Arşivde Ara

DSÖ Avrupa Bölge Ofisi tarafından açıklanan 2022 Avrupa Obezite Raporu’na göre Türkiye obezitede Avrupa’da birinci sırada. Obezite riskinde dünya genelinde önemli bir artış olmasıyla yapılan araştırmalarda 3-6 gram toz tarçını sabah ve akşam tüketen Tip1 diyabetliler ve MS hastalarında 12 hafta sonunda dikkate değer bir kilo kaybı gözlenmiş. Aynı şekilde tarçın çubuklarını içme suyunda bekletip içmekte benzer etkiler gösteriyor.

Gün geçtikçe kışın soğuk esintileriyle birlikte, birçoğumuzun karşılaştığı sorunlardan biri de üst solunum yolu enfeksiyonlarıdır. Soğuk algınlığı olarak da bilinen bu rahatsızlık, burnumuzdan boğazımıza kadar olan solunum sistemi üzerinde etkili olabilir. Peki, üst solunum yolu enfeksiyonları nedir ve bu sorunla başa çıkmak için neler yapılabilir?

Sağlığımız, vücudumuzdaki değişiklikleri dikkatle takip ederek korumak için en önemli göstergelerden biridir. Enfeksiyonlar, vücudumuzun savunma sistemlerine karşı gelen mikroorganizmaların neden olduğu durumlardır ve bazen belirgin olmayabilirler. Enfeksiyon belirtilerini tanımak, zamanında tedaviye başlamak açısından kritiktir.

Zencefil, binlerce yıldır Asya mutfağında lezzet verici ve şifalı bir baharat olarak kullanılmaktadır. Ancak günümüzde zencefilin sağlığa olan olumlu etkileri, birçok insanın günlük yaşamlarında vazgeçilmez bir içecek haline getirdiği zencefil çayı ile daha da belirgin hale gelmiştir.

Hacamat, birçok kişi tarafından bilinen ve geleneksel bir tedavi yöntemi olarak uygulanan bir işlemdir. Hacamat, vücudun belirli bölgelerine küçük kesikler yapıldıktan sonra vakumlanarak kirli kanın alınması işlemidir ve kan alma işlemi olarak bilinmemelidir. Bu uygulamanın sağlık ve tedavi amaçlarıyla gerçekleştirildiği gün ve saatler bulunmaktadır.

Yapımı oldukça basit ama şifası altından bin kat daha değerli olan bu süt sağlıktan güzelliğe kadar her şeye fayda sağlıyor. İsmini renginden alan altın sütün hem şifası hem de faydası saymakla bitmiyor. İşte altın sütün faydaları…

Soğuk havalarda grip ve soğuk algınlığı yaygınlaşırken, influenza virüsüne karşı evde uygulanabilecek doğal yöntemler büyük önem taşıyor. İşte, grip semptomlarını hafifletmeye yardımcı olacak bazı öneriler.

Havaların soğumasıyla hızlanan grip salgınına karşı vatandaşları uyaran Doç. Dr. Aytuğ Altundağ, doğru bilinen bir yanlışa da dikkat çekti. Doç. Dr. Aytuğ Altundağ, "Gripte sıcak süt ve balın hiçbir faydası yok, aksine zarar veriyor. Reflü, geniz akıntısı, burun tıkanıklığı yapıyor, geniz etinin büyümesine ve alerjik hastalıkların artışına neden oluyor" dedi. Peki, hastayken ballı süt içilir mi? İşte, hastayken ballı süt içmenin zararları...

Sizi her hastalığa karşı zırha dönüştürecek bir karışım! Kışın şifa deposu sarımsaklı süt! Meğer her derdin şifası ondaymış! Mucizevi karışım tam bir multivitamin etkisi yaratıyor! İşte sarımsaklı sütün faydaları...

