Bu faydasını kimse bilmiyor! Biber sevmeyen bile bu tariften sonra avuç avuç yiyecek

Bu faydasını kimse bilmiyor! Biber sevmeyen bile bu tariften sonra avuç avuç yiyecek

Genetik faktörlerden kaynaklı görülen kansızlık her yaşta görülebilen bir hastalıktır. Genelde deride morluk, çabuk üşüme, hemen yorulma gibi belirtiler gösteren bu hastalıktan kurtulmanın yolu çok basit. Çoğu kişi kapsül kapsül ilaç içer ancak bu ilaçlar etki etmez aynı zamanda vücudtta alerjik reaksiyonlara neden olur. Sizlere vereceğimiz bu doğal yöntem ile kanınız gün geçtikçe çoğalacak. Biber sevmeyenler bile avuç avuç yiyecek. İşte kansızlığa doğal çözüm...

Eğer deriniz özellikle elleriniz soğukta hemen morarıyorsa ve sürekli olarak içten içe titreme yaşıyorsanız hemen kan testi verin. Bu belirtiler kansızlığın işareti olabilir. Kansızlık her yaşta görülen ve genetik faktörlerden kaynaklı gelişen bir hastalıktır. Bu hastalıktan kurtulmak isteyenlerin çoğu kapsül kapsül ilaç içiyor ancak bu doğru bir yöntem değil. Bu ilaçlar vücuda yan etkiler bırakır ve zarar verir. Size vereceğimiz bu yöntem ile hem kansızlık derdinden kurtulacaksınız hem de biber yemeye alışacaksınız. Kimse bu yöntemi bilmiyor, kendi doğal ilacınızı üretin. İşte detaylar...

KANSIZLIĞA DOĞAL ÇÖZÜM

Bazı hastalıklar vücutta sinsi sinsi ilerler. Siz farkında olmazsınız ancak tüm vücudunuzu ele geçirir. Bu hastalıklardan olan kansızlıkta vücutta sinsice ilerler ve tüm bedeninizi ele geçirir. İlk belirtileri olarak sürekli olarak üşüme, ellerde morluk ve hemen yorulma gibi belirtiler kendini gösterir. Sizde de bu belirtiler varsa hemen bu yöntemi kullanmalısınız. Bu tarif ile kansızlık derdinden kurtulacaksınız. Biber sevmeyenler bile avuç avuç yiyecek.

AVUÇ AVUÇ YİYECEKSİNİZ

Yapmanız gereken tek şey her gün düzenli olarak bir yeşil biber ve iki tatlı kaşığı tut pekmezi yemek. Bu karışımı düzenli olarak kullanırsanız kansızlık derdinden kurtulursunuz.

abbfdfddf.jpg

KANSIZLIK BELİRTİLERİ NELERDİR?

Kansızlık insan hayatını olumsuz yönde etkilemektedir, daha çok kadınlarda görülür. Kansızlık veya anemi, bedende organ ve dokulara düzenli seviyede oksijen taşımak için gerekli oranda sağlıklı kırmızı kan hücresi olmadığında meydana gelir. Dolaşımda olan kırmızı kan hücrelerinin oranı azaldığında kansızlık oluşur. Kansızlık belirtilerini şu şekilde sıralayabiliriz;

  • Bitkinlik, halsizlik ve güçte kayıp
  • Yeme bozuklukları
  • Cilt renginde solgunlaşma
  • Baş ağrıları
  • Bayılma
  • Sinirli ruh hali
  • Konsantrasyon bozukluğu
  • Ciltte kuruluk
  • El ve ayaklarda uyuşukluk
  • Kulaklarda hafif ağrı
  • Dudakta kuruluk, yaralar
  • Tırnakların kırılması
  • Saçlarda dökülme
  • Dinlenme sonrası bile hissedilen yorgunluk
  • Devamlı hasta olma durumu
  • Güçsüz bağışıklık sistemi

kmsdssddsds.jpg

KANSIZLIĞA İYİ GELEN YİYECEKLER NELERDİR?

Kansızlığa iyi gelen vitaminlerin arasında C vitamini başta gelmektedir. C vitamini demir emilimini yükseltmeye katkı sağlar. Demir desteği alındığı zaman 1 bardak taze portakal suyu tüketmek emilimi yükseltmeye katkı sağlayabilir. Demir kaynaklı gıdalara ek olarak öğünlerin dışında bol sebze ağırlıklı beslenilmeli ve kalsiyum açısından zengin yiyecekler ara öğünlerde tüketilmelidir. Kansızlığa iyi gelen diğer gıdaları şu şekilde sıralayabiliriz;

  • Kırmızı et türleri
  • Tavuk ürünleri
  • Somon, ton balığı
  • Soya fasulyesi
  • Tahıllı besinler (Pirinç, buğday, çavdar)
  • Kuru bakliyatlar (fasulye, nohut, mercimek, mısır)
  • Ceviz, fındık, fıstık ve badem gibi yağlı tohumlar
  • Börülce, bezelye, fasulye ve yeşil biber
  • Pazı, ıspanak roka, brokoli gibi yeşil yapraklı sebzeler
  • Portakal, kırmızı dut, elma, armut, muz, çilek ve karpuz gibi meyveler
  • Tahin, pekmez, kuru üzüm, kuru erik ve keçi boynuzu gibi besinler

Öne Çıkanlar
YORUMLAR
YORUM YAZ
UYARI: Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. (!) işaretine tıklayarak yorumla ilgili şikayetinizi editöre bildirebilirsiniz.
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN