Arşivde Ara

İstanbul’da bir grup genç yıkmaya verdikleri arabanın içinde beklediler. Araba yıkanırken beklenmedik bir şey oldu. Bir anlık unutkanlıklar bir anda arabanın içi su doldu. O anları cep telefonu kamerasıyla kaydettiler. İşte o anlar...

Kahramanmaraş depreminde yıkılan ve yaklaşık 103 kişiye mezar olan Ebrar Sitesi D Blok'ta 6 sanığın yargılanması devam ediyor. Yıkılan blokta eşi ve 3 çocuğunu kaybeden müştekilerden Gülseren Aksu, "Bina yapımına başlandığında 1999'da meydana gelen deprem nedeniyle bizlerden daha fazla demir döşenmesi için ek ödeme alındı ama yıkılan apartmanda demir yoktu." diye konuştu.

İnsan sağlığını ciddi derecede tehdit eden bu hastalık hem her geçen gün artıyor hem de ilk aşamada tespit edilemiyor. Uzmanlar belirti gösteren kişileri uyarırken dikkat edilmesi gereken konulara değiniyor. İşte konuya ilişkin detaylar…

Gün içerisinde sürekli yorgun hissetme, uykusuzluk, uyumaya rağmen uykuyu alamama gibi durumlar insanlar tarafından çok önemsenmese de aslında ciddi hastalıkların belirtisi olabilir. Bu belirtiler varsa hemen bir uzmana danışın. İşte konuya ilişkin detaylar…

Son yıllarda gitgide artış gösteren Alzheimer hastalığına karşı uzmanlardan önlemlerde peş peşe geliyor. Bu besinleri tüketenler değil sizi alzeimeri hayatından siliyor. Hemen tüketin beyniniz gençleşsin. İşte alzheimeri önleyen o gıdalar…

Gün içerisinde yaşadığımız unutkanlık gündelik hayatı etkileyecek duruma kadar gelebilir. B12 vitamini içeren besinlerle sayesinde unutkanlığı en aza indirmek mümkün. Peki, unutkanlığa ne iyi gelir? Aşırı unutkanlığa iyi gelen besin nedir? İşte, unutkanlığa iyi gelen doğal besin...

İnsan ömrünün ortalama üçte birini oluşturan uyku, sağlıklı bir yaşam için büyük önem taşıyor. Kalitesiz uyku gündüz sürekli uyur halde dolaşma, konsantrasyon eksikliği gibi şikayetlere yol açarken; yüksek tansiyon, kalpte ritim bozuklukları, felç veya ani gece ölümlerine neden olabilen uyku apnesine de neden olabiliyor. Peki, kaliteli uyku nasıl olmalıdır? Uyku kalitesi nasıl anlaşılır? Güzel bir uyku için ne yapmalı? İşte, kaliteli uyumak için püf noktalar...

Ramazan ayında sağlıklı ve enerji veren besinleri tercih ederek açlık hissini azaltabilirsiniz. Ramazan sofralarınıza ekleyebileceğiniz, hem tok tutan hem de sağlıklı besinleri tanıyacak ve enerjinizi yüksek tutmak için beslenme planınızı zenginleştireceksiniz. Peki, en çok ne tok tutar? Tok hissetmek için ne yemeli? Tokluk hissi veren yiyecekler nelerdir? İşte tok tutan yiyecekler...

Ramazanda sağlık için temel besinlerin tüketiminin önemine dikkati çeken Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, “Ramazan’da iftar, mutlaka sahur ve 2 küçük ara ile en az toplam 4 öğünü bulacak şekilde bir düzen oluşturulmalı. Her gün 4 temel besin grubu olan; peynir, yumurta, et, tavuk, balık gurubu, süt, yoğurt gurubu, sebze-meyve grubu ve tahıl grubu eşit ve dengeli bir biçimde tüketilmeli” dedi.

