlarına uygun olarak tasarlandı.

Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından Pulmoner Rehabilitasyon Haftası etkinlikleri kapsamında doğru solunum tekniklerini bilinir kılmak amacıyla seminer düzenlendi.

123 yıllık dededen kalma mesleği sürdürüyor Türkiye'de tek yapan Van'da bulunuyor. Üç kuşaktır yok satıyor kullanan da ne ter kokusu oluyor ne de ayak kokusu. Faydasını bilen hiç düşünmeden alıyor.

Polonya'daki kapsamlı bir araştırma, evli erkeklerin obezite riskinin bekar erkeklere göre çok daha fazla olduğunu ortaya çıkardı. Evliliğin, erkeklerde ölümcül hastalıklara yol açabilecek sağlık problemlerini tetikleyebileceği uyarısı yapıldı.

Türkiye'nin farklı bölgelerinde farklı ürünler yetiştirilirken bu ürün sadece Alanya'nın verimli topraklarında kendini gösteriyor. Bir tanesi 150 TL'den satılıyor prenses meyvesi olarak biliniyor. Faydalarını duyanlar fiyatını görmezden geliyor.

Yıllardır yapılan araştırma sonuç verdi. Birçok insanın doğru bildiği “sağlıklı-zararlı yağ” bilgileri yanlış çıktı. Bakın en tehlikeli yağ hangisi çıktı…

Yıldız Holding’in global atıştırmalık markası pladis, yenilikçi gıda girişimlerini desteklemek amacıyla Yıldız Ventures iş birliğiyle hızlandırma programı başlatıyor.

Türkiye Acil Tıp Derneği (TATD) tarafından düzenlenen 3. Geleneksel 14 Mart Tıp Bayramı Koşusu, Ankara Büyükşehir Belediyesinin katkılarıyla Atatürk Çocukları Parkı’nda gerçekleşti. Türkiye’nin dört bir yanından gelen doktor, sağlık çalışanı ve sporsever olmak üzere 2 bin kişi, sağlıklı yaşamın önemine dikkat çekmek için koştu.

İzmir Büyükşehir Belediyesi, her yaştan ve toplumsal kesimden yurttaşların kentteki spora ilişkin ihtiyaç ve taleplerini tespit etmek, çalışmalarını bu doğrultuda sürdürmek amacıyla bir anket hazırladı. Ankete QR kod üzerinden katılmak mümkün.

Sosyal medyada paylaşılan görüntülerde bir grup kadın, 4 bin dolar karşılığında ağaçlarla çığlık atarak öfkelerini boşaltıyor! Hızla yayılan "Öfke Ritüeli" büyük yankı uyandırdı.

Bayraklı Belediyesi ve İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü, çocukların sağlıklı alışkanlıklar edinmesi amacıyla "Sağlık Elde Başlar" projesini hayata geçirdi. Proje kapsamında, Bayraklı'daki ilkokul birinci sınıf öğrencilerine yönelik el hijyeni eğitimi verilmeye başlandı.

Son birkaç yıldır herkes tarafından tüketilmeye başlanan yeşil kahve uzmanlarında dikkatinde yer alıyor. Kavrulmuş kahve çekirdeklerinden elde ediliyor Fazlası zarar sağlasa da tam kararında tüketen etkilerine inanamıyor. Hem kansere karşı koruyucu oluyor hem de zayıflamanıza yardımcı oluyor. İşte yeşil kahvenin faydaları…

Nohut, mutfaklarımızda yalnızca lezzetli bir bileşen değil, aynı zamanda sağlık için faydalı birçok özelliği içinde barındıran bir süper gıdadır. Hem besleyici hem de sağlıklı bir seçenek arayanlar için nohut, mutlaka sofralarda yerini alması gereken bir besin kaynağıdır.

Ruslar, dondurucu soğuklara karşı bu doğal ve etkili yöntemlerle soğuk algınlığını kontrol altına almayı başarıyor. Kuru öksürüğü resmen bıçak gibi kesip atıyor. İşte detaylar…

Spor dünyasında yeni satış gerçekleşiyor. Türkiye’nin en büyük spor salonunun satışının gerçekleşmesi için Rekabet Kurumu’nun onayı bekleniyor. Peki, yeni sahibi kim olacak? İşte cevabı…

Ramazan ayı, manevi arınmanın yanı sıra bedenin de dengelenmesi için mükemmel bir fırsat sunuyor. Ancak uzun saatler süren açlık ve susuzluk, bilinçsiz beslenme ile birleştiğinde enerji düşüklüğüne, sindirim problemlerine ve kilo dalgalanmalarına yol açabiliyor. Oysa doğru besinleri doğru zamanlarda tüketerek Ramazan boyunca hem sağlığınızı koruyabilir hem de gün boyu dinç kalabilirsiniz.