Günlük yaşantımızda genellikle pek dikkat etmediğimiz ancak sağlığımız için önemli bir rol oynayan birçok biyolojik süreç bulunmaktadır. Bu süreçlerden biri de mukus üretimidir. Mukus, vücudumuzun bir tür savunma mekanizması olarak işlev gören ve genellikle burun, boğaz ve akciğerlerde bulunan bir salgıdır.

Dünya genelinde tehditlerin ardı arkası kesilmiyor. Bir zamanlar panik oluşturan o virüs yeniden karşımıza çıktı. Öldürücü virüs hakkında şarkılar yapılırken, yeniden görülmesi dünyayı ayağa kaldırdı. Uzun zamandır ilk kez bir insanda görüldü. Araştırmalar sürüyor...

Günlük yaşantımızın vazgeçilmez bir parçası olan kas ağrıları, pek çok kişinin hayatını etkileyen yaygın bir sorundur. Kas ağrıları genellikle basit bir zorlanma sonucu ortaya çıksa da, bu rahatsızlık bazen daha derin ve karmaşık nedenlere dayanabilir. Peki, kas ağrılarının arkasındaki sırlar nelerdir?

Dünyada özellikle çocuklar arasında hızla yayılan zatürre vakalarının ardından Çin'deki bazı okullarda eğitime ara verildi. Grip ve nezle gibi; burun akıntısı, öksürük ve ateş belirtileriyle başlayan zatürre hakkında Enfeksiyon Hastalıkları Derneği Başkanı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan Türkiye'deki son durumu değerlendirdi. Ceyhan, aşının önemine değinerek, "Bizde salgın boyutunda olmasa da zatürre vakalarında artış var. En büyük nedeni kovid" diye konuştu.

Anne babalar dikkat! Çocuğunuzda bu belirtiler varsa hemen doktora götürün! Çocuğunuz grip olmayabilir! Son zamanlarda vakalarda büyük artış yaşanıyor! Grip gibi başlayıp o hastalığa kadar gidebiliyor...

Günlük hayatı sekteye uğratan burun tıkanıklığını evde doğal yöntemlerle açmak mümkün. Peki, Burun tıkanıklığına en çabuk ne açar? Burun tıkanıklığı hangi bitki iyi gelir? Burun tıkanıklığı nasıl geçer? Burun tıkanıklığını doğal yollarla nasıl açarız? İşte, burun tıkanıklığını en hızlı açan doğal yöntem...

İngiltere ülkede ilk kez H1N2 grip türünü insanda tespit ettiklerini açıkladı. Domuzlar arasında dolaşan bir virüse benzeyen H1N2'ye yakalanan kişinin hastalığı hafif bir şekilde geçirdiği ve tamamen iyileştiği bildirildi.

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve doğal ürünlerle beslenme trendi, insanların doğadan elde edilen şifalı bitkileri keşfetmelerine ve kullanmalarına olan ilgiyi artırmıştır. Bu bağlamda, karadutun sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi bulunmaktadır. Karadut, sahip olduğu zengin besin içeriği ve antioksidan özellikleriyle adeta doğanın bir şifalı mucizesidir.

Dünyayı kasıp kavuran salgınlara karşı bilimsel araştırmalar hız kesmeden devam ediyor. Koronavirüs, grip ve RSV aşılarının birleştirilmesi yönünde çalışmalar, insanları ve bilim dünyasını heyecanlandırdı.

İngiltere günlerce yataktan, haftalarca evden çıkarmayan virüsle mücadele ediyor. Ateş, baş ağrısı, burun tıkanıklığı, öksürük ve yorgunluk gibi belirtileri olan virüs için hastalar "Herhangi bir nörovirüsten daha kötü" yorumunu yaptı. Söz konusu virüsün yeni bir Kovid-19 varyantı olduğu yönündeki teoriler kesinlik kazanmasa da doğru olabileceği değerlendiriliyor.