Japonların güçlü bir hafızaya sahip olmasının gizli sırrı o üründe yatıyor. Türkiye'de bol miktarda bulunuyor ama kimse değerini bilmiyor. Hafızanın güçlü olmasını sağlıyor vücudu dirençli tutuyor. Günde bir avuç tüketen Einstein ile yarışıyor. İşte güçlü hafızanın küçük sırrı…

İBB Başkanı İmamoğlu, Maltepe’de katıldığı mitingte öğretmen adaylarının atamasında uygulanan mülakat sisteminin kaldırılması gerektiğini vurguladı. Mülakatın kaldırılması çağrısı yapan İmamoğlu, "Bu vaat için alın teri harcanmasını da gerek yok. Bir talimat. ‘Mülakatı kaldırın’ dese, kalkacak. Hatırlayın; bunlar gece yarısı kararname yazmada mahir değiller mi? Bir gecede, kadınları koruyan İstanbul Sözleşmesi’nden vazgeçmediler mi?” diye sordu.

Sinemalarda dördü yabancı 11 yeni film vizyonda. Filmlerde, Eshom ve Ian Helms kardeşlerin 1970’ler tarzı bir aksiyona imza attığı ‘Adaletin Eli’ filmi öne çıkıyor. ‘Yüzüklerin Efendisi’nin Legolas’ı, sert bir Güney aksanıyla konuşan son İngiliz aktör Orlando Bloom filmde suç işlemeye zorlanan dürüst bir mavi yakalı Cash karakterini canlandırıyor. Aksiyon ve gerilimle dolu film aynı zamanda derin karakter odaklı bir hikayeyi ustalıkla işleyen modern bir Western örneği olarak dikkati çekiyor.

Akıllı telefonların yaygınlaşmasıyla insanların telefonla geçirdiği süre uzadı. Fakat bu durumun nörolojik hastalıklara neden olabildiği, özellikle epilepsiyi tetikleyebildiği tespit edildi. İşte, uzun süre telefon kullanmanın beyne zararları...

Günde 2 avuç yiyenin hem hafızası hem de kemikleri demir gibi oluyor! Japonlar çantasından eksik etmiyor. İçerisinde çok sayında vitamin var. Biz ise yüzüne bakmıyoruz. İşte Japonların güçlü hafızasının sırrı…

Bu kebabı yiyen hiçbir şey unutmuyor! B12 vitamini mucizesi bu besini doktorlar bile tavsiye ediyor! Doktor tavsiyesi o kebap, unutkanlığa ilaç oluyor...

Unutkanlıktan yakınıyorsanız hemen bu bitkileri evinize alın! İster baharatlarını ister otlarını kullanın! Bu bitkileri tüketenlere alzheimer uğramıyor! Etkileri sayesinde 70 yaşına da gelseniz hafızanız zehir gibi kalıyor...

Hipoglisemitestinedir? Aşırı karbonhidrat tüketimine bağlı gelişen ani şeker düşmeleri yaşamaya başlayan kişilerin, uzman bir doktora başvurarak açlık şekeri ve tokluk ( İnsülin değeri ve glikoz ) ölçümleri için yapılan kan tahliline denir.

Türkiye'nin özgü birçok farklı lezzet bulunurken o bölgede yetişen lezzete kimse hayır diyemiyor. Onunla yapılan her ürünün lezzeti ayrı şifası başka oluyor. Kilosu 300 TL'den satılsa da bunun için ülkeleri aşıp kilometrelerce yol geliyorlar. Tıkalı damarları açıyor kötü Kolesterolü anında yok ediyor. İşte hem tadı hem de şifası bambaşka olan o ürün…

Son zamanların en popüler Malzemelerinden biri olan elektronik sigara resmen zehir saçıyor. Elektronik sigaranın bir zararı olmadığını düşünenler çok yanıldıklarını görecekler. Uzmanlar elektronik sigaradan kaynaklanan o hastalığı duyurdu. Eğer bu semptomları taşıyorsanız nedeni elektronik sigara olabilir…

Zamanla ilerleyici özelliğe sahip yaygın bir nörolojik hastalık olan alzheimer, bedenin her noktasında, zihinsel, fiziksel ve davranışsal olarak hareketleri kısıtlayan bir özelliğe sahiptir. Hastalığı bu denli uğraşılması güç yapan etken de budur.

