Arşivde Ara

Karşıyaka Belediyesi tarafından düzenlenen Kış Spor Okulları, 2025-2026 sezonunda 11 farklı branştaki kurslarla devam ediyor. Modern tesislerde, uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen kurslarda binden fazla çocuk ve genç eğitim alıyor. Belediye Başkanı Yıldız Ünsal, “Karşıyaka’da her çocuğu sporla buluşturmak için çalışmaya devam edeceğiz” dedi.

Marmara Belediyeler Birliği (MBB) ve Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, 2025 yılını değerlendirerek ulaşımdan altyapıya, kültür-sanattan turizme kadar birçok alanda yapılan çalışmaları anlattı.

Bayraklı Belediyesi, kadınlara yönelik spor kurslarını arttırmaya devam ediyor. Aerobik, pilates ve zumbanın ardından şimdi de tekvando, boks ve dansı birleştiren “Tae-Bo” dersleri ücretsiz olarak hizmete sunuldu. İlk haftadan yoğun ilgi gören kurslar, kadınlara hem stres atma hem de sağlıklı bir yaşam kapısı aralıyor.

Hem mutfakların vazgeçilmezi hem de doğal takviye arayanların tercihi olan zerdeçal, Türkiye'de son yılların en değerli tarım ürünlerinden biri haline geldi. Yüksek fiyatı ve artan talebi sayesinde, zerdeçal yetiştiriciliği yapanlar için yüksek getirili yeni bir yatırım kapısı açıldı.

Vücudun ihtiyacı olan vitamin ve takviyeleri alırken saat ve ne ile yenildiği emilim açısından önem taşıyor. Yanlış kombinasyon veya zamanla alınan vitaminler bazen hiç emilmeden vücuttan atılıyor. "Aldığım vitaminler neden işe yaramıyor?" diyorsanız sebebi bu olabilir...

Kanserle mücadele eden sanatçı Semiramis Pekkan, hastalığının temel nedeninin geçmişteki tütün alışkanlıkları olduğunu açıklayarak genç kuşaklara seslendi. Pekkan, "Masum sanılan elektronik sigaralar bugün ödediğim bedelin asıl sorumlusu" dedi.

Karabağlar Belediyesi, “herkes için eşit ve erişilebilir yaşam” hedefi doğrultusunda hayata geçirdiği İleri Yaş Akademileri’ni Limontepe ve Kazım Karabekir mahallelerinde düzenlenen iki ayrı törenle hizmete açtı.

Ekranların sevilen yüzü Yeşim Ceren Bozoğlu, azmiyle imkansızı başardı. Tam 60 kiloya veda ederek bambaşka bir görünüme kavuşan ünlü oyuncunun son hali sosyal medyada beğeni yağmuruna tutuldu. İşte tüm detaylar…

Antalya Büyükşehir Belediyesi, Antalya Halk Sağlığı Müdürlüğü Kanser Erken Tanı ve Eğitim Merkezi (KETEM) ortak çalışmasıyla belediye personellerine farkındalık eğitimi verildi. Kanserle mücadele, erken tanı, meme kanseri taraması, tütün bağımlılığı, sigaradan kurtulma yolları ve sağlıklı beslenme konularında personeller bilgilendirildi.

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, 2025 yılı boyunca kent merkezinden ilçelere uzanan kapsamlı çalışmalarıyla parkları, bulvarları, bisiklet yollarını ve kamusal alanları yeniden şekillendirdi. Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı tarafından hayata geçirilen projelerle Eskişehir; doğayla uyumlu, erişilebilir ve yaşam odaklı alanlarla buluştu.

Kış aylarında çocuklarda sık görülen öksürük şikayeti, birçok ebeveyni doğal yöntemlere yöneltiyor. Ancak uzmanlar, bitki çayları ve evde hazırlanan karışımların bilinçsiz kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

Uşak Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü tarafından yürütülen birçok farklı kurs, organizasyon ve turnuva sayesinde halkın sporla iç içe bir şekilde yaşaması sağlanıyor.

İzmir Büyükşehir Belediyesi, mülkiyeti kendisine ait olan ve uzun süredir atıl durumda bulunan Karşıyaka’daki üç daireyi, kapsamlı bir dönüşüm çalışmasıyla yeni bir sağlık merkezi olarak kente kazandırıyor.

Uzmanlara göre kırmızı etin aşırı tüketimi kolon, rektum ve prostat kanseri riskini artırıyor; dengeli beslenme ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları ise kanserden korunmada kilit rol oynuyor.

