Arşivde Ara

Çeşitli nedenlerden dolayı birçok kişi günlük beslenme rutinine limonlu veya sirkeli suyu ekliyor. Peki limonlu su mu, sirkeli su mu? Sağlıklı yaşamın sırrı hangisinde saklı? O sorunun yanıtı Osman Müftüoğlu açıkladı!

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Emine Özsarı, küresel iklim değişikliğine bağlı mevsimlerin kaymasının polen mevsimini de etkilediğini söyleyerek "Polen alerjisini, bahar mevsiminin geldiği aylarda daha sık görüyoruz, özellikle mart-nisan aylarında. İklim değişikliği olduğu için -haziran ayında hala kırkikindi yağmurları görülüyor- mart-nisandan biraz daha mayıs-hazirana doğru kaydı" diye konuştu.

Son yıllarda yapılan araştırmalar, sağlıklı ve uzun bir ömür için sofralardan eksik edilmemesi gereken mucizevi bir sebzeye işaret ediyor: Uzmanlar, bu besinin sadece bağışıklığı değil, genel yaşam kalitesini de artırdığını vurguluyor. İşte ömrü uzatan o besin…

Bilim dünyasında devrim gibi keşif yapıldı. Tüm eczanelerde satılan o vitaminle biyolojik yaşınız geri gidebilir. İşte, mucize buluşun detayları…

Rengiyle göz alan, kokusuyla baş döndüren, tadıyla gönülleri fetheden bu meyve; bağışıklığı güçlendiriyor, cildi güzelleştiriyor, kalbe dostluk ediyor. Yaz sofralarının vazgeçilmezi olan bu lezzet, sağlık açısından da tam bir şifa kaynağı.

Yemek pişirirken sıkça tercih ediliyor ancak sanıldığı kadar masum değil. Uzmanlar uyardı, gizli tehlike. Sağlığınızı riske atıyor olabilirsiniz...

Yüksek dağların serin yamaçlarında yetişen uçkun bitkisi, doğal şifa arayanların gözdesi oldu. Satışa sunulduğu an tezgahlarda dakikalar içinde tükenen bu mucize bitki, bağışıklık sisteminden sindirime kadar birçok derde deva.

Zehir listesi açıklandı! Son zamanlarda artış gösteren ve sofralarımızda yer alan zehre dikkat. Açıklanan listeye göre, en çok pestisit içeren sebze ve meyveler şoke etti. İşte o liste…

İç Anadolu’nun doğasında kendiliğinden yetişen, A ve C vitamini ile demir açısından zengin yemlik otu, baharın gelişiyle pazar tezgâhlarını süslemeye başladı. İşte yemlik otunun faydaları ve kullanım şekilleri!

Sağlıklı yaşam adımlarını hayatına işleyenler buna bayılacak. Ekmeğe en güzel alternatif oluyor hem görüntüsü hem tadı gerçeğini aratmıyor. Yüksek protein, lif ve vitamin içeriğiyle dikkat çeken bu ekmek, hem lezzetli hem de sindirimi destekleyici özelliklere sahip. İşte en sağlıklı ekmek…

Zehir saçan pestisitlere karşı çözüm mutfağınızda! Meyve ve sebzeleri sadece 5 dakikada kimyasal kalıntılardan arındırmanın en etkili ve bilimsel yöntemi ortaya çıktı. Saatlerce yıkamayın, bu doğal yöntemi uygulayın!

Peynirleri ile ün yapmış marka tek tek raflardan indiriliyor. O ürünün içerisinde Sağlık sorunlarına yol açabilecek bakteri tespit edildi. Üstelik ölüme kadar götürüyor. İşte tüm detaylar…

Türk yemeklerini olmazsa olmaz ürünleri arasında yer alıyor lezzeti ile yemekleri şahlandırıyor. Tarım şehri Adana'da hasadı başladı hem üreticinin hem tüketicinin yüzü güldü. Kilosu 18 TL'den satılıyor herkes memnun kalıyor.

Avusturya merkezli Greenpeace'in kapsamlı araştırması, hem geleneksel hem de organik pul biber ürünlerinde insan sağlığına ciddi zarar verebilecek pestisit kalıntılarını ortaya koydu. AB'de yasaklı 37 kimyasal tespit edildi, uzmanlar tüketicileri uyarıyor.

Tayland'da Kovid-19 vakaları yeniden yükselişe geçti; 5 gün içinde 30 bini aşkın kişi hastanelere başvurdu. Uzmanlar, Omicron XEC varyantının etkili olduğu bu artışı yeni bir dalganın habercisi olarak değerlendiriyor.

Yaz mevsiminin güneşle yarışan lezzeti, bağışıklığı güçlendiriyor, sindirimi kolaylaştırıyor ve cilt sağlığından kalp sağlığına kadar vücuda sayısız fayda sunuyor. Doğal vitamin ve mineral deposu olan bu meyve, sağlıkla beslenmek isteyenlerin vazgeçilmezi olmaya aday.