Psikolojik olarak rahatlamanın sırrı düzenli egzersiz yapmaktan geçiyor. Üstelik beden sağlığını da olumlu etkileyen düzenli egzersizlerin en kolayı ve ücretsiz yapılanı ise yürüyüş. Peki, her gün yürüyüş yaparsak ne olur? Günde 1 saat yürümek neye yarar? Yürüyüş yapmanın faydaları neler? İşte, yürüyüş yapmanın 7 bilimsel faydası...

Japonya’da yapılan bir araştırmayla kan grubu ile IQ seviyesinin ilişkisi ortaya konuldu. O kan grubundan olanlar resmen deha! IQ seviyesi ve kan grubu ilişkisi ortaya çıktı. Hangi kan grubu daha zeki? İşte kan grubu kişilik özellikleri

Birçok ürünün yetiştiği Türkiye topraklarında o üründe her yıl tonlarca üretiliyor lakin kıymetini en çok Japonlar biliyor. Tam bir güç deposu olan bu yiyecek düzenli tüketenleri resmen zımba gibi yapıyor. Üstelik Japonlar güçlü hafızalarını bu yiyeceğe borçlu. İşte o mucizevi besin…

Havalimanında görevlilerin şüphelenmesi üzerine valizini açan ünlü şarkıcı, valizine koyduklarını görevlilere açıklayamayınca gözaltına alındı. İşte detaylar...

Mutlu olmak için dış etkenler kadar vücudunuzdaki hormonların da oldukça etkili. Stres ve depresyon gibi mutsuzluğa yol açan problemler de mutluluk hormonlarının yeterince salgılanmaması ile doğrudan ilişkili. Ruh halinizi ve duygularınızı büyük ölçüde etkileyen hormonlara ise mutluluk hormonu adı verilir. Mutluluk hormonu ise temel olarak bir vitaminden beslenir. İşte, mutluluk hormonunu artıran doğal besinler...

Hafızamızı kuvvetlendirmek için günlük beslenme düzenimiz hayli önemli. Hafızayı kuvvetlendiren besinler tüketmek, beyin loblarımızın onarımına yardımcı olur ve böylece hem hafızamız güçlenir hem de unutkanlık riski en aza iner. İşte, hafızayı güçlendiren sebze suyu...

E vitamini, vücudumuzun sağlığını korumak için önemli bir vitamin olarak kabul edilir. Bu yazıda, E vitamini eksikliği belirtileri hakkında bilgi vereceğiz. Sağlığınızı önemseyen bir birey olarak, bu vitaminin eksikliğini nasıl tanıyabileceğinizi ve önlemenin yollarını öğrenmek isteyeceksiniz.

Kitap okumak insanların kendilerine geliştirmeleri açısından oldukça önemli bir aktivitedir. Lakin kitap okumak sadece kültürel anlamda değil sağlığa da yararlı olmasıyla biliniyor. Öyle ki tıbbın babası İbn-i Sina, asırlar önce sesli kitap okumanın faydalarını açıklamış.

Uzun süreli seyreden kronik yorgunluğun başka hastalıkların habercisi olabileceğini söyleyen Dr. Yıldıray Tanrıver, "Uzun süreli bitkinlik, enerji kaybı ve hiçbir aktiviteyi gerçekleştirecek güç bulamama hali gibi belirtiler gösteren kronik yorgunluk, ileride sorun yaratabilecek hastalıkların habercisi olabilir. Yaşadığınız yorgunluk halinin sebebi stres, kansızlık veya başka fizyolojik sorunlarla ilgili olabilir" diyerek uyarılarda bulundu. İşte, kronik yorgunluğun nedenleri ve çözümü...