Mutfakların yeni gözdesi Airfryer ile klasik fırın arasındaki enerji tüketimi tartışmasına 25 yıllık elektrik uzmanı son noktayı koydu. Aynı yemeği pişirirken hangisi daha tasarruflu? Yanıtı duyunca şaşıracaksınız.

Aydın’ın pazarlarında satışa çıkan enginar, yaprağında ayrı çanağında ayrı şifa taşıyor. Pazarın gözde ürünlerinden olan enginar, kilosu 100 TL’den yok satıyor…

Yenimahalle Belediyesi, toplumsal farkındalık ve sağlık seminerlerine LÖSEV işbirliğinde devam ediyor. Bu kapsamda Yenimek kursiyerlerine “LÖSEV Farkındalık” semineri düzenlendi.

Uzmanlar, vücuttaki yağ oranının anlaşılması için vücut kitle endeksine (VKE) ek olarak boyun kalınlığı ölçümünün önemli olduğunu belirtiyor. Kadınlarda 33-35 cm, erkeklerde ise 37-40 cm olması gereken boyun çevresinin normalden kalın olması, metabolik sendrom riski başta olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarına işaret ediyor. Aşırı ince boyun ise anemi belirtisi olabilir. İşte detaylar...

Mutfaklarda saklı kalmış mucize, Antik Yunan'dan İngiltere'ye uzanan kişniş tohumu, uzun ve sağlıklı yaşamın anahtarı oluyor. Kişniş tohumunu hayatınızdan çıkaramayacaksınız. İşte tüm detaylar…

Uzmanlar, sık yaşanan ve hafif seyreden baş ağrılarına karşı evde uygulanabilecek basit yöntemleri paylaştı. Dr. Katy Munro ve Dr. Xand van Tulleken, kafein kullanımı ve beslenme düzeni gibi kritik konulara değindi. Kafeinin ağrı kesicilerin etkisini artırabileceğini belirtirken, tetikleyicileri günlük tutarak tespit etmenin önemine vurgu yaptılar. İşte detaylar...

CHP lideri Özgür Özel, çözüm süreci kapsamında İmralı Heyeti’nin 16 Aralık Salı günü CHP Genel Merkezi’ne geleceğini açıkladı. Özel, ''Heyet bizden de randevu istedi. Salı günü 12’de heyet bizi de ziyaret edecek. Pervin Hanım ve üç kişilik heyet Cumhuriyet Halk Partisi’ne gelecekler'' dedi.

Yeni bir bilimsel çalışma, bitter çikolatanın temel bileşenlerinden theobromine’in biyolojik yaşlanmayı yavaşlatabileceğini ortaya koydu.

Kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için tercih edilen işkembe ve kelle paça çorbası birçok kişiye ağır geldiği için tüketimi zor oluyor. Ancak, uzmanlar işkembe ve kelle paçaya alternatif olarak, kış aylarının en faydalı ve hafif şifacısı olarak bu çorbayı da tavsiye ediyor…

Bu hafta vizyonda usta yönetmen Yüksel Aksu’nun bu kez kendi anne ve babasının aşk hikayesini perdeye taşıdığı ‘Bak Postacı Geliyor’ filmi, Ozan Akbaba, Deniz Barut, Ahmet Mekin Gibi güçlü oyuncu kadrosuyla dikkat çekiyor. Film izleyicisine Ege kasabasında nostaljik ve sımsıcak bir aşk hikayesi vadediyor. Animasyonun köklü ikilisi Tom ve Jerry’nin Doğu’da bir maceraya çıktığı ‘Kayıp Pusula’ ve ilk kez IMAX teknolojisiyle izlenecek Kubrick imzalı kült korku ‘Cinnet’ de öne çıkan diğer yapımlar.

Aging-US dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, Oksitosin ve A5i ilaçlarının kombinasyonu (OT+A5i), yaşlı ve zayıf erkek farelerin ömrünü yüzde 73 gibi çarpıcı bir oranda uzattı. Deney grubundaki erkek fareler fiziksel dayanıklılık ve hafıza gibi alanlarda belirgin iyileşmeler kaydetti. Ancak aynı etki dişi farelerde gözlemlenmedi. İşte detaylar...

Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin kent sakinlerinin güne daha dinç ve sağlıklı başlaması için düzenlediği sabah sporu etkinlikleri sürüyor. Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı’nda gerçekleştirilen dersler, her yaştan sporsever tarafından yoğun ilgi görüyor.