Bu tohum doğanın en güçlü tohumu olarak biliniyor. Adeta her derde deva olmasının yanı sıra tadıyla da dikkat çekiyor. İşte detaylar…

UFC-Que Choisir'in yaptığı araştırma, endüstriyel ekmeklerin içerdiği aşırı tuz oranı ve düşük besin değerleri ile ilgili ciddi uyarılarda bulunuyor. Özellikle beyaz ekmekler, aşırı tuz içeriği nedeniyle sağlık riskleri taşıyor. İşte detaylar…

Yenimahalle Belediyesi, toplumsal farkındalık ve sağlık seminerlerine LÖSEV işbirliğinde devam ediyor. Bu kapsamda Yenimek kursiyerlerine “LÖSEV Sağlıklı Yaşam ve Farkındalık” semineri düzenlendi.

Eski topraklar bu lezzetin tadını çok iyi biliyor yeni nesil Farkına bile varamıyor. En sağlıklı bakliyatlar listesi güncellendi. Ne karabuğday ne de kinoa… Bakın listenin zirvesine hangi lezzet yerleşti? İşte ev sağlıklı bakliyat ürünü…

İstanbul Valiliği, sokak hayvanlarıyla ilgili yayımladığı genelgede, belediyelerin bakımevi alanı tahsis işlemlerini 17 Mart'a kadar tamamlamasını istedi.

Güzellik sektöründe spiritüel dönüşüm başladı. Dünya çapında hızla popülerlik kazanan mistik saç ve cilt terapisi uygulamasını ülkemize getirdiğini açıklayan sağlıklı yaşam eğitmeni Seda Bostancı, Ankara'daki merkezinde güzellik sektörüne spiritüel uygulamalar kazandırıyor.

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi ve Acıbadem Eskişehir Hastanesi iş birliğiyle 4 Mart Dünya Obezite günü nedeniyle “Sağlıklı Yaşam İçin Obeziteyle Mücadele” semineri düzenlendi. Seminerde alanında uzman hekimler vatandaşların merak ettiği soruları cevapladı.

Hünnap, Çinlilerin zayıflama ve güzellik formülü olarak biliniyor. Hem enerjik tutuyor hem de uzun süre tok kalmanıza yardımcı oluyor. Bu sağlıklı meyve, diyet listelerinin vazgeçilmezi olacak!

Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin Yiğitler Kentsel Dönüşüm Projesi’ne katılan hak sahipleri, kendi çektikleri kura ile yeni evlerini belirledi. Yüzlerin gülümsediği kura töreninde konuşan Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, hak sahiplerinin yeni evlerinde sağlık ve huzurla oturmalarını diledi.

Kilo vermekte zorlanan pek çok kişi, beslenme alışkanlıklarını değiştirerek sağlıklı ve sürdürülebilir bir şekilde ideal kilosuna ulaşmayı hedefliyor. Ancak genetik yatkınlık, hareketsizlik, kötü beslenme alışkanlıkları, ilaç kullanımı ve hormon dengesizlikleri gibi pek çok faktör kilo kaybını zorlaştırabiliyor. Kahvaltı ya bu besinleri ekleyen daha hızlı kilo veriyor. İşte tüm detaylar…

Kadıköy Belediyesi, 4 Mart Dünya Obezite Günü kapsamında obezite ile mücadele konusunda toplumu bilinçlendirmek, farkındalık yaratmak amacıyla yürüyüş etkinliği düzenledi. Fenerbahçe Dalyan Sahili'nde başlayan yürüyüş, Caddebostan Sahili’nde Zumba etkinliği ile sona erdi.

4 Mart Dünya Obezite Günü nedeniyle İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi Obezite Polikliniği’nde görevli Uzm. Dr. Hümeyra Amuca önemli bilgiler paylaştı.

Tek tip diyet uygulayan adam, bir yıl boyunca yalnızca patates tüketerek 52 kilo verdi. Sağlık durumundaki değişimler ise dikkat çekici...

Adana Büyükşehir Belediyesi’nin , 8 Mart Dünya Kadınlar Günü kapsamında düzenleyeceği etkinlikler 11 gün sürecek.

Bağışıklık sistemini güçlendiren, kalp sağlığını destekleyen ve kilo vermeye yardımcı olan liçi meyvesi, Mersin'de yetişiyor. Sadece tadıyla değil, içerdiği C vitamini ile de adeta bir sağlık kaynağı. İşte liçinin faydaları ve vücudunuz için sunduğu mucizeler!