Adana'da hasadı başlayan, kilosu 20 TL'den satılan karpuz hem serinletiyor hem sağlık saçıyor. Vitamin ve mineral deposu olan bu meyve, yaz aylarında susuzluğu önlüyor, vücudu baştan ayağa yeniliyor.

Vitamin ve lif deposu olan bu yaz meyvesi, bağışıklığı güçlendiriyor, sindirimi düzenliyor ve cilt sağlığını destekliyor. Uzmanların özellikle mevsim geçişlerinde tüketilmesini önerdiği bu doğal lezzet, hem formda kalmak isteyenlerin hem de sağlıklı yaşamak isteyenlerin favorisi olmaya aday.

Elmayı doğru tüketmenin sırrı açıklandı! Elma kabuklu mu, kabuksuz mu tüketilmeli? Merak edilen cevap belli oldu. Meğer elmanın tüm faydası bu cevapta gizliymiş…

Market raflarından sofralara giren tanınmış sucuk markasında sağlık skandalı patlak verdi. Almanya’daki denetimlerde tespit edilen tehlikeli bakteri nedeniyle ürünler acilen toplatılıyor, uzmanlar ise enfeksiyon riski konusunda uyarıyor.

Kırmızı rengiyle dikkat çeken bu doğal meyve, böbrek taşı ve kumunun düşürülmesinden kalp sağlığına, bağışıklık sisteminin güçlenmesinden cilt yenilenmesine kadar pek çok fayda sunuyor. Sağlıklı yaşam için şifalı bir destek olarak öne çıkıyor.

Kahve tiryakileri dikkat! İçmesi güzel ama fazlası zarar. Eğer günlük kahve tüketiminde bu sınırı aşıyorsanız dikkat: Büyük tehdit oluşturuyor!

Greenpeace Türkiye’nin 28 Nisan günü yayımladığı “Pestisitler ve Çocuklar” başlıklı son raporu, sofralarımıza sızan, çocukların sağlığını tehdit eden görünmez bir tehlikeyi, pestisitleri gözler önüne seriyor. Ve bu tehlikenin büyüklüğü, anne-babaların, öğretmenlerin, karar alıcıların ve hepimizin uykularını kaçıracak türden.

Türkiye’ye yeni hava alarmı verildi. Sıcaklıklar son günlerde artışa geçerken, Meteoroloji tarih vererek uyardı! Yapılan uyarıya göre, hava önce kavuracak, sonra üşütecek. İşte detayları…

Rengarenk görüntüsüyle dikkat çeken, tropikal iklimlerin bu sıra dışı meyvesi, sağlığa sunduğu faydalarla adeta doğanın şifa dolu armağanı. Bağışıklık sisteminden cilt sağlığına, sindirimden kalp dostu etkilerine kadar pek çok alanda vücudu destekleyen bu mucizevi lezzet, son yılların en gözde süper gıdaları arasında yerini aldı.

Son dakika: Mayıs ayında etkisini gösteren soğuk hava dalgası 21 Mayıs itibariyle yerini sıcak hava dalgasına bırakmış durumda. Vatandaşlar 'Hava sıcaklıkları ısınmaya devam edecek mi? Soğuk hava dalgası tekrardan gelecek mi?' sorularını araştırırken ünlü meteoroloji mühendisi Eldebiran Ayan'dan kritik bir uyarı geldi. Hasta edecek havalar geliyor, aman dikkat edin. İşte son dakika hava durumu haberinin detayları...

Pestisit, tarımda verimi sofralarda zehri artırıyor! Son zamanların en büyük sağlık sorunu olan ve gıdalarla birlikte soframıza gelen pestisiti yok etmek için sirkeli su bile yetmiyor. Peki, pestisit en çok hangi sebze ve meyvelerde var? İşte cevabı…

Almanya’da satışa sunulan Türk markalı vanilya aromalı helvada Salmonella bakterisi tespit edildi. Ürün acilen raflardan çekildi, uzmanlar ciddi sağlık uyarısında bulundu.

Mersin’in Silifke ilçesinde örtü altı domates hasadında sona gelinirken, ürün fiyatı 22-25 TL bandına geriledi. Kalitesi ve lezzetiyle öne çıkan salkım domates, sofralara sağlık taşıyor.

Kendinizi sürekli halsiz, yorgun ve hasta mı hissediyorsunuz? Belki de farkında olmadan günlük yaşamınızda tükettiğiniz bazı alışkanlıklar, bağışıklık sisteminizi zayıflatıp enerjinizi emiyor. İşte dikkat etmeniz gereken o gizli tetikleyiciler…

Mutfaklarda sıkça kullanılan bu aromatik baharat, yalnızca lezzet değil sağlık da katıyor. Sindirimden bağışıklığa, kansızlıktan kan şekeri dengesine kadar birçok alanda fayda sağlayan bu doğal mucize, adeta şifa dağıtıyor.