Küresel Hastalık Yükü Kanser Çalışması, dünya genelinde kanser kaynaklı ölümlerin önlem alınmazsa 2050'ye kadar 18.6 milyona ulaşacağını öngördü. 2023'te 10.4 milyon kişinin kanserden hayatını kaybettiği belirtilen raporda, ölümlerin %41.7'sinin tütün, alkol, sağlıksız beslenme ve hava kirliliği gibi değiştirilebilir risk faktörlerinden kaynaklandığı vurgulandı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi, İzmir’de “Evde Bakım” hizmeti alan yurttaşları ev kazalarından korumak amacıyla “Güvenli Ev, Sağlıklı Yaşam” projesini başlattı. Ev kazası risk değerlendirmesinin ardından evleri ziyaret ederek oluşabilecek kazaları önleyici tedbirler alan ekipler, hane halkını ev kazalarıyla ilgili bilgilendirmeye başladı.

İzleyicilerinin merakla beklediği Survivor 2026 için geri sayım sürerken, gönüllüler kadrosunun en dikkat çeken isimlerinden biri Gözde Bozkurt oldu. Bozkurt’un kimliği şimdiden merak konusu oldu. İşte Bozkurt’un işi, yaşı ve memleketi...

Kdz. Ereğli Belediyesi, şehir genelindeki toplu taşıma duraklarında temizlik ve hijyen çalışmalarını artırdı. Ekipler, sabahın erken saatlerinde başlayan çalışmalarda otobüs duraklarını özel solüsyonlarla yıkayarak detaylı şekilde dezenfekte etti.

Probiyotikler, sindirimden bağışıklığa kadar birçok vücut fonksiyonunu destekleyen canlı mikroorganizmalar olarak öne çıkıyor. Yoğurt, kefir ve turşu gibi günlük besinlerle doğal probiyotik almak mümkün.

İngiltere merkezli çay markası Lipton, Türkiye’deki 39 yıllık üretim sürecini sonlandırarak Rize’deki iki fabrikasını Öz-Gür Çay’a devretti. Şirket, üretimi durdursa da Sakarya’daki yeni harmanlama ve paketleme tesisleriyle Türkiye pazarında faaliyetlerini sürdüreceğini açıkladı.

Nature Aging’de yayımlanan araştırma, spesifik amino asit kombinasyonunun biyolojik saati gerilettiğini ve yaşam süresini uzattığını ortaya koydu. İşte uzun ömür bilimindeki yeni dönüm noktası.

Türkiye’de yetişkin nüfusun %34,4'ü obezite alarmı veriyor. WorldObesity verilerine göre, bu oran Türkiye’yi ABD, Şili ve Meksika ile birlikte dünya genelinde obezitenin en yaygın olduğu ülkeler arasına taşıyor. Uzmanlar, kalp hastalıkları ve diyabet gibi kronik riskleri artıran bu duruma karşı sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin teşvik edilmesinin kritik önemde olduğunu vurguluyor.

Kadınlara yönelik sosyal destek hizmetlerini genişleten Karşıyaka Belediyesi, son bir yılda açtığı iki Kadın Danışma Merkezi ile dayanışmaya güç kattı. İnönü ve Bostanlı mahallelerinde faaliyet gösteren merkezler; psikolojik, hukuki ve sosyal danışmanlık gibi hizmetlerle çok sayıda kadının yaşamına dokundu. Başkan Yıldız Ünsal, “Dayanışma ağını büyüterek ‘güçlü kadın, güçlü toplum’ hedefine kararlılıkla ilerlemeyi sürdürüyoruz” dedi.

Astroloji dünyasında planlı, disiplinli ve düzenli yaşamlarıyla öne çıkan 3 burç mercek altında. Bu burçların sırrı ne? İşte kariyerden kişisel yaşama her alanda başarıyı getiren o özellikler ve burçlar...

Hayatın her alanında toplumsal cinsiyet eşitsizliği, şiddetin farklı biçimleri, ayrımcılık ve mobbing ile karşı karşıya kalan kadınlar, Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin güçlendirme politikaları ile şekillendirdiği hizmetlerle kentte güvenli alanlarını oluşturuyor.