Tropikal meyvelerin insan vücudu üzerinde oldukça önemli etkileri vardır. Özellikle bazıları içeriğinde barındırdığı vitaminler ve antioksidanlar sayesinde vücuda iyi gelmektedir. Bu meyve ise Türkiye’de yalnızca o ilimizde yetişiyor. Meyvenin faydalarını duyanlar almak için sıraya girerken bu meyveye “kral meyvesi” deniyor. İşte tam bir c vitamini deposu olan o meyve ve faydaları…

Hastalıkların arttığı günlerde bilinçsiz antibiyotik kullanımına ilişkin uzmanlardan uyarı üstüne uyarı geliyor. Prof. Dr. Uğur Bilge, hastaların antibiyotik kullanmadan önce bir uzman doktora danışmaları gerektiğini ve uygun tedavi yöntemiyle tedavi edilmesi gerektiğini belirtti. Prof. Dr. Bilge “Aksi durumda hem tedavi gecikebilir hem de ciddi yan etkiler meydana gelebilir” dedi.

Hamas'ın İsrail'e karşı başlattığı 'Aksa Tufanı' operasyonunun ardından 51 gün geçti. İsrail güçleri, abluka altındaki Gazze'yi adeta harabeye döndürdü. İşte Gazze'de sürdürülmeye çalışılan yaşamdan kareler...

Havaların aniden soğumasıyla birlikte enfeksiyon hastalıklarında da artış yaşanmaya başladı. Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Şirin Seçkin; grip, RSV ve Kovid-19'un aynı anda görülme riskinin arttığını belirterek, "Bu durumda hastalık çok daha ağır seyrediyor, ateş düşmüyor, uzun sürüyor" dedi. Üçlü salgının özellikle aralık, ocak ve şubat aylarında beklendiğini vurgulayan Seçkin, hastalıklardan korunmak için aşının önemine dikkat çekti.

Hastalıklardan kurtulmak için kullandığımız bazı ilaçlar ne yazık ki uygun kullanmadığımız için bizleri daha da hasta edebiliyor. Dolayısıyla özellikle de o ilaçların doktora sormadan kullanılması kesinlikle istenmiyor. Öyle ki doktora sormadan kullanılan bu ilaçlar daha beter hastalıklara yol açabiliyor.

Soğuk havaların etkisini göstermesiyle beraber hastalıklar da artmaya başladı. Dolayısıyla insanlar hastalıklardan korunmak adına doğal karışımlara yöneldi. Bu karışım ise resmen kış hastalıklarıyla savaşıyor. “Babaanne tarifi” olarak geçen ve doğal antibiyotik olarak adlandırılan karışım özellikle de kış mevsiminde kendini gösteren hastalıklar için bire bir.

Dünyada 400 milyona yakın KOAH olduğunu kaydeden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Yüzüak, 40-50 yaşından sonra başlayan nefes darlığında KOAH’tan şüphelenilmesi gerektiğini söyledi. KOAH’tan yılda 3 milyon kişinin öldüğüne dikkat çeken Dr. Yüzüak, KOAH hastası sayısının 40 yaş üzerinde yüzde 15 oranında görülmeye başlandığını ifade etti. Dr. Yüzüak, “KOAH tanısı alan kişi önce sigarayı bırakmalıdır, sigara bırakılmadan tedavinin başarılı olması mümkün değildir” dedi.

Panadol, ağrı ve ateşin hafifletilmesine yardımcı olan yaygın bir ilaçtır. Bu makalede, Panadolün ne olduğunu, nasıl çalıştığını ve hangi durumlarda kullanılabileceğini ayrıntılı bir şekilde inceleyeceğiz. Ayrıca, Panadol'ün yan etkileri, dozajı ve dikkat edilmesi gereken önemli bilgiler hakkında da bilgi vereceğiz.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), özellikle çocuklar arasında yaygın olarak görülen o hastalıkta artış olduğunu gözlemleyerek harekete geçti. Bahsi geçen hastalığın yine o ülkede patlak verdiği öğrenildi. Hastalığa ilişkin olarak resmi bilgi talebinde bulunuldu. İşte konuya ilişkin detaylar…