Son yıllarda hemen hemen herkesten unutkan oldum sözünü duyar olduk. Alzheimer hastalığı her geçen gün artış gösterirken doğanın şifalı gücü de herkesin yardımına koşuyor. Alzheimer hastalığının doğal ilacı olarak bilinen o bitki hafıza problemlerini ortadan kaldırıp beyni güçlendiriyor. Üstelik tüketmek için hasta olmanıza da gerek yok. 7'den 70'e herkesin tüketmesi gerekiyor. İşte Alzheimer'ın doğal tedavisi…

Video paylaşım sitesi Tiktok'ta tartışmalara yol açan konular, TBMM Dijital Mecralar Komisyonu'nda ele alındı. Tiktok'un kapatılacağı iddialarına karşılık olarak Komisyon Başkanı Hüseyin Yayman, öncelikle sıkı denetitime işaret etti. Peki, Tiktok kapatılacak mı? Tiktok ne zaman kapatılacak? Tiktok zararlı mı? Tiktok neden tehlikeli? İşte detaylar...

Yemeklerde kullanılan bazı baharatlar aslında bilinmeyen farklı sorunlara da iyi geliyor. Öyle ki hafıza problemlerine karşı önleyici, iyileştirici etkilere de sahip. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, unutkanlığa karşı güçlü bir bellek oluşturmak için 3 baharatı tavsiye ediyor. Peki, unutkanlığa en iyi gelen şey nedir? Hafıza ve unutkanlığa ne iyi gelir? Hafıza kaybı için ne yemeli? İşte, hafızayı güçlendiren baharatlar...

Tarçın, dünya çapında popüler bir baharat olarak bilinir ve genellikle tatlılara, çaylara ve çeşitli yemeklere lezzet katmak için kullanılır. Ancak, sadece lezzetiyle değil, sağlık üzerindeki etkileriyle de dikkat çeker. Bu yazıda, tarçının sağlığa olan faydalarını ve aşırı tüketiminin olası zararlarını ele alacağız.

B12 vitamini, vücudumuz için hayati bir rol oynar ve genellikle diyet yoluyla alınır. Bu vitamin eksikliği, fiziksel sağlık sorunlarının yanı sıra psikolojik belirtilere de neden olabilir. Bu makalede, B12 eksikliğinin psikolojik etkilerini derinlemesine inceleyeceğiz ve bu konuda merak edilen soruları yanıtlayacağız.

B vitamini, vücudumuzun düzgün çalışması için hayati bir öneme sahiptir. Bu vitamin grubunun eksikliği, bir dizi rahatsız edici belirtilere neden olabilir. Bu makalede, B vitamini eksikliğinin belirtilerini, nedenlerini ve nasıl önlem alabileceğinizi ayrıntılı bir şekilde ele alacağız.

Murat Ülker, bir dönem Osmanlı siyasetini meşgul eden Kalenderilerin esrarla ilişkisini kaleme aldığı yazısında, ''Osmanlılarda esrar tüketimi nasıldı? Esrar Türkiye ve dünyada nasıl yayıldı?'' sorularına yanıt aradı.

Uzmanlar uzun süre telefon, tablet ya da bilgisayar başında zaman geçirmenin hareketsiz kalmaya bağlı ciddi sağlık problemleri oluşturabileceğine dikkat çekti. Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi nöroloji uzmanı Doç. Dr. Muhammed Nur Ögün, akıllı telefonların yaygınlaşmasıyla insanların telefonla geçirdiği sürenin uzadığını belirterek, "Buna nörolojik hastalık açısından baktığımız zaman özellikle epilepsiyi tetikliyor" dedi.