Nohut, Türkiye'de sıkça tüketilen ve dünyada popülerliği artan bir bakliyat. Bitkisel protein kaynağı olmasının yanı sıra, lif ve mineral bakımından zengin olan nohut, sağlıklı beslenmek isteyenlerin tercih ettiği gıdalardan biri. Hem lezzetli hem de faydalı olan nohudu diyetlerinize eklemeyi unutmayın!

Bursa’nın spor kenti olması hedefiyle çalışmalarını hız kesmeden sürdüren Büyükşehir Belediyesi, 2 Nisan-19 Mayıs tarihleri arasında ‘Uluslararası Spor Festivali’ düzenliyor. Başkan Mustafa Bozbey, festivalin Bursa’nın geleceğine yönelik önemli bir yatırım olacağını söyleyerek, “Sporu her mahallede, her okulda, her sokakta yaygınlaştırmaya devam edeceğiz” dedi.

Haftada iki porsiyon yoğurt tüketmek, sadece sindirim sağlığını değil, aynı zamanda kanser riskini azaltmaya yönelik önemli bir adım olabilir. Bu, basit ama etkili bir alışkanlıkla sağlığınızı iyileştirmek için büyük bir fırsat sunuyor.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özkan Akyol, oruç tutmanın sağlığa olan faydaları hakkında çarpıcı açıklamalarda bulundu. Oruç tutmanın yalnızca ruhsal değil, fiziksel sağlık üzerindeki etkilerini de ele alan Akyol, sindirim sisteminden bağışıklık sistemine kadar birçok alanda vücuda önemli katkılar sağladığını vurguladı.

Dünyanın en sağlıklı yağını herkes zeytinyağı sanıyor ama değilmiş. Öyle ki dünyanın en sağlıklı yağları listesinde zeytinyağı ilk 3’e bile giremedi. Peki, dünyanın en sağlıklı yağları hangileri? İşte cevabı…

Kilo verirken tatlı krizine yakalananların ilk başvurduğu ürünler arasında yer alıyor etkisi anında vücudu sarıyor. Pekmez ya da bal tercih edenler hangisinin daha fazla etki gösterdiğini merak ediyor. Kilo verirken bal mı daha yararlı yoksa pekmez mi? İşte merak edilen sorunun yanıtı…

Ordu’da yaşayan Selvi Nine, 110 yaşında gençlere taş çıkartıyor. Torununun torununu bile görmüş olan Selvi Nine’yi gören ‘Maşallah’ demeden geçmiyor…

Bu ot toplayanın canını yaksa da yerken damak çatlatıyor. Özellikle Ege bölgesinde çok sevilen bu ot, tezgaha geldiği gibi bitiyor. İşte o ot ve faydaları…

Ankara Büyükşehir Belediyesi’ne ait Halk Ekmek Fabrikası’nda üretilen bu ürünler sağlıklı ve lezzetli olmalarıyla dikkat çekiyor. Belediyenin israf etmemek amacını güttüğü bu üretim ile hem atıklar değerlendiriliyor, hem mideler şenlik ediyor…

Güçlü ve sağlıklı besinler arasında yer alan bu besin balı ve pekmezi resmen geride bıraktı. Hem demir hem vitamin kaynağı. Marmelat yapıp yiyenler güçleniyor. İşte detaylar…

Kuruyemişlerin sağlık üzerindeki etkileri gün yüzüne çıkıyor. Türkiye'de en çok tüketilenler arasında yer alan fındık ve fıstık gibi kuruyemişlerin aksine gözden kaçırdığımız okur yemişler hem cildi gençleştiriyor hem de kan şekerini düzenliyor. Uzmanlar tavsiye ediyor vatandaşlar evine almadan geçemiyor.

Yaza fit bir şekilde girmek isteyenlere göbek eriten tarif paylaşıldı. Suya atıp yarım saat bekleyin ve etkisini görün. Sonuçlara siz bile inanamayacaksınız. İşte göbek yağlarını eriten tarif...

Bursa Büyükşehir Belediyesi ve LÖDER iş birliği ile düzenlenen etkinlikle, Bursa Uludağ Üniversitesi Sabahattin Gazioğlu Çocuk Hematoloji ve Onkoloji Hastanesi’nde tedavi gören çocuklar moral buldu.

Manisa Büyükşehir Belediyesi, köyden mahalleye dönüşen yerleşim yerlerinde halkın temiz ve kesintisiz içme suyuna erişimini sağlamak amacıyla çalışmalarına hız kesmeden devam ediyor.