Dünya kamuoyunun ve İsrailli ailelerin öfkesini yatıştırmak için ateşkesi onaylamak zorunda kalan Netanyahu ‘Küçük pürüzler var’ diyerek süreci bir gün erteledi. Uzmanlar ‘Anlaşma pamuk ipliğine bağlı’ vurgusu yaptı. ‘Savaş sürecek’ söylemleri Tel Aviv’in asıl ajandasının bir an önce katliamlara dönüş olduğunu gösterirken oluşan tablo kalıcı ateşkes ümitlerini boşa çıkardı.

Günümüzde sağlığımızı tehdit eden birçok faktör bulunmaktadır ve bunlardan biri de enfeksiyonlardır. Enfeksiyonlar, genellikle mikroorganizmaların vücuda girmesi sonucu ortaya çıkan hastalıklardır. Bu mikroorganizmalar, bakteri, virüs, mantar veya parazit gibi çeşitli türleri içerebilir. Peki, enfeksiyon nedir ve nasıl oluşur?

Mutfakta sıkça kullandığımız o sebzenin içini kullanıyoruz, dış kabuğunu atıyoruz! Ama faydasını duyunca çöpe atılan kabukları bile geri almak isteyeceksiniz...

Kış aylarının gelmesiyle birlikte hastalıklardan korunmak isteyen herkes aktarlara akın etmeye başladı. Kışın hastalıklara karşı en çok tercih edilen ve bağışıklığı güçlendiren o bitkiye talep artarken fiyatlar da cep yakmaya başladı…

Günlük yaşantımızda karşılaştığımız ve genellikle basit bir rahatsızlık gibi görünen burun tıkanıklığı, aslında birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu durum, insanların rahat nefes almasını engelleyebilir, uyku düzenini etkileyebilir ve genel yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Peki, burun tıkanıklığının bu kadar yaygın olmasının altında yatan gerçek sebepler nelerdir?

Antimikrobiyal Farkındalık Haftası’nda uzmanların bilinçsiz antibiyotik kullanımına dönük uyarıları sürüyor. Prof. Dr. Uğur Bilge, en iyi tedaviyi görebilmek, gereksiz kullanımının neden olduğu zararlardan korunmak için antibiyotikleri uygun şekilde kullanmanın önemli olduğunu bildirdi. Bilge “Bilinçsiz kullanım tedavi güçlüğüne yol açıyor” dedi.

Yol kenarında görenler araçları durdurun poşet poşet topluyor. Doğada yer alan bin bir çeşit faydası bulunan o bitkiyi yol kenarında bedavaya almayan aktarda tonla para ödüyor. Geçmeyen öksürüğünüzü bile şıp diye kesiyor. İşte öksürüğü anında kesen o bitki…

Kış aylarında hasta olmak istemeyenlerin bol bol tükettiği narın mucizevi etkilerine inanamayacaksınız. Herkes kaşık kaşık tanelerini tüketirken asıl fayda kabuğunda çıktı. Kış mevsimine hastalıksız atlatmak isteyenler mutlaka bunu tüketsin. İşte nar kabuğunun faydaları…

Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte açık havada spor yapmayı sevenler, karlı yollarda koşmak, buzlu düzlüklerde yürümek, yüksek tepelere tırmanmak için dayanıklı ayakkabıların arayışına girdi. Fransız outdoor markası ise sürdürülebilir malzemelerle ürettiği 2023/24 sonbahar/kış koleksiyonundaki ayakkabılarla sporcuların adımlarını sağlam atmasını sağlıyor.

Uyumadan önce ayağınızın altına bu sebzeyi koyarak bir çok sağlık sorununun önüne geçebileceksiniz! Bir tek parçası bile etkisini hemen gösterecek...