Çorlu Belediye Başkanı Ahmet Sarıkurt, Çorlu Kent Konseyinin öncülüğünde, Çorlu Kaymakamlığı, Çorlu İlçe Millî Eğitim Müdürlüğü ve gönüllülerin de katkılarıyla hayata geçen proje ile Melahat Kozar İlkokulu’nun yeni spor salonu açılış törenine katıldı.

80 yaş ve üzeri olmasına rağmen hafıza testlerinde 50'li yaşlardaki bireylerle aynı performansı sergileyen süper yaşlıların beyin sırrı ne? Northwestern Üniversitesi'nde 25 yıldır süren araştırma, bu kişilerin gençlerle benzer korteks hacmine ve yüksek Von Economo nöronuna sahip olduğunu ortaya koydu. İşte detaylar...

Son yılların en gözde süper besinlerinden biri olan kakule, yüksek C vitamini içeriği ve sayısız faydasıyla dikkatleri üzerine çekiyor. Doğal bir ilaç deposu olarak görülen bu değerli baharat, antioksidan ve bağışıklık güçlendirici özellikleriyle öne çıkarken, Türkiye piyasasındaki yüksek fiyatıyla da gündeme geliyor.

Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin ‘Bursa Yuvam Çocuk Etkinlik Merkezleri’nde eğitim gören binlerce çocuğa, diş sağlığı konusunda bilgilendirici ve eğlenceli bir eğitim verildi.

Yemeğin lezzetine lezzet katıyor doğru kullanımı şifayı da beraberinde getiriyor. Doktorların bile tavsiye ettiği bakırlar 54 yıldır Mustafa Kasapkara'nın elinden çıkıyor. Bakır, Çelik, teflon ve alüminyum gibi malzemeleri oranla Bakırın daha sağlıklı olduğunu belirten Kasapkara, , "İçine ne konulursa konsun tadı değişir, şifa verir.” sözleriyle tavsiye etti.

Bursa Büyükşehir Belediyesi, Bursa Kent Konseyi ve Bursa Tip 1 Diyabetliler Derneği iş birliğiyle Dünya Diyabet Günü kapsamında düzenlenen farkındalık yürüyüşüyle, diyabette erken teşhis ve düzenli kontrolün önemine dikkat çekilerek kent genelinde farkındalık oluşturuldu.

Bayraklı Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında, "Diyabet ve İyi Olmak" temasıyla Sevgi Yolu’nda farkındalık etkinliği düzenledi. Belediye Başkanı İrfan Önal, "Erken teşhis hayat kurtarır. Vatandaşlarımızın sağlığı, belediyemizin en temel önceliklerinden biridir" dedi.

İzmir Büyükşehir Belediyesi, İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezi’nde (İZSEM) Dünya Diyabet Günü nedeniyle diyabet ve aktif yaşamın diyabete pozitif etkisi konulu seminer düzenledi. Ayrıca Kültürpark’ta ücretsiz kan şekeri ölçümü yapılırken, diyabetle sağlıklı yaşam konusunda bilgiler verildi.

Sağlıklı yaşam ve spor içerikleriyle tanınan sunucu, yazar ve yoga eğitmeni Ece Vahapoğlu, sosyal medya hesabından yaptığı cesur bir açıklamayla rektum kanseri teşhisi aldığını duyurdu. İki aydır kemoterapi tedavisi gördüğünü belirten Vahapoğlu, teşhisi okulların açıldığı gün yaptırdığı kolonoskopi sonucu öğrendiğini ifade ederek, erken tanının önemine dikkat çekti.

Yeni bir araştırma, sosyal çevremizdeki etkileşimleri belirleyen kişilik yapımızın, ömrümüzü de doğrudan etkileyebileceğini gösterdi. 22 binden fazla yetişkinin takip edildiği güncel bir çalışmada, kendini 'aktif', 'organize' ve 'yardımsever' olarak tanımlayan bireylerin daha uzun yaşam eğilimi sergilediği saptandı. Araştırmada, aktif olmanın ölüm riskini azalttığı belirtildi. İşte detaylar...

Kolajen takviyeleri son yılların en popüler sağlık ürünleri arasında yer alıyor. Uzmanlar ve kullanıcı deneyimleri, bu gençlik iksiri olarak görülen takviyelerin cilde, eklemlere ve genel sağlığa olan etkilerini tartışmaya devam ediyor. Özellikle 30'lu yaşlardan itibaren doğal olarak azalan vücut kolajenini yerine koyma arayışı, hidrolize kolajen, deniz kolajeni gibi formların popülerliğini artırıyor. İşte detaylar...