Geçmişten günümüze uzanan soy araştırmaları gündemdeki sıcaklığını korurken Kızılderililer hakkında uzun yıllardır konuşulan iddialar açıklığa kavuşuyor. Kızılderililer Aslında Türk soyundan mı geliyor? DNA izleri araştırıldı tüm gerçekler ortaya konuldu. İşte konu hakkında merak edilen tüm detaylar…

Bir market zincirinde satışa sunulan rendelenmiş peynirlerde tehlikeli bir bakteri şüphesi gündeme geldi. Tüketicilere ürünleri iade etmeleri ve asla tüketmemeleri çağrısı yapıldı.

Afrika sıcakları Türkiye'ye geliyor! Ünlü meteorolog tarih verdi, termometreler 30°C’ye dayanacak. Yaz erken mi geliyor? Hangi şehirlerde sıcaklık rekor kıracak, nerelere sağanak uyarısı var? Gece-gündüz farkı hastalık riskini artırabilir!

Türkiye'de her üç yetişkinden biri uyku bozukluğu yaşıyor. Uzmanlara göre tedavi edilmeyen uykusuzluk; kalp hastalıkları, obezite, depresyon ve iş kazaları gibi ciddi sağlık ve yaşam sorunlarına yol açabiliyor. Amerikan Psikiyatri Birliği verilerine göre, toplumun yaklaşık yüzde 30’unda uykusuzluk belirtileri görülüyor. Yüzde 6 ila 10’luk kesimde ise bu belirtiler klinik boyutta.

Türkiye’den Hollanda’ya gönderilen kuru incirlerde yüksek oranda zehirli madde tespit edildi, ürünler sınırdan geri çevrildi.

Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek isteyenler dikkat! Sağlık düşmanı gıdalar belli oldu. Uzman isim o gıdaları tek tek açıkladı. İşte, sofranıza asla koymamanız gereken o gıdalar…

Mevsim geçişlerinde bağışıklığı destekleyen, hafifliğiyle öne çıkan tavuk paça çorbası; hem geleneksel lezzetleri arayanlara hem de sağlıklı yaşamı önemseyenlere hitap ediyor. Bahar sofralarına şifa katacak bu tarif, özellikle çocuklu ailelerin favorisi olmaya aday.

ABD'de yapılan çarpıcı bir araştırma, enerji içeceklerinde yaygın olarak bulunan taurinin, kan kanseri hücrelerini besleyerek hastalığı daha da agresif hale getirebileceğini ortaya koydu.

Bu ürün doğanın altın ürünü. Öyle ki havaların ısınmasıyla birlikte köylüler toplamak için dağa koşuyor, kilosu 1250 TL ediyor. Lezzeti ve sağlığa faydaları ile dikkat çeken bu ürünün, pazarda tozu kalmıyor!

Dudak kenarında çıkan, hem görüntüsüyle hem de verdiği acıyla can sıkan uçuklara karşı doğadan gelen güçlü bir destek yeniden gündemde. Antiviral ve yatıştırıcı özellikleriyle öne çıkan bu doğal çözüm, hem erken müdahalede etkili sonuçlar veriyor hem de bilimsel araştırmalarla dikkat çekiyor.

Türkiye'de tarım denildiğinde akla ilk gelen şehirler arasında yer alıyor Adana'da üretilen ürünler kapış kapış satıyor. Tarlada 18 TL'den satılıyor markette fiyatları artıyor. Doğanın doğal antibiyotiği olarak evlerden eksik edilmiyor yaz kış en çok tüketilen ürünler arasında yer alıyor.

Bu besinin yanında süper gıdalar raf dışı kalıyor! Uzman isim açıkladı, bu etin bir parçası hepsine meydan okuyor! İşte sağlıklı yaşlanma için en etkili besin…

Çalışanlar artık daha çok güven, daha çok eşitlik ve daha çok aidiyet istiyor. İşte detaylar...

Kahvaltılarda beyaz peynirin üzerine ekleyeceğiniz doğal bir dokunuş, sağlığınıza pek çok fayda sağlar. Sindirimden bağışıklığa kadar vücudunuzu destekleyen bu pratik yöntem, güne enerjik bir başlangıç yapmanızı sağlar.

Vitamin ve mineral zenginliğiyle dikkat çeken, sindirimden kalp sağlığına kadar birçok alanda fayda sağlayan bu sebze, sofraların hem lezzetini hem de şifasını artırıyor. Özellikle formuna dikkat edenler ve doğal detoks arayışında olanlar için vazgeçilmez bir seçenek.

Her üç kişiden biri farkında bile değil! Geceleri sizi uykusuz bırakan bu tehlike, sağlığınızı sessizce çökertiyor… İşte uzmanlardan kaliteli uyku için hayat kurtaran öneriler!

O ürün kahvaltıların gizli kahramanı! Çeşit çeşit bulunuyor ama en faydalısı o çıktı. Öyle ki tüketimi için, uzmanlar ‘Altın değerinde’ diyerek öneriyor! İşte çok faydalı olan o kahvaltılık ürün…