Dünya Antibiyotik Farkındalık Haftası’nda antibiyotik kullanımı hakkında açıklamalarda bulunan Dr. Seçil Deniz, “Hekim reçete etmedikçe kendi kendine ya da eş-dost önerisiyle antibiyotik kullanılmamalıdır” uyarısında bulundu. Dr. Deniz, özellikle grip ya da nezle gibi virüslere bağlı solunum yolu enfeksiyonlarında antibiyotiklere gerek olmadığını vurguladı.

Sağlıklı bir beden için sağlıklı beslenmek şart. Soğuk havalarda düşen bağışıklık direncine karşı beslenme uzmanları doğal besinler öneriyor. Her akşam bir tutam yenen bir yeşil sebzenin insan sağlığına faydaları saymakla bitmiyor. İşte detaylar...

Son günlerde artan hava değişimleri ve soğuk havanın etkisiyle birlikte, influenza vakalarında da belirgin bir artış görülmeye başladı. İnsanların çoğunluğu bu mevsimde soğuk algınlığından muzdarip olabilirken, grip belirtileri de kendini göstermeye başlıyor. İşte influenza belirtileri ve bu salgından korunma yolları hakkında bilmeniz gerekenler.

Doğanın bize sunduğu en özel armağanlardan biri, şüphesiz ki ıhlamur ağacıdır. Tarihi boyunca pek çok medeniyetin ilgi odağı olmuş, hem tıbbi hem de kültürel açıdan değerli bir bitki olan ıhlamur, adeta bir şifa deposu olarak doğanın kucağında gizlenmiş durumda.

Mevsim normallerinin dışında seyreden sıcaklıklar birçok hastalığı da kapıya dayadı. Uzmanlar ise öksürük krizlerinin ve nefes darlığı gibi problemler yaşayan hastaların KOAH olma olasılığı üzerinde duruyor. Etlik Şehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Eğitim Sorumlusu Dr. Serap Duru özellikle de Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı'nın çocuklarda görülme sıklığının arttığını söyledi.

Herkesin hemen hemen her gün tükettiği limonun saymakla bitmez faydalarına bir yenisi daha eklendi. Şimdiye kadar kimse limonun bu özelliğini bilmiyordu. Limonu ayaklarına süren resmen mucizeyi yaşıyor. İşte limonun mucizevi etkisi…

Kış aylarının koruyucusu portakal ve limon suyuna yeni rakip geldi. Kış aylarında bunu tüketen tüm hastalıklara meydan okuyor. Çarşıdan alınca bir tane eve gelince bin tane faydası oluyor. İşte nar suyunun faydaları…

Bitki çayları, doğadan gelen sağlık destekleyicileri olarak yıllardır bilinir ve kullanılır. Bu çaylardan biri olan rezene çayı, hem lezzetli bir içecek olarak bilinir hem de sağlığa olan olumlu etkileriyle dikkat çeker. Bu makalede, rezene çayının sağlığa faydalarını ve kullanım alanlarını inceleyeceğiz.

Tıbbın temel bilim dallarından biri olan Dahiliye (İç Hastalıkları) bölümü, birçok farklı hastalığın tanı ve tedavisinde kilit bir rol oynamaktadır. Sindirim sistemi, böbrek, kalp, akciğer, kan hastalıkları, kanser, romatizmal, hormonal ve alerjik hastalıklar gibi geniş bir yelpazede uzmanlık gerektiren alanları bünyesinde barındıran Dahiliye, genel tıbbın önemli bir ana branşıdır.

Yeryüzünün sağlık deposu bitkileri arasında özel bir yere sahip olan kekik, yüzyıllardır sağlık için kullanılan önemli bir bitki olarak bilinmektedir. Hem mutfaklarda lezzet verici bir baharat olarak kullanılmasıyla hem de sağlık faydalarıyla öne çıkan kekik, insan sağlığına olan olumlu etkileriyle dikkat çekmektedir.