Vücudun en çok ihtiyaç duyduğu vitaminlerden biri B12 vitaminidir. Bu vitamini dışarıdan takviyelerle almak da oldukça önemlidir. Dolayısıyla tükettiğimiz yiyeceklerde B12 vitamin olup olmadığına dikkat etmek çok daha iyi olacaktır. Bu yiyecek ise resmen B12 deposu. Yerken bir damlasını bile israf etmeyin…

Japon bilim insanlarının yaptığı araştırma sonucu kan grubunun kişilik özelliklerinde etkili olduğu ortaya çıktı. Bu kapsamda en zeki kan grubu da ortaya çıktı. İşte, en zeki kan grubu…

Türkiye’de Alzheimer hasta sayısının nüfusun yaşlanması ile son 20 yılda arttığını söyleyen Nöroloji uzmanı Doç. Dr. Osman Özgür Yalın “Alzheimer hastalığındaki bu artışın sebebi dünya nüfusunun hızla yaşlanmasıdır. Hastalık özellikle 60 yaş sonrasında giderek artan bir sıklıkta ortaya çıkmakta, 60 yaş üstü nüfusta yüzde 5 olan sıklığı, 70’li yaşlarda yüzde 15 ve 80 yaş üstünde yüzde 30 üzerine çıkmaktadır. Yani 80 yaş üstü yaşayan her üç kişiden biri Alzheimer hastalığına yakalanmaktadır” dedi.

Günümüzde birçok insan, unutkanlıkla başa çıkmak zorunda kalıyor ve bu durum zaman zaman endişe verici olabiliyor. Unutkanlık, genellikle yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olarak kabul edilse de, birçok farklı faktör bu zihinsel süreci etkileyebilir.

Unutkanlığı önlemek, hafızayı güçlendirmek ve beyin sağlığını korumak için doğal besinlerden faydalanabiliriz. Aktarlarda satılan bir baharat, hafızayı adeta makine gibi güçlendiriyor. Peki hafızayı güçlendiren besinler hangileri? Hafızayı en çok ne güçlendirir? Zayıf hafıza nasıl güçlendirir? İşte, hafızayı güçlendiren baharat...

Sınav anında dikkat eksikliği çekiyorsanız bu tarif tam size göre. Sadece dikkat eksikliği için değil boy uzatma, B-12 eksikliği ve daha birçok konuda fayda sağlıyor. Yapması oldukça basit olan bu tarifin tadını da çok beğeneceksiniz. İşte hayatınızı kurtaracak tarif...

Sağlıklı bir hayat için dikkat edilmesi gereken en önemli konu sağlıklı beslenmedir. Dolayısıyla yiyecek seçimi önemli bir konudur. Özellikle de bu yiyecekleri yerken bin kez düşünmeniz gerekiyor. Resmen beyin hücrelerini her geçen gün öldürüyor. Dünyanın en sağlıksız besinleri onlar…

Sabahları yorgun ve halsiz uyanmak birçok kişinin şikayeti. Enerjik ve zinde hissetmek için çeşitli doğal takviyeler alabilirsiniz. Yorgunluk, bitkinlik ve halsizlik için aktarlarda satılan bu tohumu tüketebilirsiniz. İşte, halsizliğe iyi gelen doğal besin...

Unutkanlık, çağımızın en yaygın hastalıklarından biridir. Unutkanlık bir hastalık gibi görülse de aslında başka durumların belirtisi olabilir. Sık sık bir şeyler unutanlara iyi haber geldi! Zekanız Einstein'la yarışıyor olabilir... İşte o belirtiler…

İstanbul Ticaret Odası'na (İTO) göre enflasyonun yüzde 72.7 olduğu İstanbul'da ev kirası ücretlerinin en düşük ve en yüksek olduğu ilçeler belli oldu. Kirası en düşük ilçenin depreme karşı zemini en sağlam bölgelerden biri olması dikkat çekiyor. İşte detaylar...

Birçok kişi, unutkanlık konusunda endişelenir ve bu durumu unutkanlık olarak değerlendirir. Bilimsel araştırmalar, unutkanlığın aslında zeka ile ilişkili olabileceğini ortaya koyuyor. Peki, unutkanlık neden olur? Unutkanlık neyin belirtisi? Unutkanlığın sebepleri neler? İşte, unutkanlık ile zeka arasındaki bağlantı...